Как ни странно, шопоголизм – это не новая современная болезнь женщин. Увы, это разочарование для многих мужчин. Шопоголизм – это психологическая болезнь, которой страдают не только многие женщины, но и мужчины уже долгое время. Даже в период узких возможностей для покупок, многие люди страдали как раз от того, что не могли купить что-то новое. Потому покупали что-то у знакомых, друзей, соседей и пр.Конечно, нет сомнений в том, что более активно выражать эту болезнь начали в 20 веке, когда появился широкий ассортимент, увеличилось количество магазинов и предложений. Возможно, основной проблемой шопоголизма является навязчивая реклама, которая не только призывает тратить все деньги на покупки, но и уверяет, что лучший товар – самый дорогой.
Как понять, что вы шопоголик.
Не каждый человек готов согласиться с тем, что он шопоголик. Однако это всегда можно доказать. Есть целый перечень «симптомов шопоголика». Вам стоит познакомиться с ними серьезнее:
- Вы всегда проводите свободное время в магазине, стараясь купить хоть что-то. Если многие отказываются от похода в магазин в одиночестве, то шопоголик пойдет даже если будет важно просидеть весь день дома. Для шопоголика во время шопинга можно избавиться от стресса, проблем, плохого настроения и пр.
- Если вы поссорились с другом или подругой, коллегой или близким человеком: что хочется сделать? Шопоголик всегда будет стремиться в магазин, чтобы там «затушить» свою боль в покупке и приятных ощущениях радости от нее. Простой же человек захочет выговориться, прогуляться в парке, или отдохнуть дома в одиночестве.
- Когда вам задают вопрос о цене купленной вещи, что вы отвечаете? Шопоголик всегда скрывает стоимость вещи, снижает ее на какой-либо процент или сокращает стоимость в 2-3 раза. Если вы рассказываете реальную стоимость всего 2-3 людям, а остальным говорите неправду – это повод задуматься…
- Отправляясь в магазин, вы покупаете вещей на ту сумму, которой у вас нет в наличии (потому приходится снимать с карточки или оформлять кредит), либо тратите гораздо больше, чем рассчитывали (например, если вы собирались потратить 5 тысяч на продукты и 5 тысяч на вещи, то тратите все на вещи, либо оставляете малую часть денег хоть для чего-то съестного).
- Вам не одалживают деньги, а ваш муж или ваша жена не дает вам деньги с легкостью. Причина не в том, что вы не возвращаете деньги, а в том, что тратите их на пустые траты и покупки (хотя не возврат денег из-за новых покупок считается).
- И последний и самый главный симптом: вы считаете шопоголиков отличными людьми со здоровой психикой. Подумайте сами: ни один алкоголик не скажет, что алкоголь вреден, а наоборот, будет искать достоинства выпивки.
Причины шопоголизма
Любая зависимость появляется в результате какой-то неудовлетворенной потребности. Если мы не можем сходить в кино, то смотрим фильм дома. Если у нас не хватает кулинарных способностей для приготовления сложных блюд, то готовим простые. Происходит замена одного на другое. И тут так же. Человек всегда в чем-то нуждается.
Взять хотя бы физиологические потребности: еда, вода, воздух. Но так как люди существа социальные, то физиологических потребностей им недостаточно. Человеку нужно общаться, испытывать любовь, чувствовать опору и поддержку и т.д. Если он чего-то недополучает, то невольно начинает искать этому замену.
Шопоголик не осознает, что именно ему не хватает, какая из его потребностей остается неудовлетворенной. Только хорошенько покопавшись в себе и своих чувствах можно понять истинную причину такого поведения.
Смотрите также: Поощрение и наказание детей
Зависимостью от спонтанных покупок чаще страдают люди, которым не хватает тепла, общения с близкими людьми. В случаях, если супруг часто бывает в командировках или вы переехали в другой город и редко видитесь с родителями. Телефонные разговоры, на которые можно сослаться, не могут заменить полноценного общения.
Вещевым шопоголиком становятся люди, которые стремятся соответствовать уровню богатых, деловых людей и стараются заботиться о себе. Они покупают внешнюю оболочку в виде стильной одежды. Также не скупятся они и на услуги салонов красоты. Но шопоголики забывают, что успех зависит не от внешности, а больше от ума, а заботиться о себе нужно обращая внимание в первую очередь на здоровье.
Как бороться с шопоголизмом.
Бороться с шопоголизмом можно, хотя многие могут быть уверены в том, что это «диагноз». Однако, многие шопоголики на время после покупки успокаиваются и понимают, что совершают не те поступки, которые следовало бы делать. Так что всегда можно побороть шопоголика с его болезнью. Итак, что должен делать шопоголик, чтобы побороть шопоголизм?
- Никогда не пользуйтесь кредитными картами. Всегда используйте при покупках только наличные деньги, которые имеются при себе. Во-первых, это охладит ваш пыл к той или иной вещице за то время, пока вы будете ехать домой за деньгами. Во-вторых, это не даст вам зайти в долги (кредиты и займы) перед банками.
- Всегда составляйте список необходимых покупок. Благодаря этому вы либо сможете контролировать свои действия (будете знать, что нужно купить), либо сможете совершать неблагоразумные покупки на оставшиеся деньги (т.е. сначала вы покупаете все по списку, и есть остаются деньги, можете что-то купить для себя). На самом деле, сюда можно отнести и список тех вещей, которые вы покупаете постоянно. Например, если ваш шопоголизм затрагивает обувь, займитесь осмотром своей обувной коллекции. Подумайте, какая обувь вам нужна на сезон (с каблуком, без каблука, на платформе и пр.). Допустим, вы решите, что на сезон достаточно для счастья 5 пар обуви. Тогда просмотрите, что из этого у вас уже есть. Составьте список наличия обуви и цветов, чтобы в магазине не купить такие же туфельки, как у вас есть. Стоит пересмотреть свои вещи и продать те, которые вы не носите теперь или так ни разу и не надели после покупки. Так вы, во всяком случае, сможете покрывать и новые расходы.
- Возьмите за правило ходить в магазин с человеком, который может держать вас в руках. Это может быть серьезная подруга, лучший друг, любимый человек, родственник и пр. Вам должны подсказывать, что вам покупать не стоит по тем или иным причинам (не подходит по размеру или цвету; такая вещь уже есть в гардеробе; для девушек есть и такой вариант: «Я видела Катьку в таком же» и пр.). Т.е. вы должны ходить по магазином с человеком, который им не страдает!
- И обязательно обратитесь к психологу. Вам не поставят страшного диагноза, переживать не стоит. Специалист сможет понять, откуда взялась ваша проблема, с чем связан шопоголизм. Зачастую это связано с детскими травмами, или с проблемами в семье, неудовлетворением работой, частыми ссорами и пр. Психолог сможет дать понять вам, как избавиться от проблем, которые ведут к желанию купить что-то новое, и так вы сможете справиться с шопоголизмом.
Благодаря избавлению от шопоголизма, вы сможете начать экономить деньги, что всегда пойдет вам на руку. Поход по магазинам – это не плохо, но вы можете весь день бегать по ним, чтобы найти 1 достойную вещь, а не скупать все подряд.
Общество анонимных… шопоголиков
Психологи и психиатры говорят о шопоголизме, как о зависимости и болезни. А также утверждают, что эта мания развивается у женщин, когда они чувствуют себя одинокими и нелюбимыми. Мир витрин привлекает, а возможность купить что-либо дает выброс адреналина. Пройдите текст, и, если вы окажетесь в группе риска, пора что-то менять в своей жизни.
Смотрите фэшн-репортажи
Ониомания (шопоголизм) — непреодолимое желание что-либо покупать, не обращая внимания на необходимость и последствия. По данным исследований, шопоголизму подвержены примерно 10-12 процентов европейцев, из них 90 процентов — женщины. Проблема начинает зарождаться в юном возрасте — около 16-17 лет, а в острую фазу переходит примерно к 30.
Это не случайно. Психологи заметили, что шопоголизм развивается у женщин преимущественно в периоды депрессий и подавленного состояния, например, после разводов, тяжелых расставаний, из-за недостатка внимания и любви.
Когда человек чувствует себя ненужным и одиноким, яркий мир витрин привлекает его, уважение и интерес продавцов повышают настроение, а ощущение свободы выбора и возможность купить что-либо дают выброс адреналина.
Так и формируется зависимость от покупок, ее же называют аддикцией к трате денег. Все по той же неумолимой статистике, она обычно сочетается с другими расстройствами, например, с пищевыми аддикциями (у 20%) и алкоголизмом (у 20%).
Неудивительно. Если брошенная девушка не может отказать себе в покупке очередной ненужной сумки, то она вряд ли откажет себе в пятом кусочке торта на ночь или лишнем коктейле на вечеринке.
Тест:
Если вы согласны более, чем с четырьмя утверждениями — пора что-то изменить в жизни, вы в группе риска. Если согласны со всеми восемью — увы, но вы и есть настоящий шопоголик, пора обращаться к специалисту.
- Вы увлекаетесь чтением модных журналов, ежемесячно их покупаете, прекрасно разбираетесь в трендах и новинках, различаете модельеров и способны безошибочно оценить платье подруги — из какой коллекции и сколько стоит.
- Вам часто хочется пройтись по магазинам без четко сформулированной потребности, даже, если у вас все есть и вы не планируете что-либо покупать.
- В магазинах вы рассматриваете все, что продается, не пытаясь ограничиться какими-то категориями товаров или искать конкретные товары по каким-либо критериям.
- Вы проводите в магазине гораздо больше времени, чем изначально планировали. Забежав «на часок», тратите полдня и не замечаете — время пролетает быстро.
- Вы можете провести в магазине целый день, вас это не утомляет, наоборот, это очень увлекательно, даже в зарубежной поездке вы предпочтете посещение магазинов посещению музеев.
- Вы часто испытываете желание купить товары без объективной причины.
- Вы постоянно обсуждаете уже купленные товары.
8. Если вы долго не бываете в магазинах, вам становится скучно.
Что происходит с шопоголиком по мере развития болезни? Сначала вы начинаете скучать без прогулок по торговым центрам, ведь именно шоппинг становится и отдыхом, и развлечением, и единственным хобби, а порой и единственным смыслом жизни. Все чаще и чаще появляется непреодолимое желание совершать покупки, а между «набегами» на магазины вы мучаетесь чувством вины — излечить от него может только дальнейший шоппинг.
Практически все шопоголики быстро влезают в долги и начинают обманывать членов семьи: занижают цены на купленные вещи, прячут покупки в дальние углы или даже у друзей, потихоньку оформляют кредитные карты и никогда не признаются в болезненной привязанности.
Если попытаться изолировать шопоголика от магазинов и перекрыть ему доступ к деньгам, то у него начнется депрессия, могут появиться головные боли, проблемы с сердцем и сосудами, психологические расстройства — вплоть до утраты интереса к жизни.
Во многих странах появились группы и общества анонимных шопоголиков, которые с помощью групповой психотерапии стараются «завязать» с зависимостью.
Среди разных видов ониомании существует так называемое демонстративное потребление (престижное потребление, статусное потребление, показное потребление). Человек тратит большие (иногда несоразмерные реальным доходам) деньги на товары или услуги с преимущественной целью продемонстрировать свое богатство (иногда мнимое).
По мнению такого человека именно бесконечные необдуманные покупки и есть показатель высокого социального статуса. Подвариант «агрессивной показухи» (invidious consumption) — потребление с умышленной целью вызвать чувство зависти.
Желание вызвать зависть у окружающих доводит людей до крайней стадии шопоголизма, как и еще один вариант ониомании — «не хуже других».
Стремление «быть не хуже людей» автоматически заносит в группу риска стать «фэшн-виктим» подвида «шопоголик» всех, кто работает в шоу-бизнесе, модельном бизнесе и глянце.
Правило пяти «не»:
Если вы еще не шопоголик, но нашли себя в группе риска или замечаете отдельные симптомы, вам поможет правило пяти не.
— НЕ посещайте распродажи. Скидки волшебно действуют на потенциальных шопоголиков, особенно, когда качественная и красивая вещь имеет объективно невысокую цену — где уж тут вспомнить, что вещь не нужна и, возможно, никогда не понадобится. Не создавайте себе искушений
— НЕ оформляйте кредитных карт. Независимо от того, какие прекрасные программы, скидки, бонусы и подарки обещают банки и участники акций.
— НЕ покупайте вещи, к которой требуется покупать что-то еще. Если у вас нет для этого платья сумочки-босоножек-пояса-аксессуаров — значит, платье остается в магазине.
— НЕ берите с собой много денег и оставьте дома карточку. Если вас настигнет искушение забежать в магазин после работы, вы не сможете потратить всю зарплату, мирно лежащую в тумбочке.
— НЕ стесняйтесь отказываться. Отказывайтесь от вещей, которые вам любезно, активно и льстиво навязывают продавцы. Не стесняйтесь возвращать вещи в магазин, если дома испытали разочарование и убедились в ненужности покупки. Можете попросить мужа или подругу сходить и вернуть вашу покупку, если боитесь «потерять лицо».
С подругой, которая тоже обнаружила в себе черты шопоголика, можно договориться о регулярной взаимовыручке в тех случаях, когда вы не сумели удержаться от лишней покупки.
Банк России имеет право осуществлять следующие банковские операции и сделки с российскими и иностранными кредитными организациями, Правительством Российской Федерации:
- предоставлять кредиты под обеспечение ценными бумагами и другими активами;
- предоставлять кредиты без обеспечения на срок не более одного года российским кредитным организациям, имеющим рейтинг не ниже установленного уровня. Перечень рейтинговых агентств, рейтинги которых применяются для определения кредитоспособности получателей кредитов, и необходимых минимальных показателей соответствующих рейтингов, дополнительные требования к получателям кредитов, а также порядок и условия предоставления соответствующих кредитов устанавливаются Советом директоров.
- покупать и продавать ценные бумаги на открытом рынке, а также продавать ценные бумаги, выступающие обеспечением кредитов Банка России;
- покупать и продавать облигации, эмитированные Банком России, и депозитные сертификаты;
- покупать и продавать иностранную валюту, а также платежные документы и обязательства, номинированные в иностранной валюте, выставленные российскими и иностранными кредитными организациями;
- покупать, хранить, продавать драгоценные металлы и иные виды валютных ценностей;
- проводить расчетные, кассовые и депозитные операции, принимать на хранение и в управление ценные бумаги и другие активы;
- выдавать поручительства и банковские гарантии;
- осуществлять операции с финансовыми инструментами, используемыми для управления финансовыми рисками;
- открывать счета в российских и иностранных кредитных организациях на территории Российской Федерации и территориях иностранных государств;
- выставлять чеки и векселя в любой валюте;
- осуществлять другие банковские операции и сделки от своего имени в соответствии с обычаями делового оборота, принятыми в международной банковской практике.
Банк России вправе
осуществлять банковские операции и сделки на комиссионной основе, за исключением случаев, предусмотренных федеральными законами.
Банк России вправе
осуществлять банковские операции и иные сделки с международными организациями, иностранными центральными (национальными) банками и иными иностранными юридическими лицами при осуществлении деятельности по управлению активами Банка России в иностранной валюте и драгоценных металлах, включая золотовалютные резервы Банка России.
Банк России также вправе
открывать и вести корреспондентские счета иностранных центральных (национальных) банков в российских рублях, осуществлять переводы денежных средств по поручениям иностранных центральных (национальных) банков по их счетам.
Банк России имеет право
передавать российским и иностранным кредитным организациям, а также организации, изготавливающей банкноты и монету Банка России, банкноты в сувенирной упаковке и монету Банка России по ценам, отличающимся от нарицательной стоимости, которые определяет Банк России.
Источник:
ст. 46 Федерального закона от 10.07.2002 № 86-ФЗ «О Центральном банке Российской Федерации (Банке России)».
