Сильно потеет голова и лицо у женщин: что делать, лечение, причины

Причины потливости лица

Лицо потеет у каждого человека, но, как и в случаях с другими частями тела, этот процесс может происходить с разной интенсивностью. Если проблема наблюдается в жаркую погоду или при высокой температуре тела – этот процесс вполне нормальный, и ему не нужно мешать, чтобы не навредить другим системам организма.

Но у некоторых людей потливость не зависит от погоды и состояния здоровья, поэтому в этом случае важно понять, почему все же это происходит, поскольку обильное потоотделение может быть симптомом серьезного заболевания. Среди самых распространенных причин потливости лица можно отметить следующие:

1. Нарушение гормонального баланса. Это может быть связано с периодом полового созревания или с каким-либо заболеванием эндокринной системы. У женщин сбой гормонального фона может случаться во время менструаций, беременности или при климаксе.
2. Неправильное питание. Некоторые продукты вызывают обильное потоотделение, поскольку организм не может справиться с нагрузкой. Это может быть вредная пища, несущая с собой шлаки и токсины, от которых организм избавляется при помощи пота.
3. Реакция на лекарства. Если вы постоянно принимаете какой-либо препарат, нужно проверить по инструкции, не находится ли чрезмерная потливость в списке побочных эффектов. Посоветовавшись с врачом, можно будет на время отказаться от приема лекарства, чтобы проверить правильность догадки, либо начать принимать другое средство аналогичного действия.
4. Избыточный вес. При слишком большом весе наблюдается потливость всех частей тела, и лицо не является исключением. Единственным способом избавиться от обильного потоотделения будет сброс лишних килограммов.
5. Заболевания эндокринной системы. Эта система посылает импульсы в головной мозг о необходимости выделения пота. Если в работе эндокринной системы есть сбои, импульсы могут поступать слишком часто, в результате чего и наблюдается сильная потливость лица.
6. Нестабильность нервной системы. Избыточное потоотделение часто происходит у людей, которые эмоционально чувствительны ко всем происходящим с ними изменениям. Любое волнение или страх может спровоцировать интенсивную работу потовых желез.
7. Реакция кожи на косметику. Не все косметические средства состоят из натуральных и качественных ингредиентов, поэтому кожа может отторгать потенциально опасные для себя вещества посредством выделения пота. Попробуйте на время отказаться от использования того или иного средства, чтобы проверить свою догадку.
8. Предрасположенность организма или наследственность. Если организм полностью здоров, и исключены другие возможные причины, остается только один вариант – индивидуальная особенность организма или влияние генов. В этом случае лечение может не дать результатов и получится лишь замаскировать проблему.

Если вы заметили, что сильно потеет лицо, а видимых причин этому нет, рекомендуется обязательно обратиться к врачу. Он проверит все возможные варианты и найдет первопричину этой неприятности, исходя из которой будет назначено подходящее лечение. Самостоятельно поставленные диагнозы редко приводят к хорошему исходу, поэтому не нужно бояться посещения специалиста, ведь от этого будет зависеть ваше здоровье.

Из-за чего потеет лицо, что делать в этой ситуации

Повышенное потоотделение считается нормальным явлением при температуре воздуха выше 30 градусов, а также во время интенсивных занятий спортом. У некоторых лицо чрезмерно потеет вследствие особенностей организма.

Однако гипергидроз также может быть симптомом различных заболеваний и нарушений:

• нервное расстройство
• неправильное питание
• аллергия на пищу или какое-то вещество
• нарушение функций внутренних органов
• сахарный диабет
• излишний вес
• проблемы с щитовидной железой
• инфекции
• гормональные сбои

Предлагаем ознакомиться Повышенная жирность кожи лица и головы причины
Излишнее потоотделение может вызвать раздражение кожи лица.

Чтобы справиться с данной патологией, нужно выявить причину и воспользоваться врачебными рекомендациями

Как избавиться от проблемы

Когда вы выяснили, почему вы подвержены обильному потоотделению, можно переходить непосредственно к лечению. Лекарственные препараты может назначать только врач, если нет никаких противопоказаний обычно назначаются гормональные препараты или крем наружного применения, который снижает активность потовых желез и закупоривает поры.

Кроме того, можно воспользоваться инъекциями ботулотоксина, но их зачастую предпочитают делать только женщины после 35 лет, поскольку вместе с избавлением от потливости можно получить разглаживание кожи и визуальное омоложение.

Некоторые специалисты рекомендуют делать иглоукалывание, которое стимулирует работу нервных окончаний и приводит ее к норме.

Народные средства

Состояние здоровья не всем позволяет принимать сильнодействующие препараты или использоват кремы, кроме того, некоторые просто не принимают производственные лекарства, считая их вредными. На этот случай имеется несколько рецептов народной медицины, которые позволяют снизить потливость лица или полностью избавиться от нее:

1. Трижды в день можно делать смесь из двух чайных ложек яблочного уксуса и такого же количества натурального жидкого меда, которую нужно употреблять за 20 – 30 минут до принятия пищи. Этот рецепт поможет не только снизить интенсивность потливости, но и сбросить несколько лишних килограмм.
2. Дважды в день – утром и вечером – необходимо делать примочки из крепкого холодного чая или некипяченого молока. После такого протирания нужно будет высушить лицо естественным путем без применения полотенца.
3. Можно принимать травяной отвар из мяты, шалфея или ромашки вместо чая и кофе или добавлять отвар в воду для умывания. Сделать такой отвар очень просто, нужно залить 1 столовую ложку выбранной травы или их смеси стаканом кипятка и настоять в течение часа.
4. Если избыточное потоотделение проявляется у вас во время стрессов, то перед важным мероприятием нужно нанести на лицо сок алоэ с помощью ватного диска. Такая нехитрая процедура позволит уменьшить потоотделение на несколько часов.
5. Для ежедневного умывания можно сделать следующий раствор: нужно смешать 1 чайную ложку измельченной коры дуба или ивы с таким же количеством яблочного уксуса и развести в воде в пропорции 1:10.

Помните, что народные средства могут не только помочь, но и навредить, если у вас существует непереносимость того или иного компонента. По этой причине рекомендуется проконсультироваться с врачом о целесообразности применения метода или хотя бы до начала процедуры проверить влияние средства на коже запястья или локтевого сгиба.

Советы при первичном гипергидрозе

При первичном гипергидрозе дерматологи рекомендуют соблюдать определённую диету:

• Не следует есть чрезмерно горячие, а также солёные блюда.
• Исключают чаи, кофе, какао, шоколад, газированные напитки, т.к. они включают в свой состав элементы, провоцирующие повышенное потоотделение.
• Необходимо включить в свой рацион достаточное количество овощей, фруктов, в особенности содержащих витамин С.

Обязательно при повышенной потливости лица и головы соблюдать правила гигиены:

• чаще менять постельное белье;
• перед применением проглаживать его;
• создавать комфортную атмосферу в квартире(чаще проветривать, использовать увлажнитель воздуха, кондиционер).

Необходимо использовать антиперсперанты с алюмохлоридом.

Из медикаментов применяют атропин для снижения чрезмерного выделения пота и прозак в качестве успокаивающего средства.

Существуют и народные средства для лечения гипергидроза головы и лица. Рекомендуется пить чай с мелиссой, настой шалфея (2 ст.л. заливают 200 мл. кипятка и настаивают полчаса, пить 1/3 стакана 3 раза в день на протяжении 14 дней).

Благоприятное воздействие оказывают ванны с различными травами: мята, лист грецкого ореха, шалфей, ромашка(можно использовать как отдельно, так и совместно). Также хорошо действует кора дуба(100 г. заливают 1 л. кипятка и варят 20 минут).

Кожу головы протирают смесью воды, уксуса и лимонного сока(сок лимона и уксус берётся в небольших количествах). Раствор оказывает подсушивающее воздействие и устраняет неприятный запах. Можно протирать голову отдельно соком лимона или уксусом.

Безусловно, все выше указанные методы и средства для избавления от гипергидроза головы и лица эффективны в комплексе. Стоит применять и медикаменты, и народные средства.

Вам все еще кажется, что вылечить гипергидроз невозможно?

Потливость — весьма неприятное явление. Она мешает личной жизни, причиняет неудобства и даже калечит психику.

Не у всех есть время и средства на проведение полной диагностики организма.

Но шанс избавиться от заболевания есть. Елена Малышева рассказала о способе лечения потовых желез навсегда.

Общие рекомендации

Если у вас сильно потеет лицо, и вы уже начали проходить лечение, нужно учитывать и некоторые нюансы, которые позволят немного снизить уровень потливости вкупе с применяемым средством. Во-первых, следите за своим рационом, частично откажитесь от потребления жирной и острой пищи, поскольку она сильнее всего остального вызывает повышение потоотделения. Кроме того, имеет смысл отказаться от кофе и любых продуктов, содержащих кофеин, поскольку он тоже значительно влияет на работу потовых желез.

Во-вторых, нужно полностью или хотя бы частично отказаться от вредных привычек. После попадания в организм алкоголя и никотина происходит интоксикация организма, а при помощи потовых желез выводится вредные вещества.

В-третьих, употребляйте больше жидкости в течение дня, она позволит охладиться в жаркую погоду, в результате чего потовым железам уже не нужно будет работать так же интенсивно. В качестве жидкости можно использовать зеленый чай, травяной отвар или минеральную воду.

В-четвертых, попробуйте снизить вес, если имеются лишние килограммы. Для этого воспользуйтесь диетой вместе с физическими нагрузками, чтобы достичь результата быстрее. Помимо решения проблемы потливости похудение позволит привести в норму работу всех систем организма.

В-пятых, старайтесь носить свободную одежду, изготовленную из натуральных материалов. Тесные синтетические вещи больше провоцируют обильное потоотделение, поскольку кожа не получает достаточного количества кислорода.

Косметические причины потения головы

Причины потливости головы у женщин могут быть ближе, чем вам кажется. Многие дамы привыкли, что прическа – это целый ритуал. Сложные укладки с использованием большого количества стайлинговых средств однозначно являются нагрузкой как для волос, так и для кожи головы.

Предлагаем ознакомиться Хороший увлажняющий дневной крем для лица

В такой ситуации вокруг кожи формируется искусственная пленка, создающая идеальные условия для возникновения парникового эффекта.

Или же иная причина: вы носите головной убор не по погоде. Такое обстоятельство – не редкость. Некоторые девушки любят летом ходить в бейсболках, которые не дают коже дышать. Чересчур теплая шапка и зимой может привести к высокой потливости. Особенно, если это вещь из синтетики.

Наконец, обратите внимание, на какой подушке вы спите. Конкретно вам может не подойти наполнитель типа «пух-перо» либо иной состав. В таком случае возможна не только потливость волосистой части головы, но и гипергидроз лица. Попробуйте просто сменить подушку на ту, что с натуральным гипоаллергенным наполнителем: например, гречневой лузгой либо волокнами кокоса. Может быть, проблема решается именно так.

Лечение

Выяснив причину, почему очень сильно потеет лицо, появляется вопрос, что с этим делать. В зависимости от формы недуга может проводиться терапия орального и локального назначения. Обычно она включает в себя прием фармакологических препаратов, использование гигиенических гипоаллергенных средств, косметологические процедуры.

Для медикаментозного лечения назначают препараты на гормональной основе, помогающие восстановить естественные процессы в организме. Дополнительно специалист прописывает крема, мази, действие которых направлено на сужение потовых желез, закрытие пор кожного покрова.

Эффективна как средство от потливости лица процедура ионофорез. Суть методики заключается в воздействии слабых разрядов гальванического тока на проблемные зоны. Это помогает сузить поры потовых желез, уменьшить выделение секреции.

В редких и сложных случаях проводится инъекции ботулотоксина. Цель процедуры заключается в блокировании нервных импульсов стимулирующих потоотделение.