Как Джиджи Хадид травили из-за спортивного тела в начале карьеры? Похудение модели

• Джиджи Хадид: рост, вес и параметры фигуры
• Как худеет Джиджи Хадид: меню и рецепты
• Диета Джиджи Хадид для похудения: мнение диетологов
• Джиджи Хадид: звездные фото

Одна из ангелов Victoria’s Secret Джиджи Хадид имеет в Инстаграме несколько десятков миллионов подписчиков, и большинству из них не терпится узнать ее секреты стройности и красоты.
Недавно американская супермодель и телеведущая все же поделилась ими, рассказав, благодаря чему ей удается всегда быть на высоте.

Дженнифер Лопес

Вместо того чтобы пить кофе, певица делает выбор в пользу зеленого чая. Так она по-прежнему получает достаточно энергии утром, избегая излишка лактозы и сахара, которые могут моментально отразиться на коже (в виде покраснений и высыпаний). Тренер Джей Ло Дэвид Кирш добавляет, что значение имеют и тренировки: в частности, приседания и выпады, позволяющие держать ягодицы в тонусе. «Это то, что вы можете делать, пока смотрите телевизор или готовите обед», — говорит фитнес-эксперт.

Ник Кэннон, люпус-нефрит (волчаночный нефрит)

Музыкант и наставник популярного шоу America’s Got Talent признался, что его жизнь сильно изменилась, после того как он узнал в 2020 году, что болен люпус-нефритом. Однако и с этим диагнозом комик остаётся «на позитиве».

«Я чувствую себя счастливым, что я живой. Если бы болезнь не была обнаружена, я не знаю даже что бы могло произойти».

Джиджи Хадид

Одна из самых популярных современных моделей обожает бургеры, так что она пьет зеленые смузи, чтобы сохранить рацион сбалансированным. Это достаточно просто, не так ли? Что касается тренировок, то она чаще всего выбирает часовые классы по боксу со своим личным тренером Робом Пиела. «Я настолько погружаюсь в занятие мысленно, что забываю о работе — и к концу часа хочу еще», — признается модель. К этому стоит добавить и то, что бокс — отличный способ справиться со стрессом.

Кэтрин Зета-Джонс, биполярное расстройство

Когда актрисе диагностировали биполярное расстройство (в 2011 году) — болезнь, от которой страдают миллионы, — она поняла, что должна публично рассказать об этом, чтобы помочь людям.

Эта болезнь касается миллионов людей и я одна из них. Если моё откровенное заявление о биполярном расстройстве побудило хоть одного человека обратиться за помощью, то оно того стоит. Нет необходимости молчать, в этом нет ничего позорного.

Кстати, биполярное расстройство у неё обнаружили в период, когда серьёзно заболел её муж — у Майкла Дугласа обнаружили рак горла. Однако супругу удалось справиться с болезнью, как и Кэтрин, которая продолжает активно сниматься в кино.

Дженифер Лоуренс

В каждом интервью на тему питания Дженнифер Лоуренс дает понять, что она любит не самую здоровую пищу. Но вместо того чтобы сидеть на диетах, она тщательно работает в зале — прежде всего, над своими руками и ногами. Личный тренер актрисы Далтон Вонг объясняет, как вы можете сделать это у себя дома: «Я никогда не работаю над какой-то конкретной группой мышц, важно воспринимать все тело как единое целое. Но когда дело касается скульптурных ног, я стараюсь сосредоточиться на таких упражнениях, как глубокие приседания, выпады и становая тяга».

Сара Хайленд, дисплазия почек

Саре было 9 лет, когда врачи обнаружили у неё крайне неприятное заболевание — дисплазию почек. В 2012 году артистка перенесла операцию по пересадке почки, которую для неё пожертвовал отец.

«Вы знаете, это не смешно — смотреть на себя в зеркало и видеть, что все твои старания в тренажёрном зале бесполезны, ведь твоя нога — как у кого-то рука. Но я уверена, что когда мне разрешат заниматься спортом, я смогу вернуть себе сильное тело».

Сложная операция прошла успешно, с тех пор актриса живёт полной жизнью и радует фанатов по всему миру своим творчеством.

Адриана Лима

У нас для вас хорошие новости: секрет великолепной фигуры «ангела» Victoria’s Secret Адрианы Лимы — правильный и максимально сбалансированный завтрак. Так что переходите на овсянку с изюмом и бананом, омлет из яичных белков с овощами или мюсли с йогуртом и медом по утрам. Что делать дальше? Лима готова объяснить: «Я заметила, что мое тело серьезно улучшается даже после 30 минут бега в день. Если вам не нравится заниматься спортом, найти что-то, что будет вас мотивировать — новая форма для тренировки, потрясающий плейлист или сексуальный приятель в виде компании».

Зелёные смузи для «бешеной сушки»

Джиджи не раз корили за отёчное лицо, но в её случае это анатомические особенности и влияние нарушенной работы щитовидной железы. С такими данными с отёками приходится бороться постоянно, особенно если предстоит работа с демонстрацией тела с минимальным количеством одежды.

Если Джиджи предстоит съёмка в рекламной кампании, в которой нужно показывать идеальное тело, например, в купальниках или нижнем белье, она переходит на зелёные смузи, которые в сочетании с физическими упражнениями помогают подсушить тело, избавляя его от отёчности и лишнего жира.

Реклама от партнёров

Лили Коллинз

Лили Коллинз придерживается плана питания, который позволяет послабления, но не баловство. Таким образом, вы все еще можете есть свои любимые продукты, но не переживать за лишние килограммы. Коллинз также любит танцевать, что, по счастливой случайности, является еще и тренировкой на все группы мышц. «Совсем недавно я начала танцевать по программе Body by Simone, которая оказалась очень веселой. Причем, это увлекательно даже тогда, когда вы, кажется, знаете все движения, — признается актриса. — Вы выходите из зала и чувствуете себя просто невероятно».

Лина Данэм, эндометриоз

Лина часто делает перерывы в работе из-за эндометриоза — распространённого гинекологического заболевания, при котором клетки внутреннего слоя матки разрастаются. «В настоящий момент моя болезнь и моё тело требуют от меня перерыва в работе», — рассказала Лина, добавив:

Но в мире так много женщин с этим диагнозом, у которых нет возможности отдыхать. Так не должно быть.

Бейонсе

Бейонсе придерживается вегетарианской системы питания, которая может показаться вам слишком трудной (и это вполне справедливо). Однако вы можете воспользоваться преимуществами заданной схемы, употребляя в пищу, главным образом, растительные продукты, но в то же время позволяя себе несколько «разгрузочных дней». «Я ем пиццу, но я делаю это умеренно», — признается певица. Она также регулярно занимается в тренажерном зале, чтобы сохранять талию тонкой. Фитнес-гуру звезды Марко Борхес говорит, что его любимое упражнение для Бейонсе представляет собой комбинацию ударов вверх и боковых ударов, которые позволяют проработать мышцы груди, рук и плеч, а заодно — косые мышцы живота, которые и вызывают желанный «эффект песочных часов».

Как Джиджи Хадид травили из-за спортивного тела в начале карьеры? Похудение модели

Сегодня Джиджи Хадид

– одна из самых востребованных моделей мира, которую с руками отрывают все дизайнеры для своих показов. Её лицо постоянно появляется на обложках модных журналов. Девушка популярна и среди подрастающего поколения: на её «инстаграм» подписано более 53 млн человек.

Хадид стала примером для многих. Она не только занимается основной работой, но и открыто рассказывает о проблемах, связанных со здоровьем. У неё болезнь Хасимото — аутоимунное заболевание щитовидной железы, которое может вызывать депрессию, усталость и набор веса. Также девушка отстаивает права мусульман, ведь её отец – палестинец. Кроме того, Джиджи защищает свободы женщин и помогает детям совместно с международной организацией Unicef. Модель и активистку любят не только в мире моды, но и за его пределами, восхищаясь её добротой и отзывчивостью.

Без спортзалов и диет. Как модели Эмили Ратаковски удаётся поддерживать точёную фигуру

Ей завидут коллеги, поклонницы и даже подруги.

«Люди были жестоки и говорили, что моё тело не подходит для подиума»

Находятся и те, кто критикует Джиджи. В начале её карьеры это были дизайнеры, которые считали её слишком фигуристой и не подходящей под модельные стандарты. Её округлые ягодицы и бёдра, пышная грудь на модных показах были никому не нужны.

К тому же в подростковом возрасте девушка всерьёз занималась волейболом, поэтому её тело было достаточно подтянутым и рельефным. Хадид была капитаном команды и хотела связать дальнейшую жизнь не с ходьбой по подиуму и фотосессиями, а с профессиональным спортом. Но настоящий путь к славе, по признанию модели, ей проложил французский модельер Жан-Поль Готье, который не побоялся продемонстрировать её привлекательную фигуру.

«Готье был первым дизайнером, который выпустил меня на подиум в Париже. В то время я ещё была в начале карьеры, только закончила школу, у меня было тело волейболистки. Тело, которое я любила. Скольких трудов мне стоили все те мускулы и изгибы! Сейчас я по ним скучаю. Но в то время люди были ко мне жестоки, они говорили, что моё тело не подходит для подиума.

А Жан-Поль не только выпустил меня на подиум в 2015-м, но и надел на меня наряд, который мало что прикрывал. Меня и другие дизайнеры задействовали в своих шоу, но при этом укутывали с ног до головы. Жан-Поль же хотел, чтобы я сияла на подиуме, для меня, молодой модели, это очень много значило», — рассказала Хадид в недавнем интервью изданию i-D Magazine.

Из толстушки-подростка в супермодель. Как похудеть на 35 кг и выйти на подиум

Екатерине Пешковой удалось избавиться от лишнего веса и сохранить здоровье.

«Раньше мне нравилось тело Джиджи, но сейчас она уже не та»

О несправедливом отношении Хадид упоминает не в первый раз. Уже став знаменитой, она всё равно получала уничижительные комментарии в «Инстаграме» по поводу её веса и внешнего вида. Только если в начале карьеры ей намекали на то, что она недостаточно худая, то теперь поток ненависти льётся из-за излишней худобы.

«Почти всё плохое, что мне пишут в интернете, это просто чепуха, но она всё равно может ранить. Сейчас многие говорят: «Раньше мне нравилось тело Джиджи, но сейчас она уже не та». Но я такая тощая не потому, что пошла на уступки индустрии. Я гордилась своим телом, когда у меня была более атлетичная фигура. Тогда я здорово играла в волейбол, занималась верховой ездой. Но когда мне поставили диагноз болезнь Хасимото, пришлось перейти на здоровое питание, тренироваться. Когда я была подростком, это было очень непривычно, ведь все мои друзья могли спокойно есть в «Макдоналдсе» без всяких последствий.

Если бы я могла выбирать, я бы хотела вернуть ту попу и грудь, которые были у меня пару лет назад. Но нет смысла вспоминать прошлое и жалеть. Я любила своё тело тогда и своё новое тело тоже люблю. Я понимаю, что моё тело будет расти и меняться, но каким бы они ни было, оно всё равно будет красивым», — рассказывала Джиджи в интервью журналу Harper’s Bazzar в 2020 году.

Джиджи стойко терпела невзгоды в начале карьеры и была вознаграждена встречей с дизайнером, которому понравилась её фигура. Девушка спокойно воспринимает травлю и теперь, справедливо указывая, что если тебя оскорбляют, то не потому, что с тобой что-то не так. Наоборот, что-то не так с теми, кто это делает.

Девчонки, которые мотивируют: 10 моделей фитнес-бикини из России

Если ты только сейчас понял, что являешься фанатом фитнес-бикини, то эта статья лично для тебя.

Новые изменения: Джиджи Хадид рассказала о беременности

Тело Джиджи в ближайшие месяцы снова круто изменится, ведь недавно она рассказала о своей беременности. «Я становлюсь старше, хочу однажды завести семью и не знаю, всегда ли буду работать моделью. Мне нравится творческая сторона моды, она приносит удовлетворение. Я работаю с людьми, которые делают меня счастливой. Но кто знает, возможно, однажды я буду домохозяйкой на полной ставке!», — говорит Хадид.

Что ж, даже если Джиджи завершит карьеру модели, она точно не пропадёт. Её творческая натура постоянно выдаёт гору разных идей, будь то собственные линии одежды, или дизайн свадеб, или что-то ещё. Девушка она пробивная и способна реализовать себя не только в модельном бизнесе.

Жозефин Скривер

Жозефин из Дании и тоже удостоена контракта с брендом, что значит, что она ангел.

@josephineskriver

Мы не будем разрушать магию, которая создает по-настоящему волшебный образ моделей Victoria’s Secret, но все же приведем несколько фактов — просто чтоб ты знал, что эти девушки не только красивы, но и достойны уважения.

Ты наверняка догадываешься — для того чтобы сохранять свои роскошные формы, девушки усердно и постоянно тренируются в тренажерном зале. А еще по пять часов готовятся к шоу вместе с командой специалистов. Но на этом сложности их профессии не заканчиваются.

Так, чтобы выглядеть божественно, один из самых известных «ангелов», Алессандра Амбросио, однажды целых 12 часов воздерживалась от воды, а еще носила крылья весом 27 килограммов. На шпильках и летящей походкой. Как они это делают? Загадка.

Белла Хадид (21)

Белла всегда была предрасположена к полноте, но в 18 лет сильно похудела, подписала контракт с IMG Models и стала одной из самых высокооплачиваемых и популярных моделей планеты. Правда, осенью 2016-го Хадид рассталась со своим бойфрендом The Weeknd (28) и сильно прибавила в весе. На показе Alexander Wang на Неделе моды в Нью-Йорке в сентябре 2017-го она, кажется, была в своем максимальном весе. Да и любви к фастфуду модель никогда не скрывала – она регулярно выкладывает фотографии и видео с гигантскими пиццами и бургерами. Недавно Белла призналась, что «в теле» нравится себе намного больше, но за последние пару месяцев заметно похудела.