Как полюбить фитнес: 4 вида тренировок, на которые можно ходить с подругой

Из-за беременной жены Сергей Безруков погряз в кредитах, а Ольга Зуева устала быть девушкой Козловского

29-й «Кинотавр» закончился в Сочи совместным концертом группы «Зоркий» и звездных гостей фестиваля. Все было чинно и спокойно. Главной бедой того дня стала потеря мобильника Игорем Верником (потом артист нашел телефон на сцене). Зато во время фестивальных дней временами было о-о-очень жарко.

Приезд Елены Берковой, звезды фильмов для взрослых, удивил не по-детски. Зеваки принимали ее восторженно. Особенно мужчины, когда она вышла на ковровую дорожку без трусов и в платье с разрезом до талии.

— Куда организаторы смотрят?! — кудахтали пенсионерки, краснея и закрывая внукам глаза. — Срамота какая! При Рудинштейне такого не было.

— Зато актеры все друг с другом пересношались, — хихикнул кто-то в толпе. — Марк сам рассказывал.

Молодая поросль ведет себя сдержанней, но ничто человеческое «начинающим и восходящим» не чуждо.

В один из дней показали фрагменты из еще не вышедшей на экраны комедии «Ночная смена». Главные роли в фильме сыграли Владимир Яглыч, Павел Деревянко, Наталья Бочкарева и Елена Валюшкина. После демонстрации всех пригласили на скромный банкет. Если парни болтали о чем-то своем, стоя в укромном местечке и поглощая канапе с креветками, то девчонки вдарили по спиртному. Да так, что, встав из-за стола после пяти бокалов розового игристого, Бочкарева рухнула на пол. Впрочем, оказалось, туфля застряла в дощатом полу. (Кафе, где проходила презентация, стилизовано под палубу.)

— Наташа, без паники! — кинулась на помощь подружке Валюшкина. — Надо взять вилку и раздвинуть ею доски. А иначе можно каблук повредить.

Но вилки рядом не оказалось. Поэтому обе барышни присели рядом с туфелькой в ожидании. К месту событий стали подтягиваться другие знаменитости, будто заколдованные. Со стороны это выглядело сюрреалистично и напоминало колдовской ритуал. Всеобщее гипнотизирование туфли прервал актер Владимир Мишуков с ножом в руке. Как истинный герой, под громкие аплодисменты он в секунду освободил «пленницу». Дамы запустили застолье по второму кругу — за спасителя.

Деревянко слинял еще до того, как началось чествование туфли и Мишукова. Он вообще на удивление скромно проводил время в Сочи: ни попоек, ни девиц. Мы уж было подумали, что Паша остепенился. И повод есть: поговаривают, что его гражданская жена Дарья Мясищева ждет третьего. Но нет. В последний день фестиваля Паша развязал. Познакомился с пухленькой девицей, не имеющей никакого отношения ни к кино, ни к столице нашей родины. Накормил новоиспеченную подругу острыми люля и напоил краснодарским полусладким с пузыриками. А потом вышел с ней на танцпол и под энергичную музыку завальсировал, как на балу. Углядев нашего фотографа, раздраженно предложил девчонке:

— Пойдем лучше в номер, там спокойнее.

Мясищеву жалеть не стоит. После того как семь лет назад Паша бросил ее с годовалой дочкой Варей, Даша заняла позорную для феминисток позицию «ждать». Спустя время Деревянко вернулся, сделал ей еще одну девочку (сейчас Александре четыре года) и заявил, что под одной крышей они все равно жить не смогут. Хотя частенько один из самых известных бабников нашего кино это правило нарушает. Сам-то Паша своим жильем в Москве так и не обзавелся. А обеспеченные родители юриста Даши приобрели ей и квартиру, и загородный дом. По соседству с родовым гнездом Михалковых, между прочим, в элитном поселке Николина Гора.

Кило мороженого и енот с сыром

Еще один участник сочинского фестиваля, прослывший страшным ловеласом, — Иван Макаревич. В его кровати побывала даже загадочная Настасья Самбурская! Ваня, в отличие от самоуверенного и шустрого Паши, предпочитает кадрить девушек не в реале, а через соцсети. В жизни Макаревич с противоположным полом робок и может разговаривать лишь про свою музыкальную группу «James Oclahoma» и мечты о сыроварне.

— Однажды я представлял себе енота в униформе, когда писал музыку, — слышу Ванин сказ, сидя за соседним столиком. — Но кого я только не представляю: и улиток, и елки. Всякое бывает… Часто — головку сыра. У меня же с детства мечта — иметь собственную сырную ферму. Мне кажется, сыр любят все и все говорят о нем со страстью. Поэтому если уж что-то делать для людей, то сыр.

Проходящий мимо Алексей Макаров бросил на Макаревича настороженный взгляд. Видимо, расслышал обрывки фразы про то, что Ваню вдохновляют утки, одетые в халатики медсестры. В этот раз на «Кинотавре» у Леши было два основных занятия: после вечернего просмотра конкурсного фильма ходить туда-сюда, задумчиво выкуривая целую пачку, а ночью флиртовать с длинноногими девицами, которые его облепляли, как пчелки банку с медом. Правда, ни с одной из них Макаров дольше десяти минут разговоры не вел. После грустного расставания с Марией Мироновой он даже не пытается выстроить длительные отношения.

Дольше всех рядом с сыном Любови Полищук просидела Аглая Тарасова — дочка Ксении Раппопорт и популярная среди подростков актриса. Задорная красавица запала Алексею в душу. Она хоть и кокетничала с Макаровым, но лишнего не позволяла. Потому как, похоже, за фестивальную неделю они с Биковичем поняли, что обязаны быть вместе.

— Меня отринули, — то ли в шутку, то ли всерьез писал потом Макаров в «Инстаграме». — Заблокировали железобетонной фразой «останемся друзьями». Порыв был почти искренний, но купирован был еще на подлете. Не знаю, справлюсь ли с охватившими меня эмоциями. Пожалуй, куплю ведро мороженого килограмма на полтора и буду есть ночью, под одеялом, чтоб никто не видел, давясь слезами и шоколадной крошкой.

Кстати, Макаров исполнил роль брата Льва Толстого в очередной русофобской картине Авдотьи Смирновой «История одного назначения», взявшей приз зрительских симпатий.

— Анатолий Чубайс фактически является инвестором картины, — раза три я слышала в курилке экспансивную Дуню с двухгодичной давности сумочкой наперевес. — Хотя, как вам сказать, он не только мой муж, он мой лучший друг. Поэтому читал сценарий, смотрел еще черновую версию фильма. Более того, мы с Анной Пармас писали сценарий буквально у него на голове. Кино рождалось у него на глазах.

А вот про сына Даню Дуня особо не распространялась. У него сейчас в самом разгаре роман с Лизой Янковской, внучкой Олега Ивановича и дочкой Оксаны Фандеры.

— Я в их дела не лезу, — стандартно отрапортовала Смирнова.

Катерина Шпица: ее любовные отношения с известным режиссером, личная жизнь и новый избранник

Катерина Шпица много работает в кино, активно принимает участие в благотворительных акциях и старается не упускать важные моменты в жизни сына.

При этом работоспособная девушка планирует в будущем освоить профессию краснодеревщика, как ее папа. Но поначалу она выбрала профессию юриста, как ее мама.

Катя с малых лет отличалась особым перфекционизмом. Именно это убеждение помогло ей с отличием окончить одну из самых сильнейших языковых гимназий города Перми, а потом с успехом поступить в госуниверситет на юридический.

Об актерской профессии речи не шло, несмотря на то, что с 13 лет Катя посещала театр-студию и даже была его ведущей артисткой.

В столицу девушку привел случай, а вернее знакомство с известным московским фотографом Алексеем Васильевым.

Именно он в свое время открыл Наталью Водянову и Ольгу Куриленко. Катя хоть и была абсолютно не модельной внешности(ее рост 158 см.), зато очень пластично двигалась под музыку. Девушке предложили попробовать свои силы на «Фабрике звезд», куда она в итоге не попала, зато, переведясь на заочное отделение, обосновалась в Москве.

Но по-настоящему важная встреча в жизни Катерины случилась чуть позже, когда судьба свела ее с дочерью известного кинорежиссера Георгия Юнгвальд-Хилькевича Натальей. Женщина показала ролик с начинающей актрисой своему отцу, а тот как раз искал актрису для своей новой комедии «Адам и превращения Евы».

Катерина так сильно понравилась режиссеру, что через два месяца ее утвердили на роль.

с режиссером Александром Гордоном

Юнгвальда-Хилькевича Катерина называет человеком, определившим ее судьбу. По ее словам, он дал ей ощущение своей уникальности и самобытности. Опекал ее во всем, вплоть до того, что привел в актерское агентство и лично со всеми познакомил. А еще, это он посоветовал ей не поступать в театральный, дабы не испортить свой особенный стиль игры.

Потом в карьере Шпицы была роль Зинки-Гитлера в фильме Александра Гордона «Огни притона».

Эту роль актриса называет одной из самых лучших в ее карьере на сегодняшний день. Ведь так ярко создать образ она еще нигде не смогла.

«Молодая гвардия, «Поддубный» «Экипаж»-во всех этих проектах актриса гармонична и как-будто вживается в роль, а её героини везде такие разные.

Катерина с мамой

Отношения Кати с Константином Адаевым, отцом ее сына Германа, закончились весьма быстро.

Но она никогда не говорит плохо о бывшем молодом человеке и позволяет без препятствий общаться с маленьким Германом. Причину ее ухода от бывшего возлюбленного актриса не называет, но известно, что Константин занимает очень много места в их жизни даже после разрыва.

Кстати, в прессе встречается утверждение, что молодые люди развелись, на самом деле Катерина и Константин никогда не были женаты.

с Константином Адаевым

В одиночестве после расставания привлекательная девушка находиться не стала.

Несколько совместных фото с режиссером Марюсом Вайсбергомвызвали подозрения общественности относительно тайного романа знаменитостей.

Чуть позже стало известно — актриса и режиссер познакомились в 2014 году и с тех пор их привыкли видеть вместе на всех светских тусовках. Несмотря на то, что оба были на тот момент свободны от отношений и от фотографов не прятались, пара не афишировала свои чувства.

Катерина не раз заявляла, что не любит распространяться о личной жизни, поэтому старательно закрывала подобную информацию от обсуждений. А в одном из своих интервью и вовсе призналась, что пресса ее порой веселит своими домыслами.

с Вайсбергом

Спустя год отношений с Вайсбергом, Катерине пришлось подтвердить информацию о том, что они с Марюсом больше не пара. По ее словам, они расстались друзьями и обид между ними не может быть. Позже стало известно, что Марюс одновременно крутил роман с еще одной актрисой Натальей Бардо, которая на тот момент ждала от него ребенка.

Летом 2020 года Екатерина всем представила своего настоящего избранника, которым стал директор столичной сети фитнес-клубов Руслан Панов.

Спустя несколько месяцев мужчина публично сделал ей предложение вступить в законный брак, которое артистка охотно приняла.

Катерина с сыном Германом

Плотный график и постоянная занятость не позволяют влюбленным устроить свадьбу так быстро, как им бы хотелось, поэтому они готовятся и никого не пускают на личную территорию.

По признаниям Кати, несмотря на частое отсутствие дома она делает все возможное, чтобы ее любимые люди чувствовали себя уютно и комфортно дома. Поэтому при каждой возможности она радует родных кулинарными шедеврами.

При миниатюрности и внешней хрупкости девушка отличается упорством и твердым характером.

Катерина с Русланом Пановым

Она задействована одновременно в четырех интересных проектах в кино, гастролирует с МГТ, поет в группе Василия Зоркого, принимает участие в поэтических концертах «БеспренцЫпных чтений», и даже пишет книгу по детской психологии.

Пока Катерина занимается широкой деятельностью, воспитание сына она доверила своей маме, которая оставила высокую должность в Перми и переехала к дочери — помогать ей в воспитании сына.

Нажмите на «палец вверх» если понравилась статья! Подписывайтесь на канал, комментируйте и делитесь с друзьями в соцсети! Спасибо, что читаете!

Подпишитесь на наш сайт, чтобы не пропустить самое интересное!

Сладкая задница

Крохотная актриса Екатерина Шпица вела на фестивале двойную жизнь. Днем в одиночестве ходила на банкеты, смотрела кино. Скромно общалась с коллегами и незаметно пропадала из поля зрения до наступления темноты. Под покровом ночи Катя шутила, пела, пританцовывала. И все из-за того, что рядом был симпатичный паренек спортивного телосложения. Непонятно, зачем такого прятать?! Нового возлюбленного артистки зовут Руслан Панов. Ему 35 лет. Родился и вырос в поселке Нюрба, Республика Саха. По образованию преподаватель английского языка в начальных классах. Также он окончил Российскую международную академию туризма.

Другом детства и наставником Руслана был ныне покойный Олег Яковлев. Это он пристроил Панова на подтанцовку к «Иванушкам». Несколько лет назад Руслан стал фитнес-тренером. Под его чутким руководством в порядок свое тело приводили Настасья Самбурская, Наталья Бочкарева и Юля Ковальчук. С Катей Шпицей он познакомился тоже в тренажерке — актриса пришла подкачать попку. Тогда, год назад, актриса встречалась с 47-летним бизнесменом, известным клубным промоутером и экс-гитаристом группы «Браво» Дмитрием Ашманом. Руслану хватило пары месяцев, чтобы окончательно и бесповоротно очаровать разборчивую Шпицу. И в первую очередь благодаря тому, что сразу подружился с ее шестилетним сыном Германом. А по ходу выяснилось, что Панов очень хочет дочку. Как и Катя.

Шпица же без ума и от кота своего бойфренда. Вислоухий шотландец и впрямь милаха. А хозяин называет его не иначе как «моя сладкая задница».

Пока парочка скрывает роман — о нем вы, наши дорогие читатели, сейчас узнали первыми. Катя категорически не хочет комментировать новые отношения, а Руслан загадочно улыбается:

— Женщина, которая ослепляет, становится единственной, давая энергию ко всему. Говорят — невозможно. Знаю — так должно быть.

Детство и юность

Шпица Екатерина Анатольевна родилась в Перми 29 октября 1985 года. На тот момент родители будущей актрисы жили в городке Инте, Республика Коми, но девочке не терпелось появиться на свет, и она родилась на месяц раньше, когда ее мама гостила у бабушки Кати.

Папа актрисы – украинец, работал шахтером, позже открыл бизнес по изготовлению мебели, а мама девочки – адвокат по уголовным делам. Сейчас Екатерина рассказывает, что характером удалась в маму, легкого на подъем и коммуникабельного человека. Она хорошо поет, любит искусство, и эти же интересы передались дочери.

Когда Кате исполнилось 13 лет, семья переехала из Инты в Пермь, где девочка пошла в школу с углубленным изучением французского языка. Тогда у Шпицы начали проявляться актерские способности. В школе организовали франкофонный театр, где юная артистка играла в постановках на французском языке. Катерине понравилось выходить на сцену, поэтому она поступила в театр-студию «КОД». Через 2 года Шпицу перевели в старший состав театра «Новая драма». Это были лучшие годы становления, обогащения опыта. Актриса гастролировала, играла главные роли, занималась любимым делом.

После школы Екатерина Шпица поступила в местный институт культуры на актерское отделение факультета искусств. Параллельно девушка стала студенткой юридического факультета Пермского государственного университета.

Любовь к сцене у Екатерины проявилась в детстве, но поначалу девушка мечтала быть не актрисой, а эстрадной певицей. Шпице понадобился всего один кастинг, на котором Алла Пугачева отказала юной артистке. Когда кинозвезда позже рассказала об этом, появились слухи, что давний кастинг породил конфликт с Пугачевой. На самом деле Катя благодарна Примадонне: если бы не этот отказ, она пела бы на разогреве у Аллы Борисовны или прочих знаменитостей, вместо того чтобы найти себя в кинематографе.

Кронпринцесса Виктория и принц Даниэль

Уже десять лет кронпринцесса Швеции замужем за бывшим инструктором по фитнесу Даниэлем Вестлином. Теперь он кавалер ордена Серафима и принц. До свадьбы роман тренера и принцессы длился еще 8 лет. Против этого брака были многие: от родителей Виктории до простых жителей Швеции, ведь союз получался неравным. Однако социальные статусы не смогли разделить влюбленных, и они счастливы уже много лет. В итоге они вместе почти уже 20 лет и обзавелись двумя детьми.

Лолита Милявская и Дмитрий Иванов

Лолита умеет удивлять общественность. Она плюет на условности, для нее главное – быть счастливой сейчас. Певица свободно рассказывает о пластических операциях и не стесняется своего тела. Восемь лет рядом с ней ее муж, который поддерживает все начинания звезды, он регулярно дарит ей цветы и смирился с тем, что Милявская не хочет детей. Дмитрий Иванов — действующий фитнес-тренер одного из спортивных залов Москвы.

Алексей Гаврилов и Марина Мельникова

Когда-то звезда ТНТ встречался с Кристиной Асмус, однако четыре года назад Алексей женился на фитнес-тренере Марине Мельниковой. Знакомство ребят произошло незадолго до свадьбы. Начались отношения достаточно романтично. Гаврилов смотрел документальный фильм про Таиланд и увидел там девушку, которая ему понравилось. Парень не растерялся, нашел Марину в соцсетях и предложил встретиться. Год назад в молодой семье родился первенец.

Переезд в Москву

В 2005 году Катерина решает перейти на заочное обучение и перебраться в Москву, где больше возможностей. Пластичная девушка с хорошим голосом смогла сразу же устроиться в Московский театр под руководством Г. Чихачёва. В это же время она начинает ездить на кастинги и пробы и получает первые небольшие роли в сериалах. В 2005 году она впервые появилась на экране в фильме “Адам и превращение Евы”. Далее последовали: “Принцесса цирка”, “Синие ночи” “Танки грязи не боятся” и другие.

Свою первую главную роль Шпица получила в 2009 году в сериале «Катя: военная история», где девушка смогла достойно показать себя среди таких маститых актеров и актрис, как Ингеборга Дапкунайте, Алена Бабенко, Александр Баринов, Елена Яковлева, Дмитрий Нагиев. Этот фильм принес молодой актрисе настоящую популярность и стал началом звездной карьеры. Сегодня на счету молодой актрисы уже более 50 кинокартин.

Биография

Панов Роман Сергеевич

, 12.10.1978 года рождения, уроженец Москвы.

Родственники.

Женат. Имеет четверых детей. Жена: Панова (девичья фамилия Малоголовая) Ирина Викторовна, 05.04.1978 года рождения. Финансист по образованию. Ранее работала в структурах Сбербанка и Московского банка. Ее отец преподавал в Военном университете Министерства обороны РФ, где учился Панов, а также занимал руководящие должности в Сбербанке РФ. Ее старший брат, Малоголовый Юрий Викторович, являлся совладельцем ряда нефтяных и золотодобывающих компаний, а также занимался табачным бизнесом.

Образование

Окончил Военный Университет Министерства обороны РФ.

Трудовая деятельность

• После окончания вуза работал в ведущим менеджером отдела развития.

• В 2003 году перешел на работу в Росзарубежцентр МИД России, где последовательно занимал должности главного специалиста, начальника отдела научно-технических программ управления экономических и научно-технических связей и руководителя отдела научно-технических программ и деловых связей представительства Росзарубежцентра в Арабской Республике Египет, город Каир.

• С 2007 по 2009 годы являлся заместителем начальника, а затем начальником управления по координации инвестиционных проектов ООО «Газпром инвест Восток».

• С 2009 по 2013 годы занимал должность начальника управления развития бизнеса и координации, директора департамента зарубежных производственных активов ОАО «ГМК «Норильский никель».

• С 2011 по 2013 год возглавлял «Норильск Никель Интернешнл Холдинг».

• 10.06.2013 года назначен на должность генерального директора Акционерного Общества «Росгеология».

• В марте 2020 года досрочно прекратил полномочия.

• 26.06.2019 года назначен первым вице-президентом Газпромбанка.