Почему на лице появляются морщины и как это предотвратить

Морщины возникают из-за обезвоживания — ПРАВДА!

Внимание: сухая кожа не всегда обезвоженная, а жирная вовсе не обязательно увлажненная. Обезвоженность кожи определить легко даже в домашних условиях: с утра, когда кожа отдохнула от косметики за ночь, ополосните лицо водой два-три раза и промокните влагу бумажной мягкой салфеткой. И запускайте секундомер. Если чувство стянутости и дискомфорта возникнет в первые 5-10 секунд, дело плохо. Если продержитесь без неприятных ощущений до 30 секунд, все более или менее нормально, но стоит принять профилактические меры. Полноценно увлажненная кожа дискомфорта испытывать не будет даже через минуту. Что делать: возможно, стоит сменить крем или дополнить уход подходящей сывороткой для возрастной кожи, а еще посчитать, выпиваете ли вы 1,5 литра воды в сутки.

Морщины на нашем лице – не что иное, как визуально различимые складки большей или меньшей глубины, появляющиеся в результате снижения упругости и эластичности кожный покровов. С возрастом, без должного ухода, они постепенно углубляются, в связи с чем избавиться от них становится гораздо сложнее, чем в молодые годы.

Морщины, появляющиеся у нас на лице, могут быть двух видов: возрастными и мимическими.

Появление возрастных морщин в молодом возрасте чаще всего бывает спровоцировано не столько процессом старения организма, сколько вредными привычками и неправильным образом жизни.

Ухудшение состояния кожных покровов напрямую зависит от целого ряда внутренних и внешних факторов:

• снижается способность организма к самовосстановлению;
• нарушается водно-электролитный баланс;
• нарушаются обменные процессы;
• организм не справляется с высоким содержанием токсинов; человек живет в районе с плохой экологической обстановкой;
• часто оказывается в стрессовых ситуациях;
• постоянно подвергается воздействию факторов внешней среды (солнце, ветер, пыль, высокая или низкая температура воздуха).

Морщины вокруг глаз

Появлению мимических морщин, вполне обычных в возрасте 25 лет и даже раньше, способствуют яркая эмоциональность и разнообразие мимики. Щурясь от яркого солнца, гневно хмурясь, закатывая глаза от удовольствия или радостно хохоча, вы тем самым провоцируете возникновение мимических морщинок. Когда появляются первые морщины? Кожа вокруг глаз чрезвычайно нежная и тонкая. Под ней, в отличие от прочих областей лица, нет ни мышц, ни жировой прослойки. Неудивительно, что здесь раньше всего начинают появляться морщины.

Делая обычную маску, мы обходим эту зону, поскольку все те компоненты, которые разглаживают наш лоб и щеки, на коже вокруг глаз приводят к прямо противоположному эффекту.

Немного разгладить морщины вокруг глаз помогает массаж, если делать его по всем правилам и с большой осторожностью. Но полностью решить проблему с его помощью, к сожалению, невозможно. Впрочем, отчаиваться не стоит. Убрать морщины в этой зоне вам поможет специальный крем.

Лучшими кремами, предназначенными для области вокруг глаз, считают:

• Акватель (российский);
• Биодерма (французский);
• Долива (германский);
• Кора (российский);
• Ahava (израильский);
• Dior Hydra (французский);
• Dr Hauschka (германский);
• Shiseido Benefiance (японский);
• Vichy-Aquqlia Thermal (французский).

С помощью грамотно подобранного крема (и, безусловно, его регулярного применения) можно разгладить все визуально различимые дефекты кожи в области вокруг глаз. Чтобы не заниматься подбором средства «методом тыка», обратитесь к профессиональному косметологу.

Опытный специалист поможет вам выбрать крем, идеально соответствующий вашему типу кожи и максимально эффективный именно в вашем случае. крем от морщин вокруг глаз наносят при помощи подушечек пальцев, легонько похлопывая кожу; двигаться нужно только от внешнего уголка глаза к внутреннему и никак иначе, в противном случае количество морщин еще больше увеличится.

Первые морщины на лбу появляются довольно рано – нередко задолго до 25 лет – и в большей степени присущи людям с выразительной мимикой. Кожа на лбу отличается большой эластичностью и упругостью, поэтому разгладить ее не составит большого труда. Справиться с этой задачей вам поможет применение: косметических масок, которые прекрасно увлажняют и питают кожу лба, а также эффективно устраняют воспаление; химического пилинга, который заодно избавит вас от прыщиков и угревой сыпи; вакуумного массажа.

В идеале проводить эти процедуры должен профессиональный косметолог. Но если у вас нет возможности регулярно посещать его, вы можете уменьшить морщины на лбу простыми домашними средствами – например, масками из свежих фруктов или вакуумным массажем, для проведения которого достаточно небольшого количества вазелина и медицинской банки.

Образование морщин – это неизбежность для каждого человека, но не у всех они появляются в одинаковом возрасте. В первую очередь это зависит от типа кожи и наследственного фактора. Например, при истонченном кожном покрове первые морщинки могут появиться уже к 20 годам, а при толстой коже – гораздо позже.

Когда появляются первые морщины

Бывает и такое, что они образуются в 10-летнем возрасте, но это не несет в себе опасности, так как морщины, появившиеся до 20-ти лет, считаются мимическими. То есть их этиология связана с сокращением лицевых мышц (чаще всего от частого напряженного смеха, кривляния, вдумчивости и т. д.).

Эти морщины даже подразделяются на 2 подгруппы: морщинки от забот (горизонтальные) и сосредоточенности (вертикальные). Их местом локализации считается область лба.

Есть еще и 3-я подгруппа, называемая морщинами смеха (внешние уголки глаз). До 30-летнего возраста обычно образуются продольные бороздки на веках сверху. Причина – близорукость, из-за чего человек вынужден сильно щуриться. После 25 лет образуются складки на щеках, в носогубной и межбровной области, а также становится заметен так называемый риктус (морщины скорби).

В зависимости от того, с какой стороны наблюдаются морщины, можно определить заболевание определенного органа. Например, при болезнях печени складки в большей мере локализуются с правой стороны, а при дисфункции селезенки – с левой.

Если морщины появились в раннем возрасте, избавиться от них достаточно просто.

И сделать это можно в короткие сроки, выполняя некоторые рекомендации:

• выпивайте в день минимум полтора литра воды;
• умейте сохранять спокойствие в стрессовых ситуациях;
• давайте организму полноценный отдых и сон;
• при выходе на улицу летом пользуйтесь кремами с УФ-защитными свойствами, зимой или в ветреную погоду – соответствующими средствами (рекомендуем прочесть больше о правильном уходе за кожей лица летом и зимой);
• чаще увлажняйте и питайте кожу, для этого используйте крема, тоники, маски из натуральных компонентов; пользуйтесь только качественной косметикой;
• каждый вечер делайте массаж лица (например, японский массаж), и не забывайте про область декольте и шею; правильно питайтесь и откажитесь от жирного, копченого, соленого и фаст-фудов;
• обязательно принимайте витамины полезные для кожи лица, круглогодично употребляйте в пищу больше свежих фруктов, ягод и овощей;
• занимайтесь спортом, совершайте пешие прогулки по свежему воздуху; не просиживайте длительное время за монитором компьютера, это негативно сказывается на структуре кожного покрова;
• делайте для лица контрастный душ;
• перед сном обязательно смывайте косметику;
• используйте скрабы для очищения кожи;
• наносите маски из любых овощей и фруктов, делайте ледяные кубики и протирайте ими лицо.

Традиционные средства современной косметологии

Для того чтобы избавиться от первых и последующих морщин, можно воспользоваться универсальным средством – кремом. Он замедляет процесс старения, регенерирует клетки и ткани, восстанавливает эпидермис и т. д. Только крем нужно выбрать правильно, в соответствии с возрастом и типом кожного покрова.

Хороший крем должен содержать такие активные вещества:

• коллаген гидролизованный;
• производные витамина А (ретинола) – ретиноиды;
• молочная и гликолевая кислота;
• тартаровая кислота и альфа-гидрокислоты яблока и лимона;
• пептиды; экстракты трав и растений, а также других природных веществ;
• керамиды;
• аргирелины.

«Vichy Liftactive Supreme» продается в любой аптеке. Создан на натуральных компонентах. Дополнительно устраняет отёчность и питает кожу. Осветляет, повышает тургор. Идеально подходит для морщин на начальных стадиях образования. Обладает высокой стоимостью.

«Garnier Skin Naturals 25 » имеет более низкую цену, но эффективность высокая. Прекрасно справляется с неглубокими морщинками, увлажняет, выравнивает цвет. Основан на природных ингредиентах. Минус – структура крема приводит к скатыванию на коже, из-за чего нельзя использовать в качестве основы.

L’Oreal «Трио Актив Свежесть» состоит из витаминного и минерального премикса, используется в любое время суток. Недостаток – стягивание кожи. Крем селективного направления.

«Lancome Hydra Zen Anti-stress». Дополнительно снимает последствия стресса кожи, увлажняет на протяжении суток. Минус – слишком высокая цена и отсутствие защиты от ультрафиолета.

«Avene Hydrance Optimale UV-Legere SPF 20». Кроме устранения ранних морщин, быстро увлажняет и питает, защищает от воздействия солнечных лучей, нормализует деятельность сальных желез. Недостаток – дороговизна.

Кроме традиционных средств современная косметология располагает инновационными методами омоложения кожи лица, включающими:

• фитоомоложение;
• лазерную шлифовку;
• фракционное лазерное омоложение;
• химический пилинг.

Все эти методы подходят для устранения морщин у людей в возрасте от 23 лет и старше. Немаловажное значение имеет и отказ от вредных привычек – курения, употребления спиртных напитков и фастфуда. Все это сводит на нет не только ваши собственные усилия, но и работу косметолога. Компромисс в этом случае невозможен: либо здоровый образ жизни, либо преждевременное старение.

Домашние маски против морщин

И ещё

Частые умывания, особенно с мылом, способствуют смыванию естественного защитного барьера и приводят к сухости кожных покровов. Пользуйтесь в гигиенических целях мягкими гелями и молочком. Если у вас проблемные сосуды, применяйте для умывания только прохладную воду, в противном случае, к морщинам добавятся сосудистые «звездочки» и лиловатая сеточка капилляров.

Периодически давайте своему лицу отдых не только от декоративной косметики, но и от средств по уходу за кожей. Остались дома? Ополосните лицо под струей воды из душа, дайте коже самостоятельно высохнуть и до завтра – никакой косметики.

Чтобы польза от разгрузки была максимальной, ешьте в этот день только овощи и фрукты, в которых содержится много витамина C, пейте минеральную воду без газа, а вечером пораньше лягте спать. Вместо кофе пейте какао. Бобы какао богаты катехинами и эпикатехинами – антиоксидантами, которые стоят на страже здоровья нашей кожи, защищая ее от вредного воздействия солнечных лучей и способствуя ее скорейшему восстановлению.

Следуя нашим советам, вы сможете защитить свою кожу от преждевременного старения и выглядеть молодо долгие годы.

Морщины возникают из-за любви к загару — ПРАВДА!

Находиться в тени в солнечный день очень полезно, ведь в организме вырабатывается витамин D. А вот загорать (тем более в солярии) ужасно вредно! Под воздействием ультрафиолета повреждаются как раз те клетки кожи, которые должны стимулировать рост и обновление коллагеновых и эластиновых волокон. Коллаген и эластин в коже выглядят как своеобразный матрас: такие пружинки, на которых и держится верхний слой кожи. Солнечное излучение буквально продавливает пружинки — ну вы поняли. Зимой в пасмурный день нам достаточно SPF-15 в дневном или тональном креме. А самое активное солнце — весеннее, да и кожа еще не адаптировалась к нему. Поэтому используйте SPF-50, не меньше.

Как подарить коже заботу после 40 лет

К 40 годам состояние покровов нередко определяется цветом лица, поскольку у смуглых женщин складочки в уголках глаз появляются позже. Но даже счастливицам придется заботиться о базовом уходе:

1. Утром и вечером используйте молочко или пенку для умывания, чтобы удалить загрязнения. В случае когда из-за гормональных проблем у вас снова образовались высыпания акне, выбирайте продукт с салициловой кислотой.
2. Для восстановления покровам понадобится усиленное питание, которое они получат из сывороток с витаминами C и E. Благодаря этим составляющим вы стимулируете выработку коллагена, а затем защитите кожу кремом с SPF-фильтром.
3. На ночь используйте крем с ретинолом, благо тот повысит упругость кожи. В некоторых случаях составляющая вызывает сухость покровов, поэтому вы можете применять продукт 3 раза в неделю или комбинировать его с увлажняющими средствами. Не забывайте обрабатывать также шею и тыльные стороны ладоней, чтобы они не выдали возраст.

   

Учитывайте эти особенности, и образование морщин удастся замедлить.

Морщины возникают из-за стресса — ПРАВДА!

И дело не в том, что вы плачете или хмуритесь. При стрессе организм вырабатывает гормон кортизол. Его задача — переориентировать работу организма так, чтобы все жизненные силы доставались важнейшим внутренним органам: пищеварительной и сердечно-сосудистой системам. Питательные вещества, которые вы употребляете, вся влага, которую содержит ваша суперсыворотка, — все это буквально высасывается кортизолом и направляется на сохранение базовой жизнедеятельности организма. Не до морщин, как говорится. Постарайтесь хотя бы полчаса в день расслабляться, лежать в темноте, думать о приятном, сбрасывать стресс физической активностью: спорт, прогулки, пробежки — отличный выход!