все время думаю о его бывшей девушке
?
Здравствуйте, уважаемые участники сообщества.Мне трудно разобраться в причинах ревности к бывшей девушке моего молодого человека.когда я увидела ее фотографию в первый раз, мне показалось, что она обыкновенная, и никаких негативных эмоций у меня к ней не было. я просто подумала наколько я лучше нее в плане внешности : на фотографии она была одета в дешевое платье, длинные нарощенные ногти с френч маникюром, пергидрольные волосы, неаккуратно и небрежно завитые и набрызганные лаком так сильно, знаете, когда завитые волосы начинают развиваться, но лак на волосах не держит форму и тогда волосы висят как сосульки? девушки поймут. Длиннющий тонкий нос крочком, искусственная грудь и кривые, но большие лошадиные и отбеленные зубы…. Простите, что так подробно описываю, далее я поясню. я даже не думала о ней и не вспоминала с тех пор. Я просто тогда подумала, что она выглядит рядом с моим мужчиной на той фотографии как дешевая версия девушки легкого поведения. И подумала, что я даже не хочу себя с ней сравнивать — я натуральная блондинка с голубыми глазами, высокая, стройная, конечно, я не модель и у меня есть недостатки, но моя красота естественная. Мне говорят, что я элегантная и ухоженная. Я выросла в интеллигентной семое и знаю себе цену. Мужским вниманием я не обижена. Но, спустя некоторое время, и узнав некоторые факты о той бывшей, я стала думать о ней каждый день, сравнивать ее с собой, думать чем я хуже, почему он любил ее, почему так страдал по ней, когда она ушла, почему делал для нее столько всего, почему пробыл с ней 5 лет, если говорит, что она была тупая блондинка! КАК И КАКИМ ОБРАЗОМ она умудрилась стать моделью, когда даже я в модели не подаюсь? Я не отношу себя к девушкам ее класса и потому не понимаю как его вкусы могли так поменяться, я боюсь, что он меня оставит ради такой искусственной куклы как она в будущем. Я стала часто думать о ней, вижу похожую девушку на улице и начинаю думать о нем и ней вместе, как бы возвращаюсь в прошлое и представояю моего мужчину снова с его бывшей. Представляю как они целовались, как он говорил ей, что она его принцесса, даже когда я иду на шоппинг и вижу какую-то вещь, я представляю, как бы ОНА выглядела в ней, как бы она сидела на диване в его доме, ее движения, разговор, манеры, голос, улыбка, смех — все это стало навязчивыми мыслями и ПОСТОЯННО стучит в моей голове. я бы хотела разобраться в причинах. Я пробовала говорить с лучшей подругой и моим мужчиной об этом, но мне это не помогает. Да, он говорит мне, что любит только меня, что я для него самая лучшая,красивая и что она-это ошибка. что он жалеет, что был с ней. Они купили вместе квартиру, когда встречались и я знала это с самого начала, так же его бывшая ушла от него, когда он случайно прочел переписку в ее телефоне с другими мужчинами. при этом они были обручены два месяца. Она сказала ему, что дала телефон подруге и это не ее переписка. Но его родственники видели ее, целующуюся с другими мужчинами. Она ушла от него и установила запрет на общение через юриста, тк он чересчур настойчиво просил ее вернуться к нему и впоследствии разобраться с квартирой. Он до сих пор живет в той квартире, к слову.он ее очень любил и не мог забыть несколько лет. сейчас прошло 5 лет с тех пор как они расстались. Они были вместе 5 лет. Она была массажисткой и делала маникюр и педикюр. )Жила в другой стране, он ей предложил переехать к нему. Но как только они стали жить вместе, она перестала работать и сказала ему, что хочет работать на себя, а не на салон. Он ей помог все организовать, купил аппараты, инструменты, косметику и, все необходимое. Сделал сайт:дал рекламу, но она искала предлоги чтобы не работать и вместо этого сидела у зеркала, У нее был рак груди до их встречи, ей удалили грудь, потом рак был в стадии ремиссии. По его словам у нее были сильные комплексы по поводу внешности, во время химиотерапии у нее выпали все волосы, когда она была с ним она носила накладные и нарощенные волосы, красила их в ужасный белый цвет. он ей оплатил операцию по реконструкции груди. Он всегда мне говорил, что она была глупой блондинкой,бимбо, которая сидела у зеркала часами, только брала и не давала взамен, эгоистичная и себялюбивая. Такой она стала после того как стала подрабатывать съемками для каких то журналов и показами. С этих слов у меня все в голове перевернулось. Я попросила показать ее фотографию еще раз — посмотрела не нее другими глазами — да, стройная, но длинный нос, искусственная грудь, маленькие губы, нарощенные обесцвеченные больные волосы — КАК она стала моделью и не где-то в тьмутаракани, а в Ницце, они там жили.я постоянно сравниваю ее с собой и его чувства к ней и ко мне. Я злюсь на нее, ревную, я представляю как я ее бью об стену и с ее уродливого лица течет кровь. Я не хочу на нее злиться, не хочу вообще испытывать никаких эмоций по отношению к ней, потому как она — это прошлое и я бы хотела жить спокойно, не вспоминая о ней, но не могу перестать думать о ней.
прошу прощения за сбивчивый рассказ.
Tags: &нерешительность / сомнения / недоверие, &ревность / зависть
ru-psiholog.livejournal.com
Уникальные методики от опытных психологов
Справиться с депрессией и самостоятельно найти ответ на вопрос о том, как перестать думать о девушке, которая нравится, удается не каждому. Но и к психологам за помощью обращается только 10 % мужчин. Если же открыться постороннему человеку для вас трудно, тогда следует узнать о методиках, которые психологи чаще всего применяют на своих занятиях.
- Письмо бывшей. Для того чтобы отпустить человека, нужно ему сказать все, что вы думаете и чувствуете. Напишите письмо, в котором изложите все, что хотели бы сказать ей, но не решались. Если в расставании есть ваша вина, не забудьте попросить прощения. Это письмо не обязательно отправлять. Но изложив на бумаге мысли и чувства, вы легко избавитесь от них.
- Медитации. Вы все еще думаете, что для мужчины это ненадлежащее занятие? Тогда придется выбрать: или лечь и расслабиться или страдать и дальше. Так, примите удобную позу. Представьте, что вы стоите перед большой дверью. Вы открываете ее и видите новую жизнь. Вы успешный человек, сильный и мужественный. Если во время медитации в мыслях всплывает образ бывшей – делайте его бесцветным. Видите, он уже превратился в прозрачный флер и, кажется, исчезает? Так и должно быть, скоро этот образ и вовсе не будет приходить.
Смотреть галерею
Такие нехитрые методики действительно помогают парням выйти из депрессии и вернуться к нормальной жизни. Но если вы задаетесь вопросом, как перестать думать о девушках навсегда, вас преследуют навязчивые мысли и идеи, тогда, возможно, имеет смысл обратиться к опытному психологу. В жизни случаются различные ситуации, и если одному мужчине помогают банальные советы, то с другим необходимо работать только лично.
В любом случае даже при помощи специалиста избавиться от мыслей о бывшей сразу не удастся. Поэтому всегда помните, что от вас ушла просто девушка, но не любовь. Придет время, и это чувство вы испытаете снова, но уже к совершенно другой особе.
Как перестать думать о бывшей девушке парня?
У прошлого не существует кнопки «выкл». Поэтому, начиная встречаться с парнем, ты автоматически получаешь в нагрузку и его сложившуюся компанию и… его бывших девушек.
Проблема: Боюсь, что он к ней вернется
Ты знаешь, что они встречались и достаточно долго. Поэтому безумно боишься, что старые чувства могут вспыхнуть с новой силой. Еще хуже, когда эти двое расстались друзьями и сейчас находятся в хороших отношениях: переписываются, иногда гуляют… И ты никак не можешь отогнать мысль, что он тайком ходит с ней на свидания.
Решение:
Да, в жизни случается всякое. И возобновить отношения с бывшей девушкой – вполне реальный вариант развития событий. Чего точно не стоит делать, так это строить из себя крутую стерву и приказным тоном говорить парню, чтобы он удалил ее из всех соцсетей и никогда больше с ней не общался. Во-первых, ты покажешь себя, как жутко ревнивый человек, а такие никому не нравятся. Во-вторых, как неуверенная в себе девушка. Если твой парень не любит идти на конфликты и вообще обладает чертами подкаблучника, да, он ее удалит и не будет ей звонить. При тебе. Парни, знаешь ли, мастера обмана. Если же он гордый, то твоя просьба может взбесить и оскорбить его. Он подумает, что ты ему не доверяешь и вообще ущемляешь его права. Ситуация сложная, так что верь своим ушам и глазам. Понаблюдай: общаются ли они чисто дружески или имеют место какие-то мимишные слова, прикосновения..? В любом случае ты всегда можешь высказать свое недовольство, но происходит все должно в форме диалога. Конечно, всегда остается процент, что твой бойфренд какой-нибудь козел и играет на два фронта. Если узнаешь об этом, немедленно бросай его! В случае, когда ты буквально сходишь с ума, последний и крайний вариант – поговорить с его бывшей. Культурно и без наездов. Женская солидарность и все такое.
Проблема: Он будет меня с ней сравнивать!
Страшнее всего оказаться хуже, чем таинственная и незнакомая она его бывшая девушка, которая (ну давай признаемся честно) почему-то представляется невероятно умной, красивой, интересной и вообще, кажется, лучше тебя. А если ты даже хорошо с ней знакома, то время от времени мучаешься при мысли, что английский она знает в совершенстве, а ты пока в совершенстве изучила только изнурительную, но напрасную борьбу с двумя лишними килограммами. Твой БФ обязательно будет вас сравнивать, и ты уже точно уверена, что сравнение будет не в твою пользу.
Решение:
Сравнивать он, скорее всего, действительно будет. Но вот убеждать себя, что в этом сравнении ты неизбежно проиграешь, нельзя. Во-первых, с ней он уже расстался значит, идеальный английский ей все -таки не помог. Во-вторых, сейчас он с тобой значит, тебя он любит такой, какая ты есть, несмотря на все недостатки. К тому же у тебя обязательно есть достоинства, которых ей как раз не хватает. Может, она умирает от желания писать такие же интересные фанфики, как ты, или вязать такие же прикольные гетры. А твой БФ не нарадуется, что ему больше не нужно ходить с девушкой на ненавистный шопинг или постоянно извиняться за опять забытую Очень Важную Дату.
Проблема: Меня не примут в его компанию, потому что его бывшую там все любят!
Все его друзья, конечно, настроены против тебя. Ты в этом уверена, потому что она была душой компании, с ней до сих пор все дружат и расстраиваются, что твой БФ ее бросил. А вдруг они вообще будут делать все, чтобы вас рассорить? В любом случае, даже если она там и не была заводилой, в его компании все к ней привыкли, и непонятно, как они вообще встретят тебя.
Решение:
Да, поначалу может показаться, что все тебе не рады. Но подумай сама: мало кто в коллективе сразу радуется новичку и принимает его как старого доброго друга. Друзей твоего БФ тоже можно понять стой девушкой их связывает прошлое, с тобой не связывает пока ничего. Но именно что пока. Конечно, не стоит заискивать, унижаться и стараться понравиться сразу всем. Но если ты будешь вести себя дружелюбно и открыто, сохраняя при этом чувство собственного достоинства, то, скорее всего, тебя скоро одобрят. Если все настроены против тебя и хотят вас рассорить, можно действовать потихоньку. Попробуй временно не появляться в этой компании, а сойтись поближе с кем-то одним, кто настроен наиболее дружелюбно. Потом на свою сторону можно перетащить и второго, и третьего. Постепенно дружелюбно настроенных станет больше, а враги окажутся в меньшинстве.
Проблема: У них был секс, значит, от меня он будет ждать того же!
Кажется, без интимных отношений никак не обойтись раз она была согласна на секс, значит, тебе тоже придется соглашаться, а ты пока не готова. А вдруг вы из-за этого расстанетесь? А вдруг он вообще уйдет обратно к ней? А вдруг ему только секс и нужен?!
Решение:
Да, секс у них был. Ну и что? Они все равно расстались значит, дело не в сексе. Если ты этого пока не хочешь и считаешь, что с первым опытом стоит подождать, то не надо переступать через себя даже во имя великих идей вроде спасения отношений. Ни одни отношения таким образом еще никто не спас. Дай твоему БФ понять, что ты еще не готова к такому решительному шагу. Хороший парень будет уважать твое желание, а плохой, надо думать, не стоит твоего внимания. Кстати, кто знает, может, с ней он расстался еще и потому, что она слишком быстро на все согласилась?
www.ellegirl.ru
Новые хобби
Находясь в отношениях, вы имеете мало времени на интересные и по-настоящему полезные занятия. Каждая девушка сможет:
1) Начать ходить в спортивный зал.
2) Посещать танцы.
3) Ходить вечером на прогулки.
4) Больше общаться со своими близкими.
Полезных занятий можно назвать еще несколько десятков, главная задача – ни в коем случае не проявлять собственную лень или нежелание.
Откройте для себя новое хобби или полезное развлечение, и жизнь раскроется совсем в других красках, где каждая сможет испытать новые эмоции.
А когда появятся новые развлечения, вот здесь уже будут новые знакомства и ухажеры.
