Образ Плагеи Амосовой в повести Абрамова «Пелагея»

Пелагея: рост, вес и параметры фигуры ^

Пелагея Ханова (настоящее имя певицы) родилась 14 июля 1986 г. в далеком и заснеженном Новосибирске в музыкальной семье — ее мама в молодости была джазовой певицей, а впоследствии работала режиссером и преподавала актерское мастерство в одном из новосибирских театров.

На данный момент рост и вес Пелагеи составляют 163 см и 59 кг, но до похудения певица весила гораздо больше, и это можно увидеть по множеству фотографий в интернете. Сама Пелагея долгое время держала в тайне свой способ снижения веса, но однажды все же призналась, что таких результатов ей помогла добиться низкокалорийная диета, основанная на правильном питании, а также сыграли важную роль занятия спортом.

Размеры одежды и обуви

Многих интересует, на сколько похудела Пелагея. В одном интервью певица проговорилась, что сбросила она 15 килограммов всего за несколько месяцев, взяв за основу своего рациона гречневую кашу, овощи, фрукты, творог, кефир и морепродукты – именно они используются в диете.

Пелагея ограничивает употребление сладостей, мучного и жирного, и позволяет себе такие блюда только несколько раз в месяц.

Плюсы и минусы диеты Пелагеи

Множество достоинств диеты Пелагеи позволяют считать ее одной из самых эффективных:

• Снижение веса происходит именно из-за малого количества калорий, но в целом меню не является голодным и скудным;
• Такое похудение абсолютно безвредно, так как в рационе присутствуют и белки, и углеводы;
• Питаться по методике Пелагеи можно даже несколько месяцев, периодически позволяя себе кушать сладости или жареные блюда.

Не подходит диета только людям с тяжелыми заболеваниями, а вот беременным или кормящим мамам лучше всего проконсультироваться с врачом.

Сколько можно сбросить на диете от Пелагеи

Здесь все зависит от изначального веса, и чем его больше – тем быстрее он снижается. В среднем, за 2-3 месяца можно скинуть 15-20 килограммов, даже если изредка употреблять калорийные блюда.

Зная, как худеет Пелагея, любая женщина может воспользоваться ее методикой и сделать свою фигуру идеальной.

Пелагея вызвала восторг фанатов сменой имиджа

Скопировано 01.07.2020 23:53:56 со страницы https://ftimes.ru/336756-i-nastroenie-uluchshilos-pelageya-rascvela-i-pomolodela-izmeniv-obraz.html — Mozilla/5.0 (Windows NT 6.3; Win64; x64) AppleWebKit/537.36 (KHTML, like Gecko) Chrome/81.0.4044.122 Safari/537.36 [ 2a01:4f8:210:5333::2 ]

Пелагея долгое время ходила с длинными волосами, появляясь на сцене с разными укладками, но на днях решила распрощаться с привычными всем локонами. Как оказалось, 33-летняя исполнительница вдохновилась своим же образом шестилетней давности. Артистка укоротила волосы и сделала прямую челку, а результат опубликовала в Инстаграм, приведя поклонников в восторг. Для сравнения, красавица-блондинка совместила новое фото со старым снимком, где у нее была косая челка и волосы средней длины. Певица отметила, что изменения во внешности повлияли на нее положительно:

«Подстригла челку, вспомнила 2014 и настроение улучшилось».

Фанаты отметили, что новый образ получился очень удачным, и теперь исполнительница выглядит на 20 лет моложе. «Поля, вам необыкновенно идет новая стрижка! С челкой выглядите гораздо моложе», «Полиночка, вы просто обворожительны, стали выглядеть посвежевшей и помолодевшей! Так держать!», «С челкой вы смотритесь веселее, хотя и со старой прической было красиво», — высказали свое мнение под постом подписчики.

Диета Пелагеи: мнение диетологов ^

Врачи одинаково хорошо характеризуют оба варианта похудения Пелагеи, но не советуют питаться только гречкой более 7 дней: к ней обязательно нужно добавлять продукты, содержащие углеводы и белки, чтобы рацион был сбалансированным и не навредил организму.

Для поддержания веса достаточно раз в неделю делать разгрузочные дни, и два раза в год пользоваться монодиетой: это позволяет очистить кишечник и дополнительно сбросить еще пару-тройку лишних килограммов.

Выход из диеты Пелагеи основывается на постепенном увеличении калорийности меню: в первую неделю к гречке добавляем любые нежирные продукты, и только с 8 дня можно позволить себе съесть мармелад, леденец и т. д.

Самые положительные результаты диеты Пелагеи сразу же отражаются на весе: за неделю уходит до 7 килограммов, а также улучшается метаболизм и уменьшаются стенки желудка, отчего перестает тянуть к вредной пище.

Отзывы наших читательниц

Ирина, 28 лет:

«Я периодически сижу на одной гречке, и она действительно хорошо влияет на фигуру: за неделю получается скинуть примерно 5 килограммов. Конечно, кушать другую еду хочется очень часто, но ради тонкой талии стоит и потерпеть»

Жанна, 33 года:

«Мне удалось похудеть на самом обычном правильном питании, которое использовала Пелагея. Вес снижается очень плавно, но зато на теле не появились растяжки, как это обычно бывает после жестких монодиет»

Екатерина, 39 лет:

«Всего за пару месяцев я сбросила на здоровом питании от Пелагеи около 10 килограммов, причем без постоянных голодовок и ежедневного посещения спортзала – делала самую обычную утреннюю зарядку»

Бывший муж Пелагеи живет с новой девушкой за городом

Скопировано 01.07.2020 23:53:56 со страницы https://ftimes.ru/336756-i-nastroenie-uluchshilos-pelageya-rascvela-i-pomolodela-izmeniv-obraz.html — Mozilla/5.0 (Windows NT 6.3; Win64; x64) AppleWebKit/537.36 (KHTML, like Gecko) Chrome/81.0.4044.122 Safari/537.36 [ 2a01:4f8:210:5333::2 ]

При этом пара постаралась сохранить дружеские отношения ради дочери Таси. Сейчас адвокаты Пелагеи занимаются подготовкой документов в суд, чтобы справедливо разделить совместно нажитое имущество, и определить размер алиментов на дочь.

Сегодня Пелагея с малышкой проживают в московской квартире, в то время как Иван Телегин наслаждается уединением с новой возлюбленной в загородном доме. Известно, что пара даже завела себе домашнего любимца.

Несмотря на то, что расставание Пелагеи и Телегина произошло довольно мирно, многие уверены — этому предшествовали нешуточные страсти, ведь певица известна тяжелым характером. Говорят, что причиной романа на стороне стали постоянные придирки и истерики артистки, от которых Телегин просто устал. Однако для Пелагеи важно сохранять свою репутацию, поэтому она никогда не выносит сор из избы.

Пластика Пелагеи (фото) ^

Пелагея никак не комментирует возможность вмешательства в ее внешность со стороны пластических хирургов, и от этого интерес ее поклонников к этому вопросу еще больше усиливается. Новый образ фанаты певицы встретили с одобрением, заметив также, что на ее похудевшем лице черты стали резче, и, поэтому, вероятно, многие и подумали, что Пелагея сделала пластику.

На все комплименты по поводу своего обновленного облика Пелагея отвечает, что, на самом деле, она никогда еще не была такой стройной, и все восторженные отзывы о своей внешности воспринимает с радостью и благодарностью. Она говорит, что уже давно испытывала комплексы по поводу своих пышных форм, и, наконец, решила избавиться от этого, по ее мнению, недостатка.

К тому же, поясняет Пелагея, телевизор добавляет несколько лишних килограммов, и с экрана она выглядит еще полнее. Но теперь с этим покончено, и известная исполнительница фольк-рока предстает перед поклонниками совсем в другом образе. Все относятся к этому по-разному, некоторым больше нравилась «та» Пелагея, но самое главное, чтобы сама певица ощущала себя более комфортно. Она надеется, что лишние килограммы к ней уже не вернутся – напряженный график поможет ей держать себя в форме.

Известный стоматолог Олег Конников: «Пелагея пришла на прием с адской болью»

9 февраля – Международный день стоматолога. Накануне эксперт программы «Первого канала» «На десять лет моложе» Олег Конников рассказал «СтарХиту», зачем знаменитости просят «сутенерские» зубы, а бизнесмены хотят вставить вместо коронки бриллиант.

—Олег, вы в стоматологии 17 лет, слышала, что учились за границей…

Хотел помогать людям, поэтому решил стать врачом. Выбрал неизбитое в то время направление – стоматологию. В Москве окончил Государственный медико-стоматологический университет имени А. И. Евдокимова. В юности я был хиппи, носил волосы ниже плеч, делал татуировки, часто спорил с советскими педагогами, но при этом учился на «отлично». Позже мои родители эмигрировали в Америку. И я повышал квалификацию уже в Штатах, а затем в Европе. Оказавшись за границей, заметил, что европейцы открытые, улыбаются во весь рот, у большинства зубы в отличном состоянии, о россиянах такого сказать нельзя. Я хочу исправить ситуацию.

—Среди ваших клиентов много известных людей. С какими проблемами они чаще всего приходят?

Ничего сверхъестественного. Как и у всех: удаление, лечение, протезирование, отбеливание. Политику Геннадию Зюганову лечил кариес, дизайнеру Кате Добряковой отбеливал эмаль. Недавно по ее рекомендации приходила Пелагея. Предварительно позвонила, сказала, что адски болит зуб мудрости. Он самый крайний, рудиментарный – до него обычно не доходит зубная щетка, отсюда и проблемы. Пелагее мы его благополучно удалили. Так и стала моей постоянной клиенткой. Она классная, приглашала на концерт. Сходил, получил удовольствие. Однажды пела даже у меня в кабинете. Пелагея говорила, что пришлет мужа. Я и не знал, что он хоккеист. Жду Ивана на прием.

—Сейчас у многих звезд зубы как под копирку – идеально белые. Когда эта мода пройдет?

Никогда. Даже если у человека естественный цвет немного желтоватый, то он в 99,9% случаев попросит оттенок светлее. А дальше дело за насыщенностью, яркостью, как говорится, пятьдесят оттенков белого. Например, певец Миша Гребенщиков заявил: «Олег, хочу сутенерские зубы!» Я ему объяснил: «Миш, понимаешь, что их будет видно даже через тонированное стекло автомобиля?» Оказалось, он мечтал именно о таких.

—Кто предпочитает максимально натуральный цвет?

У Максима Виторгана свои зубы хорошие, цвет – естественный. Конечно, мы их лечим, чистим, но у него и генетика превосходная. Он, кстати, любит пошутить и посмеяться в кресле. Когда у Максима родился сын, то мы всем коллективом клиники передали маленькому Платону и Ксюше подарок – игрушечный серебряный колокольчик. Макс растрогался, немного застеснялся. —Олег, в вашем кабинете стоит гитара – кто-то умудряется играть здесь?

Это подарок клиента – гитариста, он работает в коллективе Валерия Леонтьева. Иногда сам играю, но чаще Лева и Шура из группы «Би-2». Еще 15 лет назад я и предположить не мог, что любимые музыканты станут моими пациентами. В те времена мама руководила гостиницей «Звездная» неподалеку от Останкино. Там останавливались «Сплин», «Би-2», «Ночные снайперы». Я писал стихи, и мама показывала их артистам, потом познакомила с кумирами. Так и подружились. И вот я уже лечу Шуру и Леву. Здорово! Вообще певцы, актеры, телеведущие – дисциплинированные, не могут себе позволить в день концерта, съемок проснуться с флюсом, потому стараются не запускать.

—Можете вспомнить самую необычную просьбу?

Одному бизнесмену на премоляр – это зуб, находящийся за клыком, – установил нехилый такой бриллиант. Возможно, это придало ему еще больше уверенности в себе. —Как попали в программу «На десять лет моложе»?

Этот проект стартовал на другом канале. Команда была та же – хирург Сергей Блохин, стилисты Катя Гершуни и Евгений Жук, мы дарили обычным людям путевки в новую жизнь, преображали их, вселяли уверенность. Все, что мы делаем, – бесплатно. Спустя время программа переехала на «Первый канал». Уже семь сезонов отсняли, и это далеко не конец!

—Много запущенных случаев?

Очень. Бывают героини, у которых будто граната во рту взорвалась. Недавно женщина показывает зубы, и я понимаю, что надо все удалять. И дело не в генетике. Многие не чистят зубы либо делают это плохо.

—И как правильно ухаживать за полостью рта?

Самое главное правило – тщательная чистка! Как понять, так или не так? Сходите на профилактическую чистку (от налета и зубного камня), она, как правило, стоит недорого. После процедуры проведите языком по зубам, вы сразу поймете, что они – чистые. Так вот после щетки ощущение должно быть такое же. Не стоит пренебрегать состоянием зубов. От них зависит намного больше, чем мы думаем. Даже здоровье спины!

Источник