Понежиться на ласковом солнышке любят почти все девушки, но смелости снять лифчик на общественном пляже хватит далеко не у всех. Три британки не только загорают топлес на пляжах, но и обнажают грудь во время поездок по трассе и туристических походов. При этом девушки совершенно не стесняются, а даже гордятся своим откровенным поведением.
Дерзко оголить грудь на пляже рискнет не каждая женщина.
Несравненная Брижит Бардо славилась своим увлечением сводить с ума пляжи Ривьеры в 60-х годах, нежась на солнце без лифчика. Загар топлес стал символом женской свободы от патриархальности и сексуального давления.
Прошло 50 лет и демонстрация голой груди вышла из моды. Глазеющие мужчины, страх заболеть раком кожи и безвкусные фото в Инстаграме стали главными причинами, из-за которых девушки сейчас предпочитают прятать свое тело. Количество женщин, загорающих топлес, за последние три года снизилось от 29% до 19%.
Но три смелых британки продолжают ходить без верхней части купальника, несмотря на все предрассудки.Они оголяют грудь даже в многолюдных местах и объясняют, что делают это по веским причинам.
Встреча с фермером на тюке сена в полуобнаженном виде
52-летняя Хэйли Йетман (Hayley Yeatman) из Скарборо — мать троих детей и бабушка четверых внуков. Она признается, что загорает топлес на тюках сена посреди поля, а также оголяет грудь во время езды на автомобиле.
Как-то в выходной день миссис Йетман решила принять солнечные ванны, лежа на сене посреди поля, когда возвращалась на автомобиле из магазина. Ее заметил фермер, который на комбайне собирал урожай. Мужчина пошутил, что теперь ему придется покупать своим коровам повязки на глаза.
Несмотря на то что многие люди считают, будто для бабушки такое поведение недопустимо, Хэйли не волнуют подобные предрассудки. Она любит свое тело и не боится демонстрировать его. Женщина загорает топлес с 18 лет, и продолжала делать это во время каждой беременности.
Миссис Йетман всегда загорает с оголенной грудью в своем саду. Если она едет по трассе в солнечный жаркий день, то снимает топ, чтобы закрепить бронзовый загар. Женщина раздевалась даже на стоянке возле торгового центра. Ее супруг, 54-летний Морис считает жену горячей штучкой, и у них всегда случается превосходный секс после того, как он видит ее загорающей топлес.
Дети и внуки, наоборот, осуждают откровенное поведение своей матери и бабушки. Они постоянно просят Хэйли надеть верх купальника. Но миссис Йетман не обращает на их замечания никакого внимания, ведь она гордится своей грудью. Женщина планирует продолжать в том же духе и до 90 лет, насыщая тело воздухом, солнцем и позитивом.
Подготовка к загару
Красивый загар, безусловно, ценен, но здоровье должно оставаться для женщины на первом месте. Поэтому прежде, чем загорать топлес, нужно учесть некоторые моменты
:
- Состояние здоровья;
- Менструальный цикл;
- Правильная дозировка;
- Защита кожи;
- Возраст.
Если, отправляясь в отпуск, вы собираетесь не отказывать себе в загаре без верха, купальника, то прежде чем решиться на этот подвиг, посетите маммолога, гинеколога и дерматолога. Подставляя одно из женских прелестей нещадным солнечным лучам, нужно быть уверенной в том, что с молочными железами и по-женски все в порядке. В противном случае вы можете спровоцировать у себя серьезные заболевание и даже развитие рака
.
Не рекомендуется принимать солнечные ванны с открытой грудью во второй половине менструального цикла – возможно возникновение гормонального сбоя. Наличие родинок и пигментных пятен на коже тоже должно настораживать: много невусов (родинок
) переходят в опухоли после длительного пребывания на солнце.
Ударим грудью по стереотипам!
21-летняя Мег Голд (Meg Gold) из Кардиффа — королева красоты среди пышечек. Девушка с седьмым размером груди не стесняется демонстрировать свои достоинства всем окружающим. Она начала загорать топлес, чтобы излечиться от псориаза, но настолько увлеклась этим занятием, что сейчас снимает лифчик везде, где появляется такая возможность.
Мег регулярно загорает без верхней части купальника в своем саду, в местном парке и даже во время туристических походов. Но такой смелой она была не всегда. В подростковом возрасте девушка комплексовала из-за лишнего веса и старалась скрыть недостатки фигуры от посторонних глаз. Над толстушкой издевались в школе, и это почти уничтожило ее уверенность в себе.
В 2020 году Мег записалась на трехдневный мотивационный курс по приобретению уверенности в своем теле. Одна из инструкторов была королевой красоты плюс-сайз. Она настолько вдохновила девушку, что та полюбила свою пышную фигуру и начала принимать участие в подобных соревнованиях.
На конкурсах красоты одна из обязательных частей — выход в купальниках. Чтобы выглядеть безупречно, мисс Голд нужно было красиво загореть. Помимо этого, девушка боролась с проявлениями псориаза на животе, а солнечные лучи помогают быстрее справиться с этой проблемой. В результате загара топлес Мег избавилась от болезни. Ее уверенность в себе стремительно выросла, и пышка начала загорать топлес на пляже и во время турпоходов.
Мег говорит, что ей пока что никто не делал замечаний. Она считает дискриминацией тот факт, что мужчины могут свободно ходить без майки, а для женщин это считается непристойным. Девушка чувствует себя сексуальной и любит свое пышное тело, призывая всех дам не стесняться себя, вне зависимости от размера и веса.
Лучшие пляжи Подольска: где отдыхать и загорать летом 2020 года
Эпидемия коронавируса постепенно идет на спад, и многие горожане проводят жаркие дни у воды, укрепляя иммунитет и запасаясь витамином D3. В Подольске протекают разные реки – Десна, которая впадает в Пахру, Петрица и Рожай, она же Сосновка, а также есть Лаговский пруд и водоем «Южный». Обозреватель «РИАМО в Подольске» составила гид по самым популярным пляжам округа, на которых можно отдохнуть летом.
Пляжи Подольска: как начался купальный сезон-2020>>
Официальные пляжи
© pixabay.com, webandi
Летом 2020 года в Подольске действуют семь официальных мест для отдыха у воды: пляжи у реки Пахры – на Беляевском проезде, у городской больницы, у парка имени Виктора Талалихина, у Березового проезда, а также пляжи на реке Петрице около парка «Дубрава» в микрорайоне Климовск, на Лаговском пруду, на водоеме «Южный».
Их подготовили к предстоящему летнему сезону: очистили от мусора, покрасили малые формы и будки для переодевания, открыли места для активного отдыха и жарки шашлыков, организовали дежурство спасателей.
Ни в одном водоеме Подольска купаться нельзя, так как вода не соответствует санитарным нормам. Поэтому стоит отдать предпочтение отдыху на берегу – загорать, играть в игры, устраивать пикники и фотосессии.
Из-за неблагополучной эпидемиологической ситуации по коронавирусу особенно внимательно стоит отнестись к мерам безопасности. Необходимо соблюдать социальную дистанцию не менее полутора метров от остальных отдыхающих.
«Эпидемия смешала планы»: родители Подольска об отдыхе детей летом 2020 года>>
Беляевский пляж
© РИАМО в Подольске, Галина Добрынина
Беляевский пляж является одним из самых популярных мест отдыха в округе, так как с него открывается красивый вид на церковь Знамения в Дубровицах. В этом году его сильно затопило во время дождей, но постепенно вода уходит.
Здесь имеются игровые элементы для детей, часть из них оказались в воде. Дежурят спасатели. Кафе затопило, и оно пока что не работает.
Где находится: Беляевский пляж расположен около Беляевской улицы вблизи микрорайона Дубровицы. Добраться можно как на автомобиле, так и на общественном транспорте. Сюда ходят автобусы № 65 и № 417, ехать нужно до остановки «Беляево».
GPS-координаты: 55.436658, 37.505548
Едем в «Ивановское»: знаменитая усадьба, обширный парк и Беляевский пляж>>
Пляж водоема «Южный»
© РИАМО в Подольске, Леонид Галин
Водоем «Южный» расположен в одноименном микрорайоне и окружен с одной стороны красивым лесопарком «Елочки», а с другой – многоэтажными домами. Здесь находится здание клуба семейного закаливания «Умка» и в зимний период купаются моржи. Летом данный пляж – популярное место отдыха у воды.
В этом сезоне берега водоема «Южный» благоустроили, выделили место для ловли рыбы, проложили асфальтовые дорожки, поэтому много катающихся на велосипедах, роликах, самокатах. Вблизи пруда есть детские площадки, а также места для переодевания, баки для мусора. Поблизости есть парковка для автотранспорта, различные супермаркеты и точки питания.
Где находится: пляж расположен в микрорайоне Южный на улице Сосновая, за домом 1, вблизи гимназии № 4. Сюда ходят автобусы и маршрутки, также можно доехать на электричке до станции «Кутузовская», а затем на автобусе или пешком. Добраться можно и на личном автомобиле.
GPS-координаты: 55.405267, 37.565763
Подольск оживает: как работают парикмахерские, магазины и парки>>
Пляж возле парка Талалихина
© РИАМО в Подольске, Галина Добрынина
Пляж около парка имени Виктора Талалихина находится недалеко от плотины на реке Пахра, возле небольшой лесополосы. В сильную жару отдыхающие могут спрятаться в тени зонтиков-грибков и многочисленных деревьев.
Здесь можно порыбачить, позагорать или устроить пикник вместе с друзьями и близкими. Также есть лавочки, кабинки для переодевания, игровые элементы, урны. Рядом дежурят спасатели.
Оставить автомобиль можно на парковке парка Талалихина. Неподалеку расположены магазины, на территории парка работают кафе – пока что только на вынос.
5 велосипедных маршрутов в Подольске: центр, усадьбы и пляжи
Где находится: в парке Талалихина недалеко от плотины на реке Пахра. Добраться можно как на автомобиле, так и на общественном транспорте – ехать до остановки «ПКиО» или «Парадный проезд».
GPS-координаты: 55.444572, 37.558951
Больничный пляж
Недалеко от центра Подольска находится Больничный пляж с игровыми элементами для детей, установлены лавочки и урны, есть неплохие места для ловли рыбы. Также здесь можно позагорать или просто отдохнуть вблизи водоема. Пляж окружен лесом. Автомобиль можно оставить на бесплатных парковках, а по пути зайти в различные магазины.
Где находится: от остановки «Больница» обойти медучреждение слева по улице 50 лет ВЛКСМ и пройти через парк.
GPS-координаты: 55.435433, 37.530446
Как выбрать аксессуары для пляжа: нарукавники, матрасы и нудлы>>
Пляж на Березовом проезде
Pixabay
Около микрорайона Дубровицы на реке Пахра есть пляж в окружении лесов и холмов. На берегу насыпан песок, установлены кабинки для переодевания, есть игровые элементы для детей. Для безопасности дежурят спасатели.
Здесь можно позагорать, порыбачить или отдохнуть вместе с друзьями и близкими. Детям будет интересно поиграть на песке вблизи реки. Отсюда открывается красивый вид – отличное место для летних фотографий!
Где находится: пляж расположен в самом низу Березового проезда. Добраться можно как на машине, так и общественным транспортом – ехать до Юбилейной площади, а далее пешком по Красногвардейскому бульвару и Березовому проезду.
GPS-координаты: 55.436862, 37.491501
Отпуск под угрозой: как вернуть деньги за путевки>>
Пляж Лаговского пруда
© РИАМО в Подольске, Галина Добрынина
Популярным местом отдыха подольчан является Лаговский пруд около деревни Лаговское. В этом году благодаря дождям он снова стал полноводным.
На территории пляжа есть различные детские и спортивные элементы, сетка для игры в пляжный волейбол, лежанки, раздевалка, мангалы для жарки шашлыков. Есть песок и небольшие островки с травой, а под деревьями можно спрятаться от солнца. Из развлечений здесь повесили тарзанку, а для любителей спорта установлены ворота для игры в мини-футбол. Около пляжа имеется бесплатная парковка.
Где находится: пруд расположен на Родниковой улице около деревни Лаговское. Добраться можно на машине или на автобусах – ехать до остановки «Лаговское», а также электричкой – до платформы «Львовская», далее на автобусе № 42.
GPS-координаты: 55.313835, 37.539512
«Какой коронавирус? Мы на шашлыки!»: подольчане о нарушении самоизоляции>>
Пляж в парке «Дубрава»
© РИАМО в Подольске, Леонид Галин
Слева от центрального входа в парк «Дубрава» расположен пляж на реке Петрица. Здесь можно порыбачить, позагорать или просто отдохнуть у воды, полюбоваться на цветущие ирисы, покормить уток. Есть лавочки вдоль асфальтированной дорожки. На другом берегу находится ТРК «Хамелеон» с летней верандой у воды и лодочной станцией с прокатом лодок и катамаранов.
В парке можно арендовать места для жарки шашлыков, а дети могут поиграть на детских площадках, покататься на электрических автомобилях. Днем на центральной аллее можно увидеть белок. Рядом есть кафе и супермаркеты. Оставить автомобиль можно на парковке парка или возле ТРК «Хамелеон» – мост расположен совсем рядом.
Где находится: около парка «Дубрава» в микрорайоне Климовск, улица Победы. Добраться можно на автобусе – ехать до остановки «Аптека» или «ДК КМЗ», а также на электричке – до станции «Гривно», далее на автобусе и пешком.
GPS-координаты: 55.357431, 37.515694
Неофициальные пляжи Подольска: прыжки с подмостков и рыбная ловля>>
Неофициальные места
© РИАМО в Подольске, Галина Добрынина
В Подольске имеется и множество диких пляжей. За ними никто не следит, здесь не дежурят спасатели, нет парковки и детских игровых элементов для досуга, часто много мусора. Тем не менее, подобные места пользуются популярностью у отдыхающих.
Дикие пляжи в Климовске
Пионерлагерь «Огонек»: заросший бассейн и величественные постройки
В микрорайоне Климовск есть неофициальные пляжи на реке Рожай, она же Сосновка. Рядом смешанная лесополоса с лиственными и хвойными деревьями, среди которых много сосен – отсюда и название. На одном из берегов есть поле, на котором в июне цветут люпины и другие полевые цветы, а позже созревает земляника. Возле реки устраивают пикники, ловят рыбу, остаются ночевать с палатками.
Широкая плотина делит Сосновку на две запруды, по берегам которых расположены четыре пляжа. Официально купаться здесь нельзя, спасателей нет. Это излюбленные места для рыбаков и любителей отдохнуть в тени деревьев с друзьями. Вблизи пляжей магазинов нет, поэтому воду и перекус лучше брать с собой.
В этом сезоне на пляже со стороны деревни Сергеевки сделали подмостки. На реке проводят различные соревнования по рыбной ловле.
Где находится: в микрорайоне Климовск, в части «Гривно», за ФСК «Заречье». Добраться можно с улиц Рощинская и Красная через лесополосу, а также общественным транспортом.
GPS-координаты: 55.375062, 37.516262; 55.372799, 37.508248
Детские летние лагеря после эпидемии: новые требования и онлайн-смены>>
Пляж в Дубровицах
© РИАМО в Подольске, Леонид Галин
Дикий пляж находится на Певческом поле в микрорайоне Дубровицы, недалеко от церкви Знамения. Здесь много рыбаков, а летом проходят различные фестивали и мероприятия.
Где находится: в поселке Дубровицы на Певческом поле, ближайшая остановка общественного транспорта – «Дубровицы», далее пройти мимо одноименной усадьбы и церкви Знамения.
GPS-координаты: 55.440918, 37.499301
Дубровицы – туристам: церковь с короной и пляж на берегу двух рек>>
Пляж за усадьбой «Ивановское»
© РИАМО в Подольске, Леонид Галин
Удобный спуск к воде расположен у реки Пахры за усадьбой «Ивановское». На берегу есть место, где можно расположиться большой компанией, а вокруг смешанный лес. Удобств не предусмотрено.
Как поднялась Пахра после дождей в Подольске
Где находится: ближайшая остановка общественного транспорта – «Володарского», нужно обойти усадьбу слева и спуститься к Пахре.
GPS-координаты: 55.435631, 37.521023
Пляж возле деревни Лемешово
Недалеко от места слияния рек Десна и Пахра находится достаточно популярный дикий пляж. Впрочем, купаться там не рекомендуется, так как есть подводные течения и водовороты.
Где находится: недалеко от деревни Лемешово
GPS-координаты: 55.434429, 37.481820
Наслаждение быть обнаженной
26-летняя Ханна Ред из Уолтона-на-Нейзе начала загорать без лифчика четыре года назад и с тех пор постоянно ходит на нудистский пляж.
Девушка всегда любила понежиться на солнце, но стеснялась своей небольшой груди. Потом она начала встречаться с парнем, который всегда говорил, что у нее замечательное тело, и это повысило самооценку Ханны. Молодые люди две недели провели на отдыхе в Фуертенвентуре, где мисс Ред с удивлением обнаружила, что почти все на пляже загорали или топлесс, или совсем без одежды.
Парень предложил ей тоже снять верх купальника, и Ханна согласилась. Сначала она чувствовала себя неловко, но увидев, что никто на нее не пялится, успокоилась и начала ловить кайф от солнечных лучей на обнаженной груди. Девушка ощутила свободу и уверенность. Ей очень понравилось плавать и загорать топлес, поэтому она решила попробовать раздеться полностью и отправилась с бойфрендом на нудистский пляж.
Ханна считает, что загар в обнаженном виде учит ценить людей с разными фигурами. В соцсетях постоянно демонстрируют идеальные тела, что приводит многих к комплексам и низкой самооценке. Хороший загар полезен для здоровья, и каждая женщина может ходить на пляж, как ей хочется, независимо от возраста и размера. Нужно лишь помнить, что грудь — чувствительное место, и ее необходимо беречь от солнечных ожогов с помощью защитных кремов.
Загорать в лифчике или без — личный выбор каждой женщины. Главное, чтобы это было безопасно для здоровья и девушка ощущала себя комфортно. Общие стандарты не всегда совпадают с личными предпочтениями, поэтому всегда можно найти место и время для того, чтобы побыть самой собой, без лишних комплексов и одежды.
Как правильно загорать топлесс
Красота требует жертв – всем известная поговорка, поспорить с которой трудно. Хочется красивого загара – придется потратить время на необходимые меры защиты:
- Наносите солнцезащитные средства на все тело примерно за 20 минут до выхода
на солнце; - Грудную клетку, молочные железы, шею и лицо покрывайте кремом или лосьоном, имеющими высокий фактор защиты
(
SPF
) не меньше 30-40; - На соски и ареалы накладывайте ватные диски или марлевые прокладки
– эти места в любом случае необходимо защищать от воздействия солнца; - Не укладывайтесь
на песок или камни голым телом, для этого используйте подстилки или полотенца; - Соблюдайте дозировку: загорайте топлесс не более 30 минут в день
, после каждых пяти минут принятия солнечных ванн делайте пятнадцатиминутный перерыв.
Женщинам в возрасте старше 30 лет рекомендуется сократить дозировки ультрафиолета в два раза
, а за час до принятия солнечных ванн и после возвращения с пляжа следует обильно смазывать кожу увлажняющим кремом.
Также уменьшенных дозировок обязательно следует придерживаться при искусственном увеличении груди: кожа тонкая и ее чувствительность в несколько раз повышена.