Александра Бортич – биография, фото, видео, рост, вес, парень, муж, личная жизнь 2020

• Александра Бортич: рост, вес и параметры фигуры
• Как похудела Александра Бортич: меню и рецепты
• Диета Александры Бортич: мнение диетологов
• Звездные фото

Российская актриса Александра Бортич прославилась благодаря ролям в таких сериалах, как «Полицейский с Рублевки», «Викинг» и Духless-2».
Настоящий фурор произвела роль Анны в проекте «Я худею», ради которой ей пришлось поправиться на 20 кг, а затем на столько же похудеть всего за один месяц.

К оглавлению

Александра Бортич: рост, вес и параметры фигуры

Александра Бортич родилась в 1994 году в Светлогорске Гомельской области. Когда ей было 3 года, родители развелись, и она вместе с матерью переехала в Гродно, а еще через несколько лет – в Москву, где она поступила в музыкальную школу и стала заниматься в театральной школе, а впоследствии попыталась поступить в институт на актерское отделение, но не сдала вступительные экзамены.

Некоторое время актрисе пришлось работать официанткой, но все изменилось после получения главной роли в фильме «Как меня зовут». С тех пор ее стали звать в самые разные проекты, но наиболее успешными стали «Полицейский с Рублевки», «Неуловимые», «Про любовь», «Викинг» и «Я худею». Последний вовсе стал сенсацией: по условиям участия Александре необходимо было поправиться на 20-30 кг, а впоследствии экстренно сбросить весь лишний вес.

На этапе набора веса Саша ела абсолютно всю калорийную пищу, а вот похудение далось ей сложнее: поначалу она решила придерживаться водной диеты, считая, что вода поможет ей убрать весь лишний жир. Килограммы по-прежнему оставались, и тогда она перешла на питание ананасами, но и оно не дало результатов.

Кардинально измениться помогло ей правильное питание и интенсивные физические нагрузки. Актриса стала посещать тренажерный зал, а наиболее простые упражнения делала даже на съемочной площадке. Для нее было организовано отдельное от остальной группы меню, и ей удалось добиться нужного эффекта в установленные сроки, чем была потрясена вся страна, ведь не у каждой девушки получается так быстро превратиться из толстушки в миниатюрную леди.

Как худеет Александра Бортич

На данный момент рост и вес Александры Бортич составляют 168 см и 52 кг. В самом начале съемок комедии «Я худею» она весила около 80 кг. По сценарию ее героиня должна была стать стройной, чтобы вернуть бывшего парня-спортсмена, а бороться с тягой к еде ей помогал друг Коля.

После ряда экспериментов с фигурой актриса разработала собственные приемы, благодаря которым ей удалось похудеть. Секреты стройности и красоты от Александры Бортич заключаются в следующем:

• Телезвезда сделала упор на кардионагрузки, бег и фитнес. Спортом она занимается практически каждый день;
• Актриса пересмотрела диету и перешла на дробный режим питания, состоящий из трех основных приемов пищи и двух дополнительных;
• Бортич не использовала строгие диеты, но ограничила суточную калорийность рациона 1200-1300 Ккал. В ее меню присутствуют только полезные продукты, а от «пищевого мусора» вроде сладостей, копченостей, лимонада и фаст-фуда она отказалась.

Эксперименты помогли разработать главный рецепт похудения от Александры Бортич, который сводится к правильному питанию и интенсивным физическим нагрузкам.

К оглавлению

Фильмы

Дебютной картиной начинающей актрисы оказалась психологическая драма «Как меня зовут» Нигины Сайфуллаевой. Изначально Саша пробовалась в другой проект: она пришла на кастинг в сериал «Деффчонки». Пробы молодая актриса провалила, но на этом кастинге девушку случайно увидела режиссер картины «Как меня зовут». Светловолосая девушка небольшого роста и с огромными трогательными глазами тут же приглянулась госпоже Сайфуллаевой, и никому не известная актриса тут же получила главную роль.

Александра Бортич дебютировала в “Деффчонках”

С этого фильма начинается творческая биография Александры Бортич. Эта лента вышла на экраны в 2014 году и сразу же получила немало позитивных отзывов кинокритиков и много премий и наград, в том числе международных. Картина награждена специальным дипломом жюри фестиваля «Кинотавр».

Особенно «урожайным» на предложения от кинорежиссёров становится для Бортич 2020 год. Молодая артистка появилась в нескольких лентах, многие из которых завоевали зрительские симпатии и принесли Саше первую славу. Девушка снялась в «Духless-2», где сыграла одну из главных ролей. И сразу же по версии издания GQ сумела попасть в топ-9 актрис 2020 года. Отметили Александру и кинокритики, зачислив артистку в список 35 актёров, которых можно назвать прорывом года.

Александра Бортич снялась в “Духless”

Появилась голубоглазая красавица и в картине «Про Любовь» Анны Меликян. Кроме неё, в проекте задействовали Ренату Литвинову, Владимира Машкова, Михаила Ефремова, Равшану Куркову и других знаменитых артистов.

Вокруг фильма разразился скандал еще до выхода. Кроме популярных актеров, сыграть в фильме позвали представителей современных субкультур, о которых позже в интервью актеры отозвались пренебрежительно, чем оскорбили людей, которые искренне хотели помочь фильму выглядеть реалистично для всех зрителей, разбирающихся или нет.

Александра Бортич и Александр Петров

Александра снимается и в полнометражных фильмах, и в многосерийных картинах. Роль сестры главного героя нового остросюжетного сериала «Выстрел» Александра Бортич сыграла блестяще. Здесь зрители увидели новое перевоплощение актрисы и убедились, что Саша может играть в самых разных амплуа. Это замечательная история о жизни спортсменов-биатлонистов, об их судьбе и воле к победе. Бортич сумела передать характер и образ провинциальной девушки из маленького сибирского городка, стремящейся найти счастье и не боящейся преград на пути к нему.

Ещё одна заметная лента, которая тоже вышла на экраны в 2015 году, называется «Неуловимые». Это криминальный триллер и одновременно мелодрама Артёма Аксёненко, где Бортич сыграла одну из главных ролей.

Александра Бортич в фильме “Неуловимые”

2015 год – это год, принёсший Александре популярность и новые роли. Журналисты даже спрашивали актрису, не боится ли она, что после такого внезапного и бурного успеха в жизни девушки наступит черная полоса, на что Александра ответила философски и признала, что без трудностей просто не бывает. Тем не менее, ни о какой черной полосе в 2016-м году говорить не пришлось. Этот год принес актрисе много новых интересных проектов.

Бортич вместе с Александром Петровым снялась в сериале «Полицейский с Рублевки» о нелегких буднях фешенебельного района. Девушка сыграла сестру полицейского, которая отличилась дерзким характером и смелыми выходками. Еще актриса приняла участие в съемках комедийного сериала «Выйти замуж за Пушкина» о трогательной истории любви провинциального филолога и столичной тусовщицы.

Александра Бортич и Александр Петров в сериале “Полицейский с Рублевки”

Александра начала участвовать в телешоу. В декабре вышла кулинарная программа «Смак» с Бортич в качестве гостьи.

В конце года Саша снялась в проекте «Викинг», в котором ей досталась роль Рогнеды. Эта картина пополнила копилку ролей девушек, пострадавших от героев Данилы Козловского. Фильм «Викинг» получил разные отзывы. С одной стороны, это качественный боевик, который собрал огромную кассу в российских кинотеатрах и вышел на международный уровень. С другой же, критики отмечают, что история Руси в картине показана слишком альтернативная и порой оскорбительная для народа.

Многих удивляет и сам выбор главных героев, и способы раскрыть характеры персонажей. Князь Владимир – историческая личность не самых лучших моральных качеств, но даже его попытались обелить, сделав из коварного и расчетливого, но храброго и волевого лидера запутавшегося мальчика, управляемого разбойными викингами.

Александра Бортич в фильме “Викинг”

В любом случае, многочисленная критика и скандалы принесли «Викингу» еще больше популярности, что явно положительно скажется на дальнейшей актерской деятельности Бортич.

Диета Александры Бортич: мнение диетологов

Несмотря на то, что методика похудения Александры Бортич строится на принципах правильного питания, ввиду низкой суточной калорийности ее нельзя считать безопасной. Оптимальное количество сброшенных килограммов за неделю составляет 2 кг, но актриса худела намного быстрее, что могло бы причинить вред ее здоровью. Перед использованием ее диеты рекомендуется проконсультироваться с врачом.

Отзывы наших читательниц

«Я была вдохновлена примером Александры, поэтому решила использовать ее диету. Худеть так, конечно, тяжело, зато и результат есть – за месяц ушло 5 кг»

Галина, 29 лет:

«Даже не представляю, что мне нужно сделать, чтобы похудеть так, как Саша. Лично я за пару месяцев скинула всего 10 кило, осталось немного лишнего веса, который никак не уходит»

Ольга, 30 лет:

«Очень рада, что узнала про диету моей любимой актрисы. Ее похудение меня невероятно мотивирует и я надеюсь, что у меня получится неплохо преобразиться, ведь только за первую неделю ушло 4 килограмма».

К оглавлению

Личная жизнь

Молодая актриса живёт в Москве одна. Она не любит посещать светские мероприятия, а общаться предпочитает со сверстниками. Девушка ведет «Инстаграм», где, кроме афиш и промофото фильмов, много обычных повседневных кадров молодой актрисы. Александра не боится публиковать фото с утра и без макияжа или на отдыхе в купальнике. Бортич не оставила давнего увлечения мотоциклами, но сегодня больше предпочитает мопеды и скейтборды.

Актриса Александра Бортич

У Саши долгое время был любимый человек – актёр Илья Маланин. Саша познакомилась с ним на съёмках картины «Неуловимые», где сыграла героиню, разрывающуюся между тремя молодыми кавалерами. Одного из них играл Маланин.

Александра утверждает, что впервые задумалась о семье и детях. Молодые люди жили вместе и ходили на прогулки с Джаггером – так Саша назвала английского бульдога. Летом 2020 года начали активно распространяться слухи о скорой свадьбе влюбленных. Актриса и сама подтвердила это, опубликовав в «Инстаграме» фотографии с обручальным кольцом. Но позже Бортич опровергла слухи и извинилась перед поклонниками. Так называемая свадьба оказалась частью сериала «Полицейский с Рублевки», а вовсе не реальной жизни Александры.

Александра Бортич с Ильей Маланиным

Звездные фото

Источник: happy-womens.com

Александра Бортич: Весь кайф от пищи пропал через 5 дней

Слава богу, у меня там нет зеркала! Если серьезно, я лицезрела себя 14-летнюю тогда я так и смотрелась.

Естественно, нет. Наибольший минус здоровье. Ты даже не можешь подняться на 5-ый этаж по лестнице.

Не достаточно кто об этом знает, но я очень склонна к полноте. Я на данный момент работаю с Паулиной Андреевой, а у нее просто шикарная фигура, и она ест расслабленно все, что желает. Потому у нас есть шуточка, что я терпеть не могу Паулину. У нее был таковой момент, когда она заказывает что-то и гласит мне: Извини.

Встречи строго конфиденциальные, проститутки в Новокузнецке, к каждому мужчине персональный подход -rednovokuzneck.ru. Услужливые проститутки никогда и ни в чем не откажут своему клиенту. Милые проститутки в Новокузнецке, пылкие и страстные, они такие грациозные и чуткие, что мужчины тают под их чарами. Это будет волшебно.