Как не наломать дров мужу после измены жены на его глазах?
Когда муж застукал жену с любовником, ему можно только посочувствовать. В смятении супруг бросается из крайности в крайность. Чтобы не наделать глупостей, обратите внимание на следующие моменты:
- Любой нормальный мужчина, чья жена попалась на измене, будет хотеть физически расправиться с участниками постельной сцены. В некоторых восточных странах до сих пор практикуется забивание женщин камнями до смерти в наказание за прелюбодеяние. Звучит страшно. Когда муж поймал жену с любовником, самообладание – последнее, что приходит ему в голову. Для того чтобы не уподобляться первобытному чувству, необходимо держать себя в руках. Если вы примените силу по отношению к любовнику, то это будет уже уголовная статья. Будьте благоразумны.
- Если держать себя в руках не получается, лучше на время уйти. Когда вы только узнали, что жена изменяет, решение о разрыве отношений напрашивается само собой. Чтобы не пожалеть, дайте себе пару дней на обдумывание ситуации. Может, вы всё-таки решите простить супругу?
- Когда жена спалилась на измене, это неприятно. Но не бросайтесь сразу мстить и искать себе подругу на вечер. Не повторяйте поступка жены. Будьте выше и великодушнее. Изменив сами, вы не будете чисты перед своей совестью.
Когда буря немного улеглась, возникает вопрос: что делать после того, как поймал жену на измене? Вот приблизительный список действий:
- Поговорите откровенно с женой о случившемся. Узнайте, что повлияло на её опрометчивый поступок. Может, вы её чем-то обидели, и супруга решила уязвить вас изменой прямо перед носом. Это не будет оправданием, но хотя бы поводом смягчить наказание.
- Лучше разойдитесь на время. Пусть каждый из супругов побудет наедине с самим собой без поспешных выяснений отношений. В одиночестве решите, насколько сильны чувства к жене, которую застукали за изменой. Настоящая любовь поможет простить любой проступок.
- Проследите за дальнейшим поведением супруги: раскаивается ли она в содеянном поступке? Все люди ошибаются и учатся на своих промахах.
- Вы мысленно простили супругу? Дайте ей понять, что дальше такое поведение не должно повторяться. Пригрозите разводом, проучите её как следует. Не позволяйте жене усесться на шею.
- Если вы решили подавать на развод, постарайтесь разойтись мирно. Вам незачем таить зло. Вдруг судьба приготовила вам подарок после неприятного испытания? Не тратьте свою жизненную энергию на негатив.
Как объяснить мужу ситуацию, если он застукал с любовником?
Часто в интернете можно увидеть мольбы женщин: «я изменила мужу, а он узнал, помогите, что делать?». Если всё делать качественно, с учётом всех возможных нюансов, у мужа практически нет шансов застать жену с любовником. Возможно, что супруга устала от постоянной нервотрёпки по поводу создавшегося любовного треугольника. И нарочито идёт на риск, встречаясь, например, с кавалером дома, зная, что скоро придёт муж. Таким поведением она подсознательно хочет, чтобы супруг узнал всё, и скрываться было бы уже не нужно. Или другой вариант: женщина хочет порвать с законным мужем и спровоцировать его самого принять решение о разводе. «Муж узнал о моей измене и бросил меня» – с ноткой гордости вы можете потом рассказывать своим подружкам, если раньше муж категорически отказывался разводиться.
Психология вопроса очень индивидуальна. Хотелось бы отметить, что, если вы решились изменять на территории, где муж может спалить жену, то должны чётко придумать варианты отступления и оправдание своему поступку. Но когда муж застал жену за изменой внезапно, отвечать всё равно придётся независимо от причины вашего адюльтера. Как правильно начать действовать, подскажут следующие советы:
- Прежде всего, не спорьте с супругом. Пусть он выскажет всё, что думает о вас и любовнике. Не провоцируйте его на рукоприкладство своими контратаками. Лучше обозначьте, что не хотите сейчас обсуждать произошедший конфуз в силу сильнейшего стресса.
- Когда пар у мужа выйдет, выгоните любовника от греха подальше. Созерцание вас и чужого мужчины вместе явно не настроит супруга на конструктивную беседу.
- Если характер супруга взрывной, и его реакция непредсказуема, лучше потихоньку собрать необходимые вещи и переехать ненадолго к маме или подруге. Время даст остыть мужу, который узнал про любовника.
Итак, действия по сглаживанию острого пика конфликта проведены. Следующим этапом необходимо определиться, хотите ли вы остаться в законном браке или решили порвать с супругом.
Елизавета Павлова
Письмо из рубрики «Вопрос психологу»
Здравствуйте. У меня сложилась такая ситуация. Сейчас я замужем. Но до замужества я с нынешним мужем жила вместе и однажды ему изменила. Тогда он простил, я пообещала больше никогда так не поступать и сдержала свое обещание. С тех пор прошло 3 года, мы поженились. Но он меня постоянно ревновал ко всем. Недавно я оставила открытым скайп, муж увидел, хотел почитать переписки. Я ему не позволила. Надоело каждый раз позволят? ? ему проводить проверки. Он сказал, чтоб я собирала вещи и уезжала. Как мне поступить??? Подскажите, пожалуйста Ирина
Здравствуйте, Ирина Даже по вашему скупому письму видно, как вам тяжело и как вы растеряны.
Пока что можно из вашего письма предположить вот что: за измену вашему мужу еще до брака вы чувствовали и чувствуете себя очень виноватой, и, похоже, считаете, что нужно загладить свою вину (вы пишете «обещала больше так не поступать и обещание сдержала»). (Я говорю «предположить», поскольку о ваших реальных чувствах знаете только вы, о чувствах вашего мужа – знает он, а спросить лично я в интернете вас не могу)
Но в ваших отношениях, похоже, у мужа накопилось много чувств. В реальных проступках вас невозможно упрекнуть: вы обещали быть верной женой, и держите слово. Возможно тогда, до брака, он сам честно верил, что не попрекнет вас (да и, похоже, не попрекает); только обида и злость все-таки находят выход – во вспышках ревности, требованиях «убираться прочь» и т.п.
Да, вы ведь в реальности верная и любящая жена, но позвольте мне предположить: вы ведь с тех пор НИКОГДА не говорили с мужем о той истории? Вы ведь не обсуждали ваши и его чувства, да? Так что он не знает о вашей вине и раскаянии, не знает о том, как вы цените его и хотите сохранить – а вы не знаете, насколько он злится, чувствует себя уязвленным и хочет, чтобы вы услышали его.
Я понимаю, это был бы непростой разговор, и очень неприятный. Именно поэтому никто из вас его первым не затевает. Когда измена только случилась, вы ведь оба тоже не стремились говорить о ней часами: вы сама, чувствуя себя виноватой, хотели закрыть ситуацию побыстрее и никогда-никогда так больше не поступать (поэтому вы пообещали не изменять и так и делаете!). А муж, скорее всего, не хотел потерять вас, и в тот момент, когда все вскрылось, не мог предвидеть сам, что одних только ваших извинений и простого «не-повторения» ситуации будет недостаточно! Он ведь, похоже, не врал, говоря, что все забудет – он просто не мог подумать, что забыть не сможет.
Ну хорошо, а делать-то что?
Знаете, строить отношения – это не на кнопки жать. Ну как я могу посоветовать что-то вроде: «А вы скажите ему то-то и то-то, и он вас простит»). Может, и не простит, в отношениях гарантий дать нельзя.
Единственное, что я бы посоветовала, что я сама применяла в семейном консультировании и что у меня с моими клиентами работало – это ПОГОВОРИТЬ с мужем. Услышать, что он хочет сказать о своих чувствах, выслушать его боль. Тут есть некоторая хитрость: люди обычно не очень—то охотно говорят о своих чувствах, как таковых; обычно они излагают факты или пытаются обвинять оппонента. То есть, скорее всего, ваш муж вместо реального описания своих чувств: «Мне больно и тяжело, я чувствую себя, как оплеванный», скажет что-то вроде «Ты стерва и нехорошая женщина, я всегда это знал». Для того, чтобы «перевести» речь с языка обвинений на язык реальных чувств, и нужна некоторая психологическая подготовка.
Поэтому было бы здорово, если бы вы пообщались с психологом, просто для того, чтобы хоть кто-то мог снять с ваших плеч груз вины. Да, да, я помню, вы больше никогда не изменяли – но, положа руку на сердце, скажите: вы ведь, даже после трех верных лет, в течение которых вы были примерной (по мере сил) женой, все-таки чувствуете «уколы» чувства вины, и стараетесь не вспоминать о прошедшем? Вам самой, если воспоминания о вашем проступке перестанут быть мучительными, будет гораздо легче общаться с мужем и постараться понять его чувства. Без постоянного напоминания о том, как неправильно вы поступили, будет проще наладить диалог и договориться хоть о какой-то определенности.
Да, даже после налаживания диалога может выясниться, что отношения все-таки уже не восстановятся (например, что муж, не имея возможности обсудить с вами ваши и свои чувства, уже внутри «перегорел», и теперь, как герой романа, может сказать только: «Знаешь, делай что угодно, дорогая Скарлетт; мне на все уже наплевать»). А может быть, и нет – ну не можем мы гадать о том, что творится в голове другого человека, его об этом нужно спросить. Так что без диалога, без разговора – все может только пойти хуже и само по себе испортиться.
Вариант 1. Сохранение семьи
После такого проступка сложно найти взаимопонимание с мужем. Но, кто, как не вы, должен знать слабые места супруга? Если он падок на комплименты – говорите их, не замолкая, льстите и хвалите каждый шаг. Ваш муж любит авто или рыбалку? Подарите что-нибудь подходящее к его хобби и станьте экспертом в этой области. Естественно, говорите о чувствах к супругу, что любите его больше жизни, а наглый любовник – всего лишь ужасная ошибка, испытание судьбы, которое вы с треском провалили.
Про кавалера нужно забыть навсегда и грубо оборвать с ним связь, не давая надежды на продолжение праздника. Если останется хоть одна малюсенькая ниточка, связывающая вас, муж может узнать и не простить никогда. Вам нужно снова завоевать доверие, а сделать это непросто.
Покажите супругу, что вы лучшая, несмотря на измену. Наведите уют в доме и готовьте постоянно коронные блюда. Хорошую хозяйку сейчас днём с огнем не сыщешь.
Нужно ли терпеть измены мужа?
Добрый день, помоги мне разобраться в себе. Начну с самого начала с моим мужем мы познакомились 8 лет назад мне было на тот момент 19 лет он меня старше на 10 лет, ушел из семьи ко мне хотя семьи как таковой уже не было дома он почти не появлялся еще за долго до меня постоянно изменял ей. За это время мы многое пережили были и падения и взлеты короче говоря одна нервотрепка и измены и возвращения обратно в прошлую семью и пьянки но было и хорошее. Полтора года назад он уехал на Украины на лечение на этот момент наши отношения были почти разрушены, и я решила что с меня хватит начала жить для себя за долгое время почувствовала себя счастливой встретила другого человека думала что полюбила. Но вскоре муж вернулся умолял дать последний шанс обещал что все изменится вел себя просто идеально я поверила вернулась к нему детей у нас общих не было он просил слезно ребенка, когда забеременела я как чувствовала что эта сказка закончится как только настал момент когда нельзя было уже сделать аборт он начал просто издевается унижать оскорблять временами опять становился нормальным так и жили как скандал я его выгоняю потом позвонит опять прощаю. А сейчас просто уже сил нет моральных так устала жить не хочется держат только дети у меня их двое. На всей этой нервотрепке через два месяца после родов пропало молоко сейчас малышу пять месяцев а он гулял с ним только раз да и денег почти не дает коляски и кроватки сама купила, говорит устает у него свой бизнес автосервиси магазин так как магазин только открылся и сторожа там нет оставался ночевать там а отношения наши совсем накалились постоянные скандалы прийдет на два часа уткнется в телефон вот вся семейная жизнь а я все время одна с детьми коляску с четвертого по первый таскаю 16 кг да и мелкий 9 кг а пять месяцев я на 22 кг похудела одни кости а от него только и слышу жирная да и кожа какая то у тебя дряблая стала. Вы бы знали сколько раз я пыталась поговорить с ним мол больше не могу так устала только слышу все так живут а я выхожу и мне до слез обидно что папаши вечерами гуляют а моего и не видел ни кто. Секса почти не стало вы не думайте я не уродина какая то мужики голову сворачивают даже коляска не мешает. Загнала себя в такой тупик я одна родителей нет можно сказать только дети. Короче говоря устала так жить и к тому же он все это время врал что на работе ночует я на телефон ему радар поставила и после этого жизнь просто рухнула земля ушла из под ног он все время ездил в другой район и ночевал по другому адресу попросила объяснить все и получила за это не выдержала и выгнала а душа просто разрывается особенно по вечерам денег он вообще перестал давать звонит и только гадости мне говорит типа мразь я последняя что изменяла ему когда то что другого нашла прошлом и что он вернется только если я соглашусь на его условия а условия эти таковы живем вместе я не спрашиваю где он бывает но и сама сижу дома и жду его. Честно такой боли я не когда не чувствовала люблю его до безумия или даже не знаю может это зависимость какая то но боль такая что плакать уже не смогу а он только издевается. Понимаю мозгами если вернется он меня просто добъет а у меня дети и без него такк плохо хоть на стену лезь.
Вариант 2. Развод
Бывает и так, что после того как женщину застукали с любовником, она наконец-то решается на разрыв отношений с опостылевшим мужем. При таком раскладе всё упрощается.
Не оправдывайтесь. Просто откровенно поговорите с мужем: выскажите причины вашей измены. Может, муж не уделял вам внимание, и чувства прошли. И поэтому вы не побоялись быть застигнутой врасплох с другим мужчиной. Постарайтесь высказываться уважительно, будьте благодарны за совместно прожитые годы. Обсудите вопросы по воспитанию детей, если вы успели ими обзавестись. Лучше решить всё мирно и спокойно без взаимных упрёков и оскорблений.
Чтобы ситуаций, когда муж поймал жену на измене, не случалось, будьте внимательны друг к другу. Уважение и любовь – главные составляющие гармоничных и счастливых отношений.
Автор публикации
не в сети 2 года
Что такое измена?
Всем людям присуще фантазировать на эротические темы. Они не всегда переходят в реальность, ведь человек способен осознанно контролировать собственное поведение, несмотря на «врожденные инстинкты», о которых говорил скандально известный Зигмунд Фрейд. Современная наука подтверждает мнение психолога о важности либидо (полового влечения) для каждого из нас.
Надо ли прощать измену мужа? Ответ психолога Михаила Лабковского заключается в том, что невозможно дать универсальный рецепт. Некоторые не считают контакты супруга на стороне трагедией, другие не могут прощать измены. Также отличается трактование адюльтера. Многие подразумевают под понятием » предательство» сексуальные контакты вне брака. На самом деле суть в сокрытии данного факта. Это обман, типичные фразы типа » я берег твои чувства, потому скрывал». За подобной формулировкой скрывается истинное лицемерие. Отношения, в которых реализован подобный сценарий, ущербны изначально, только за пеленой влюбленности, идеализации избранника вы этого не замечали.
