Не могу не поделиться со своими читательницами одним из вопросов, которые обычно мне очень часто задают женщины в той или иной интерпретации:
Мне 28 лет, а такое чувство, что ничего пока в жизни не достигла.
Два года назад вышла замуж. Детей пока не планируем из-за финансов. Сейчас я понимаю, что мне стало не о чем разговаривать с мужем, мне с ним скучно.
Да, он очень хороший, заботится обо мне. Я перестала его хотеть в постели, мне с ним скучно частенько.
Я сейчас официально не работаю, фрилансер. Раньше темой для разговора с мужем было обсуждение того, как прошел рабочий день. Сейчас у меня офисных страстей нет, стало скучно. Муж у меня очень хороший, но успешным и богатым его не назовешь. А мне всегда нравились именно такие мужчины: сильные, властные, успешные.
Я долго не могла никого встретить и решила, что при поиске мужчины нужно ориентироваться на свой уровень. Только понизила планку, махом вышла замуж, а сейчас страдаю.
Понимаю, что потенциал то у меня есть. Начала задумываться о разводе. Очень хочется сейчас заняться собой, повысить свой личностный уровень, чего-то добиться в жизни и найти своего любимого успешного мужчину.
Сказала маме, а она в ответ: «Я тебе все косы выдергаю, если разведешься! Тебе 28 лет! Что к тебе очередь из мужчин выстроилась?»
Временами думаю, что муж то у меня хороший. Внутри сидит страх, а вдруг не встречу того самого, нужного мне мужчину и останусь одна. Возраст подходит детей рожать.
Пишу сейчас и чувствую, сколько в меня вбили стереотипов! Ох, Алла! Что делать, если понимаешь, что с мужем скучно и секса особо не хочется?
Как вы думаете, о чем этот вопрос? Я специально процитировала его полностью.
Польза скуки
Иногда скука – сигнал, который посылает организм, что ему требуется отдых от эмоциональных переживаний. Ведь стрессы возникают не только от отрицательных переживаний, но и от положительных.
Свадьба по шкале стрессов имеет столько же баллов, как и развод.
В таких случаях общение со своей второй половиной может вызывать раздражение.
Но это будет не проявление скуки, а призыв организма дать ему возможность побыть в одиночестве. Такой период длится не слишком долго. Надо самим следить, чтобы не довести дело до депрессии.
Желание побывать в кампаниях одними
В период ухаживания, когда чувства еще только зарождаются, существует только одно желание – быть вместе.
Даже расставание на короткий период воспринимается, как трагедия. Но невозможно все время держать эту высокую планку.
Постепенно возникает потребность побыть одним или в компании друзей или подруг.
Если говорить о мужчине, то ему просто необходимо иногда побыть в чисто мужской компании.
Существуют темы, которые возможно и интересно обсуждать только с людьми, по своей природе имеющими такие же интересы, как у него.
Повезло тем, у кого имеется мудрая жена, спокойно воспринимающая такие встречи с друзьями. Ревности здесь не место – ее не разлюбили, не предали, к ней вернутся. Причем вернется муж, отдохнувший, смотрящий на нее с новым интересом. Хуже когда друзей нет вообще, или с общаться
Точно также и жене необходимо побывать со своими подругами или хотя бы поговорить с ними по телефону.
Есть типично женские темы, которые обсуждать с мужчинами – значит наводить на них тоску. Да и поговорить о самих мужчинах – прекрасное развлечение.
Тоска в семейной жизни
Причин скуки в семейной жизни великое множество.
Часто бывает так, что молодая пара еще полна энтузиазма и радуется жизни
вместе.
Но вот прошло несколько лет и муж уже играет в танчики после работы, а жена и вовсе не хочет возвращаться от подруги домой.
Такое состояние может быть в том случае, если все цели семейной жизни достигнуты, квартира в ипотеку оформлена, цветы на окне стоят и двигаться больше некуда. Семья превращается в тихую заводь
.
Как справиться с застенчивостью? вы найдете на нашем сайте.
Скучно и неинтересно с женой/мужем? Нет общих интересов в паре. Что делать? Узнайте из видео:
К чему приводит?
С какими проблемами
могут столкнуться пары, которым стало скучно жить вместе?
Психологи считают скуку одним из факторов, который приводит к разрыву отношений.
Скука идет плечом к плечу со ссорами между супругами
. Хотя люди и разводятся от скуки гораздо чаще, чем от скандалов.
Кроме того, в некоторых случаях супруги пытаются найти секс на стороне, который призван привести некоторое разнообразие в жизнь пары.
Однако, такого разнообразия может и не наступить
.
А вот инфекцию от не проверенного партнера получить вполне реально, гораздо реальнее, нежели разнообразие.
Да и в случае, если измена будет раскрыта, то это приведет к скандалам
. Таким образом, ни к чем хорошему скука в отношениях привести не может.
Что делать?
Если супруги достаточно длительное время живут вместе, скорее всего, они столкнутся с усталостью друг от друга
, со скукой в отношениях. Мало у кого получается избежать такого состояния.
Тем не менее, не обязательно опускать руки. Не стоит пускать ситуацию на самотек.
Если отношения важны, то за них стоит бороться. Каким образом можно бороться за отношения
?
- супругам важно научиться чувствовать друг друга на интуитивном уровне;
- кроме того, необходимо пробовать что то менять самостоятельно, а не ждать активности от своей половинки;
- важно также как можно больше общаться;
- необходимо, также, менять что то в отношениях, важно и меняться самостоятельно, учится чему то новому, обретать новое хобби;
- можно добавить красок в отношения при помощи романтических ужинов и тайных свиданий;
- далеко не на все необходимо остро реагировать, важно помнить, что у партнера может быть своя жизнь, в некоторых случаях партнеру необходимо дать шанс побыть одному.
Если же приведенные выше способы не помогли справиться со скукой в отношениях, можно обратиться к семейному психотерапевту
, специалист поможет разобраться в ситуации и наладить отношения таким образом, чтобы добавить в них разнообразия.
Важно понимать, что именно скука может принести немало проблем как одинокому, так и семейному человеку.
В некоторых случаях требуется вмешательство специалиста
. Поэтому стоит внимательно относиться к своему состоянию. Людям стоит опасаться того состояния, когда они испытывают скуку.
Как обрести уверенность в себе? узнайте прямо сейчас.
Топ 5 советов, как освежить отношения в браке, в этом видео:
Приветствую читателей сайта.
В этой статье мы затронем очень интересную тему
: «Как разнообразить семейную жизнь».
Думаю, многие заинтересуются данной темой, потому что, как я заметил, люди разучились жить интересно. Особенно когда наступает семейная жизнь и момент рождения ребёнка.
Что значит, разучились интересно жить? Конечно, здесь не имеется в виду, что нужно отрываться на полную катушку, ходить в клубы, в рестораны и т.д. Иногда нужно жить просто насыщенно. А всё, что мы перечислили — всё это банально и было в молодости. Нам же нужно научиться жить так, когда семейная жизнь наступает, чтобы страсти и уважение друг к другу не терялась. Всё об этом мы узнаем из данной статьи: «
Как разнообразить семейную жизнь».
Почему семейная жизнь становится скучной рутиной?
Точкой эпопеей становится рождения ребёнка. Наступают заботы, усталость, нехватка денег, бытовые проблемы. И всё это рождает раздражение, которые пары вымещают друг на друга. Возникают постоянные ссоры, и влюблённые, как это, наверное, уже в прошлом, предпочитают оставаться наедине с собой в тишине. Даже так скажем — в полной изоляции. Кажется, вот вырастет ребёнок и всё станет как раньше. Будет с ним меньше забот, а значит появиться больше времени друг для друга. Но, всё это грёзы. Всё происходит несколько иначе. Появляются новые дела, которые не закончатся никогда.
Каждая семья этот период проживает по-своему. Кто-то так и продолжают ссориться и разочаровываться друг в друге всё больше и больше с каждым днём. Другие могут искать решения, например, читая эту статью. Наверное, когда Вы были ребёнком, сами наблюдали, когда Ваши родители делали то же самое, что и Вы теперь в Вашей семейной жизни. Получается, что в те моменты, Вас Ваши родители не научили и, возможно, даже не предупредили о том, что такое семейная жизнь и что лучше подготовиться, прежде чем заводить семью. Обычно в семейной жизни любовь друг к другу теряется. Почему? Мы уже об этом с Вами говорили. Вы так же можете прочесть статью:«Кризис семейных отношений. Как преодолеть».
Как говориться: «До свадьбы «золото», а не муж, после свадьбы».
То есть оказывается муж грубиян, тиран, лентяй и т.д. Что самое печальное, можно изредка увидеть семейные пары, которые довольны семейной жизнью. Как я уже говорил, семья это постоянный и рутинный труд. Поэтому лучше всегда быть готовым к семейной жизни. За всё хорошее надо платить. Вы можете так же прочесть статью:
«9 распространённых мифов о браке».
Прежде, чем мы начнём рассматривать варианты, которые позволят нам разнообразить семейную жизнь, ещё раз напомню, что очень важно заранее готовиться к семейной жизни. Потому что многим она приносит разочарование. А почему? Потому что молодые пары не знают, что их ждёт, когда начнут жить вместе. Чтобы такого не произошло, прочитайте статью:«Свадьба. 10 неожиданностей в первый год совместной жизни».
Стало скучно с партнером
Не стоит переживать – вы соответствуете статистике, согласно которой после первых лет жизни в браке, чувства неизбежно становятся более спокойными.
Это вовсе не означает необходимость развода. Со следующим партнером будет пройден тот же цикл.
К тому же стоит вспомнить, является ли по натуре таким уж веселым человек, который был выбран в свое время в спутники жизни. Но, может, этот спокойный немногословный человек будет являться надежной защитой при возникновении каких-то сложных ситуаций.
Человек-праздник, безусловно, является привлекательным. Но, подумайте, смогли бы вы ему соответствовать, и хотели бы сутки напролет проводить в атмосфере приподнятости?
Пообщайтесь с детьми
Если вам стало скучно, значит, в браке вы состоите уже несколько лет, и, вполне вероятно, что у вас имеются дети. Вы можете недооценивать, какое удовольствие можно получить при общении с ними.
Всем кажется, что дети – это недоразвитые взрослые. На самом деле, дети – это искренние существа, которые еще не научились лицемерить.
Если вы понаблюдаете за годовалыми младенцами, еще не научившимися говорить, то увидите, что у них уже сформировалось мнение о происходящем вокруг и окружающих их людях.
Насколько интересно общаться с детьми, которые уже могут о чем-то порассуждать. Причем они могут быть более откровенными, общаясь отдельно с мамой или с папой. Много неожиданного будет высказано и о вас, и о вашей второй половине. Не лишайте себя этого удовольствия.
Чем опасно состояние апатии и скуки?
Скука, как состояние, может представлять большую опасность
. Именно скука заставляет человека искать некие новые раздражители, которые находятся вне той среды, в которой обитает человек. Например, такими раздражителями могут стать некоторые экстремальные виды спорта.
В некоторых случаях человек может начать заниматься чем-то таким, что прямо или косвенно представляют опасность для жизни и здоровья.
Некоторые люди начинают пить алкоголь, некоторые ищут мимолетных знакомств и начинают вести беспорядочную половую жизнь, а некоторые совершают аморальные поступки
. И практически никто не занимается от скуки чем-то полезным.
А такие разрушительные поиски могут привести к тому, что скука вернется, заодно человек приобретет некоторые проблемы со здоровьем
. Например, алкоголизм или гепатит.
Именно поэтому важно задуматься, а после определить для себя, как же следует поступить, когда в жизни появилась скука, как же от нее избавиться.
Важно понимать, что от скуки может избавиться даже простой человек, который не обладает какими-то супервозможностями
.
Помните, что скука может спровоцировать такие разрушительные последствия,
как:
- стресс, нервное напряжение;
- алкогольную, а иногда и наркотическую зависимость;
- постоянную активность мозга, как следствие, полное отсутствие отдыха и сильное перенапряжение;
- раздражительность и сильную агрессию;
- на фоне повышенной усталости нет возможности сосредоточиться;
- появляется желание работать без какого бы то ни было отдыха.
Как вы видите, скука может вызвать весьма неприятные последствия. Как же с ней бороться?
Почему люди теряют смысл в жизни
? Узнайте из видео:
Что делать, если скучно? Расскажет психолог:
Отдельно стоит поговорить про помощь психотерапевта или психиатра
.
Если Вам кажется, что у Вас начинается депрессия, Вы не испытываете радости, все чаще испытываете скуку, не имеете сил на новые дела, стоит пообщаться с врачом.
Многие люди считают, что психиатр представляет из себя страшного врача, который любого пациент привязывает к кушетке смирительной рубашкой и сразу же колет лошадиные дозы успокоительного. И что к такому врачу обращаются только сильно больные люди
.
На самом деле, это не так
. Врач помогает людям исключительно с их согласия, за исключением тех случаев, когда пациент не может контролировать свои действия и представляет угрозу для себя или окружающих.
Если пациент не является социально опасным, все манипуляции врача проводятся с согласия пациента. Кроме того, врач может увидеть начинающуюся депрессию и вылечить ее.
А на начальной стадии заболевание лечится гораздо быстрее и проще. Таким образом, в обращении к профильному врачу нет ничего страшного
.
Совместное обсуждение проблемы
И, все-таки, если вам показалось хоть на мгновение, что стало скучно, то это вам не показалось.
Людям, даже самым близким, бывает невозможно понять наши мысли и чувства. Любую возникшую проблему надо совместно обсуждать и тема скуки не является исключением.
При обсуждении, услышав точку зрения партнера, вы узнает много нового и о себе, и о ситуации в целом. Только при этом важном разговоре надо быть действительно хорошим слушателем, а не дожидаться своей очереди высказать претензии.
Когда оба партнера выскажут свою точку зрения, можно начать делать выводы. Необходимым условием является наличие у каждого из них способности уступать. Дело в том, нет двух совершенно одинаковых по своим пристрастиям людей. И совместное проживание не сделает их такими.
Для кого-то прослушивание классической музыки – райское наслаждение, а для другого – невыносимый скрежет.
Придется, свои планируемые развлечения разделить на три части: удовольствия для жены, для мужа и совместные.
Посещать различные мероприятия можно и вместе, только не надо требовать у стороны, в этот раз делающей уступку, выражений восторга. В следующий раз поменяетесь местами.
Однообразие в отношениях
Один из способов перестать скучать – сделать свое времяпрепровождение более разнообразным. Можно даже не добавлять в вашу жизнь новые удовольствия, но убрать монотонность из нее – обязательно. Ведь если , в первую очередь.
Измените устоявшийся график: вечером телевизор, по выходным закупка продуктов и визит к Ивановым или прием их у себя, в среду и субботу секс: в будни – после десяти, в выходные – после одиннадцати.
Попробуйте сделать что-то не то, или то, но в другом месте или в другое время.
Это сразу оживит вас, заставит посмотреть на поступки, которые вы совершаете, новыми глазами.
А теперь начните делать то, что вы раньше никогда не делали. Это поможет раскрыть ваши творческие способности, о которых раньше и не подозревали. Так, многие люди были уверены, что не умеют рисовать, пока не попробовали.
Психологи считают, что, если у супружеской пары ровные, стабильно спокойные отношения, значит, они друг другу стали безразличны.
Иногда не помешает выяснение отношений на повышенных эмоциях.
Примирение бывает бурным и не скучным. Единственное, что надо соблюдать, это нельзя произносить оскорбительные высказывания, которые останутся в памяти вашего партнера.
А, вообще-то, подобные моменты, да и всю жизнь, надо воспринимать, как игру. Причем, достаточно быстротекущую.
Memento mori – помни о смерти
Почему идеальные мужчины становятся скучными мужьями?
«Конфетно-букетный» период отношений обычно наполнен любовными восторгами, эйфорией, радостью узнавания. Но «куриная слепота» относительна, женщины инстинктивно чувствуют «идеального мужчину», который станет надежным семьянином. Невзирая на «девические грезы», психически здоровая женщина между «героем-любовником» и «идеальным спутником жизни», скорее всего, выберет второго. Каким набором достоинств обладает такой мужчина в глазах женщины, и почему именно ему проигрывают жгучие «мачо» и веселые, но внушающие чувство опасности, авантюристы?
Его достоинства проявляются не ярко, но последовательно.
- Отношение к избраннице не зависят от сиюминутного настроения.
- Он не пьет до упаду, тяготеет к здоровому образу жизни, заботливо следит за праздничным столом, чтобы дама не выпила лишнего и прилично выглядела.
- Серьезен в отношениях, в своей избраннице видит свою будущую жену – и ведет себя соответственно: дарит «нужные» подарки, выражает заботу в конкретных поступках, а не только на словах, советуется и ждет одобрения своих действий.
- Он любит детей и не прочь в перспективе иметь своих, с уважением относится к родственникам потенциальной спутницы жизни, готов закрыть глаза на их мелкие и крупные недостатки.
- Основателен во всем, от выбора меню в ресторане до благоустройства жилища, ответственный и порядочный, никогда не опаздывает на свидание, а если и опаздывает – то предупреждает об этом.
- Внимателен, снисходителен, не флиртует с другими женщинами и всегда рад помочь решить насущные проблемы – от финансовой помощи до переезда будущих родственников на дачу.
- В отношениях терпелив, в постели нежен, умеет ухаживать за своей избранницей, не зациклен на сексе, старается создать ровную эмоциональную атмосферу, не спекулирует страстями и интригами, не мотает нервы, добиваясь признания в том, что вы без него тут же умрете, поскольку равных ему нет и быть не может.
- И, конечно, ваш ухажер не избегает разговоров о будущем, в котором видит себя и вас состоящими в законном браке.
Не правда ли, такой тип мужчин воспинимается как настоящий идеал?
И вот свадьба отгремела, за финалом романтической сказки следуют семейные будни. Мечта исполнилась — ваш идеал живет с вами под одной крышей, просыпается и засыпает под вашим любящим взглядом… Постепенно отступает физическое влечение, появляются другие заботы. Рождаются дети, строятся дачи, время съедают ежедневные хлопоты, и иногда кажется, что жизнь стала обыденной, серой, не интересной.
После женитьбы такие мужчины иногда начинают казаться слишком скучными, иногда – даже занудами. То, что раньше воспринималось с восторгом — иногда вызывает досаду. У женщин может сложиться впечатление, что чувства угасают, а спокойный мужчина в домашних тапочках настоящий тюфяк и подкаблучник. Семейные привычки видятся в кривом зеркале женских капризов как деградация романтической страсти. Но это – ошибка, часто свойственная именно женщинам. Мужчины в этом отношении намного проще!
Привязанность у этих зануд и подкаблучников — глубокая и прочная, как привязанность к маме. Такой вряд ли без веских на то причин пойдет «налево», ему больше по душе спокойная жизнь, рыбалка, увлечения – спорт, шахматы, политика, книги, домашние дела, телевизор, интернет. Череде любовных приключений и множеству побед такие тихони предпочтут одну женщину — свою, родную, привычную, незаменимую. И если вам вдруг покажется, что жизнь с таким мужчиной пресна и обыденна, оглянитесь вокруг и признайте: чаще всего желание «безумной романтики» в стабильных отношениях — это просто каприз.
Прежде, чем требовать от вашего «нудного» супруга романтических страстей, о наличии которых вы знаете, в основном, из долгоиграющих мелодраматических сериалов и статей в дамских журналах, оцените ситуацию трезво. Отметьте плюсы, которые вам подарила жизнь в лице этого человека. А их немало! Не верите? Смотрите сами.
- У вас не текут краны в ванной и на кухне, не лущится штукатурка на стенах, в холодильнике всегда есть качественная еда, а в гардеробе – добротные вещи, в которых не стыдно выйти на улицу.
- Вы не сидите за полночь в ожидании прихода своего благоверного, не ищете его в ближайших «рюмочных», сгорая от стыда перед соседями.
- Здоровье детей, как и ваше – для вашего «зануды» в числе первостепенных приоритетов, и если вы заболеете, он откажет себе во многом, чтобы обеспечить качественное лечение и уход.
- В доме спокойная атмосфера, ровный психологический климат, в котором растут ваши дети,не напуганные семейными скандалами. Ваш «скучный» муж не станет на ровном месте создавать вам стрессовые ситуации.
- Вы защищены от неприятных неожиданностей в виде наглой любовницы или неизвестно куда потраченного семейного бюджета. Вашей «половинке» даже в голову не придет поехать на курорт одному, без сопровождения семьи.
- Рядом с вами надежный, любящий человек, который прощает вам ваши недостатки, не замечает иногда лишних килограммов, пересоленного супа, досадных ошибок, не сетует на то, что вы не дотягиваете до фотомоделей из глянцевых журналов. Рядом с ним не страшно заболеть, постареть…
Разве это – не то, о чем вы мечтали? И взамен вы готовы предложить вашему образцовому супругу кислое, вечно недовольное, лицо? Голос, в котором слышны холодные нотки невысказанных претензий?
А если быть до конца честной, то признайте: вам не столько страсти не хватает в этом браке, сколько простой человеческой благодарности – одной из форм выражения любви, которая зачастую выглядит совсем не так, как это принято изображать в бурных мелодрамах и сентиментальных романах. Благодарность — то, что никогда не позволит зачахнуть любви. А любовь, как известно – основа счастья. Будьте благодарными за то, что вам подарила судьба.
Поехать в путешествие – развеить скуку
У каждого работающего человека раз в году наступает долгожданный отпуск.
Даже законодательство и работодатели понимают необходимость отдыха. Считается, что после отпуска повышается производительность труда и уменьшается количество заболеваний.
Не стоит их разочаровывать, ведь за время отпуска, не работая, вы получаете деньги.
Хорошо, если отпуска обоих супругов совпали. Плохо, если это время было решено потратить на сделанный самостоятельно ремонт или копание грядок.
К финансовой части этого мероприятия надо начинать готовиться сразу после окончания предыдущего отпуска. Иначе может получиться, как у человека, который хотел отдохнуть, но, подсчитав свой бюджет, понял, что он не устал.
Если у вас в подсознании где-то остались воспоминания о “железном занавесе”, то срочно уберите их оттуда. Навстречу вам устремлены десятки стран, готовых проявить гостеприимство на разных уровнях. Смена обстановки сама по себе целительна.
Ваши глаза начнут видеть совсем другие пейзажи. Тело, на котором непривычно мало одежды, будет ощущать ласковое прикосновение воды и легкое дуновение ветерка. Будут приятно поражены и остальные органы чувств. Ваша вторая половина будет испытывать те же ощущения. И тогда вы будете рады вдвойне – за себя и за нее.
Воспользуйтесь предлагаемыми экскурсиями и осмотром окружающих достопримечательностей.
Одно дело читать, что римский сенатор закачивал каждую свою речь словами, что какой-то, не очень близкий вашему сердцу, Карфаген должен быть разрушен, и совсем другое – увидеть эти грандиозные развалины, почти услышать свист летящего копья.
Должно прийти понимание, что вы житель не населенного пункта с таким-то названием. Вы – житель планеты Земля.
Можете быть уверены, что вернувшись в номер, у вас найдутся темы для разговоров. Можете даже считать это заделом на будущее. Когда вы станете более зрелой парой, а может уже и преклонного возраста, это совместно пережитое приключение по-прежнему будет вас объединять. Это также даст пищу для разговоров, начинающихся со слов “А ты помнишь?”.
Как-бы вы не выглядели в будни, путешествовать будут – красивая ухоженная женщина с прической, макияжем, маникюром и поглядывающий на нее влюбленными глазами загорелый мужчина.
Очень сближает и дает повод для обсуждения совместный ужин в ресторане, где у вас будет возможность попробовать неизведанную ранее еду. Какой будет ночью секс, пускай подскажет вам ваше воображение.
Несходство темпераментов
Вот тут еще раз хочется обратить внимание на все достоинства гражданского брака. Мало того, что в этот период ты познаешь все нюансы семейного быта, ты одновременно привыкаешь к характеру своего возлюбленного.
Букетно-конфетный период разительно отличается от семейных будней. Вот, например, твой будущий избранник — спокойный, добрый и милый, а ты еще та зажигалочка. Что вас привлекло друг во друге:
- Он смотрел таким влюбленным взглядом, слегка наклонив голову, кода ты танцевала в кругу друзей. Так тобой любовался!
- Он мог исполнять почти все твои капризы. Сладкую вату на аттракционах — пожалуйста, костер на берегу моря с шампанским — да не вопрос!
- В свою очередь, ты тоже не особо наглела с запросами, понимала, что он не сын Рокфеллера, хотя бывало, что перегибала палку.
Но в браке с этим милым и спокойным парнем тебе вдруг стало неинтересно. В будничной жизни он такой: скучный молчун и среднестатистический работяга, который до сих пор выплачивает кредит за все твои капризы.
А тебе хочется экстрима, страстей, битья посуды и бурных ссор с последующим примирением. А он, в свою очередь, устал от твоего неуемного темперамента. Ты просто своевременно его не раскусила — какой он на самом деле. Да и он тебя толком не узнал.
К сожалению, такие пары часто расходятся, потому что нашли не свою половину. Чтобы не ошибиться с мужем, прочитай статью Как понять, что это твой мужчина.
Занятия общим делом
Если создать бизнес, в котором муж станет директором, а жена бухгалтером, то им всегда будет интересно друг с другом.
Это относится не только к работе, но и к любому совместному развлечению.
- Реально вместе заниматься каким-либо видом спорта: ходить в тренажерный зал, в бассейн, в туристические походы.
- Особенно интересно заниматься вместе экстремальными видами спорта
: дайвингом, виндсерфингом. - Можно сходить попробовать, какие чувства вызывают прыжки с парашютом
. - Отличным вариантом будет посещение школы танцев или курсов английского языка
. - Сейчас в магазинах много продуктов. Можно попробовать начать изучать кухни разных стран. Совместная готовка тоже очень сближает. Потом состоится обсуждение разных деталей и вкусовых качеств. Некоторые из этих блюд станут фирменными для вашей семьи. Ими можно удивлять ваших родственников и друзей.
Если уж мы вспомнили о друзьях, то стоит вспомнить, насколько часто вы с ними видитесь.
Одноклассники и одногруппники регулярно встречаются при условии, что находится хороший организатор. Почему бы вам не стать им. Сейчас есть возможность проведения таких встреч в кафе или ресторане, в праздничной обстановке. Возьмите с собой супругу или супруга. Пусть они увидят и услышат, как к вам относятся ваши старые знакомые. Многое их удивит в хорошем смысле.
Если у вашей семьи имеются личные друзья, такие же семейные пары, как и вы, можно чаще организовывать вылазки на природу с шашлыками на свежем воздухе. Присутствие там детей помехой не будет. Или просто погулять по осеннему лесу, собирая грибы. Когда находишь дело, заниматься которым интересно, всегда найдутся люди, которым это тоже нравится.
Главное, не думать, как это оценивают другие люди. Другие – они такие, думают не о вас, а о себе. Есть волшебная фраза, когда вас начнут осуждать – “Да, ну и что?”. Если вам что-то нравится делать, то делайте, если только это не затрагивает интересы других.
Почему строить семью лучше всего со “скучными” парнями?
Сразу оговоримся: скучные — не значит занудные или с полным отсутствием фантазии. Просто такая уж у девушек градация: если парень не способен на феерию чувств, если из-за его подлых поступков мы не ревем по ночам в подушку, чтобы спустя пару дней замирать от умиления, читая трогательную эсэмэску от неверного, — значит, жизнь связала нас со слишком правильным, читай — скучным господином.
Не только мужчины страдают от отсутствия в личной жизни страсти, ярких эмоций и впечатлений. Большинству женщин тоже хочется чувствовать себя одновременно безумно влюбленной и дико любимой. Когда на девчачьих посиделках мы с подругой, словно соревнуясь в обидных эпитетах, жалуемся на своих кавалеров, рассказываем ужастики о наших с ними бесконечных ссорах и яростных примирениях, еще одна наша знакомая по обыкновению вздыхает: “Как я вам завидую, девочки! А у меня с моим все как-то так спокойно, стабильно и… скучно!”. Вместе с тем “спокойный, стабильный и скучный” всегда рядом с нашей Татьяной, во всем помогает ей и ее родителям, уже сделал предложение руки и сердца и мечтает о совместном ребенке. Нужно ли говорить о том, что подобное начисто отсутствует в тех отношениях, которым так завидует Таня?
— Надо всегда иметь в виду, что никакой другой человек никогда не оправдает всех наших ожиданий, — предупреждает психолог Анна НЕГЛИННАЯ. — Поэтому я вообще не советовала бы молодым девушкам стремиться к идеалу — будь то книжный или киногерой. Потому что в реальности в каждом человеке смешаны плохие и хорошие качества, и у каждого качества есть свой отрицательный и положительный полюс.
— Например, надежность и стабильность и в то же время — занудство и скука?
— Можно и так сказать. Но если взять для примера страстность, здесь отрицательных моментов гораздо больше — нервозность, истеричность, подозрительность, скандальность. Еще один вариант — решительность. Ее отрицательными полюсами будут властность, деспотичность. Какой напрашивается вывод? Элементарный. Надежный человек не может быть одновременно страстным. Это взаимоисключающие понятия. Мужчина, на которого можно положиться, всегда будет немного скучен, а страстный — неуравновешен и истеричен.
— Когда мы выбираем себе партнера для брака, мы вынуждены с чем-то мириться. Но вот вопрос, с чем легче — с истеричностью и нервозностью или же с занудством и скукой? Учитывая, что брак в идеале — на всю жизнь…
— Да, мириться в любом случае придется. И это вполне логично — ведь в течение своей жизни человек должен развиваться, эволюционировать не только физически, но и психологически. А если в мужчине все совершенно (допустим, есть такой феномен!) — нет никакой почвы ни для развития партнера, ни для нашего собственного. Конечно, для каждого человека жизненный сценарий пишется индивидуально. Кому-то легче выстраивать отношения на страсти и потом долго приучать партнера к стабильности, мириться с тем, что страсть не вечна и после того как она уйдет, необходимо что-то другое, цементирующее отношения. Но все же, если в будущем ставка сделана на семью, лучше взять за основу надежность. Вам ведь не захочется под влиянием эмоций разводиться по восемь раз в неделю и столько же раз — мириться, пусть и бурно, и каждый раз навсегда! А стабильные отношения в состоянии подарить только те самые “скучные”, правильные парни. Согласитесь, из страстных мачо очень трудно “слепить” друга и товарища. А понятие хорошей семьи предполагает, что муж для жены — не только человек, с которым она делит общую постель и воспитывает общих детей, но еще и советчик, заступник, тот, которому можно многое рассказать и к чьему мнению стоит прислушаться. А за вечными баталиями чересчур страстных любовников иногда не остается времени на элементарный разговор по душам. Другое дело, что многие женщины так устроены — им всегда будет не хватать феерии, эмоциональных всплесков. То есть, попросту говоря, всегда будет риск, что темперамент победит рассудок. И в браке с правильным парнем такие дамы всегда будут чего-то недополучать. Но, как правило, жизнь все расставляет по своим местам, когда они вдруг встречают свою бешеную любовь, находясь в браке с надежным мужчиной. В большинстве случаев, пройдя огонь, воду и медные трубы в новых отношениях, женщины понимают, что стабильность и уют намного ценнее непостоянства страсти.
Топ-5 парней, за которых не следует выходить замуж
Обманщик Если твой мужчина забывает о важных датах, договоренностях, если обещает свозить тебя куда-то или подарить что-то, но никогда не выполняет обещанного, придумывая массу отговорок (от “нет времени” до “ты не заслужила”), тебе стоит серьезно усомниться в его искренности. Да и вообще — в надежности ваших отношений. На что будет похож ваш семейный союз, если мужчине уже сейчас нельзя доверять ему даже в мелочах?
Эгоист Если он увлечен исключительно собственной персоной и совершенно не приучен перемещать свои интересы на второй план ради кого-то — скорее всего ты встречаешься с матерым эгоистом. У него может не найтись времени для тебя, зато он всегда свободен для каких-то своих планов. Что сулит брак с таким человеком? Ведь семья предполагает равную ответственность обоих партнеров. Заветного штампа ты, быть может, и дождешься от своего эгоиста. Но, став законной женой, чувствовать себя одинокой и ненужной не перестанешь. Тебе это надо?
Мошенник Допустим, он проделывает финансовые махинации на работе, оправдывая это несправедливым и злым начальством. Теперь подумай, что мешает ему так же поступить с тобой? Например, одолжить крупную сумму денег под предлогом срочной финансовой помощи больной бабушке, а потом проиграться в казино или подарить любовнице, на которую ему хочется произвести впечатление, роскошные серьги. Никогда не знаешь, что у скрытных людей на уме. Да и нужно ли выяснять?
Трудоголик Похвально, если он амбициозен, работает по 10 часов в день и в состоянии содержать не только семью, но и твоих родных. Однако если он проводит в стенах офиса почти все время с утра до позднего вечера, не исключено, что работа ему куда дороже и важней тебя, а уж тем более твоих родных. Сложно быть с кем-то вместе, когда вы почти всегда врозь. Так что шансы быть счастливой женой в таком союзе минимальны.
Лентяй Его поистине можно считать героем нашего времени, если он вызвался заняться домом, хозяйством и детьми, пока ты будешь зарабатывать деньги и продвигаться по карьерной лестнице. Но в большинстве случаев подобные благие намерения заканчиваются одинаково: твой мужчина попросту прирастает пятой точкой к дивану, правой рукой — к пульту телевизора, а губами — к бутылочке холодного пивка. Вот и все его домашние обязанности. Уже через пару недель такой “счастливой” семейной жизни твой любимый не будет вызывать у тебя ничего, кроме раздражения.
Нескучная сексуальная жизнь
Пуританский век закончился. Сексуальная революция свершилась и пик ее прошел. Расслабьтесь – уже можно! Многие пожилые люди, впервые увидев книги о сексе с иллюстрациями, с горечью говорят, что жизнь их прожита зря. Не доводите себя до такого печального состояния.
Вам что-то мешает зайти вместе в магазин сексуальных товаров? Переборите себя. Кажется, что на вас там начнут косо смотреть и про себя осуждать, что вы интересуетесь такими вещами. Это не так. Там будут рады вам, как продавцы радуются любому покупателю, а другие посетители зашли сюда с теми же проблемами. Обязательно проконсультируйтесь с продавцом, чего бы вы хотели и что он может предложить.
Существует целая индустрия, производящая секс-игрушки, эротическое белье, различные гели и смазки. Если вы когда-нибудь слышали слово “экономика”, то должны понимать, что это колоссальное предложение продиктовано спросом. Если это необходимо другим, то разрешите себе тоже хотеть этого.
Проанализируйте свою семейную сексуальную жизнь. Главное – это регулярность. Только это позволит мужчине сохранить свою эректильную функцию на долгие годы. Так задумала природа – не сопротивляйтесь ей.
Флирт как средство от скукоты
Существуют дискуссии – является ли флирт изменой? А вы считайте, что не является. Кто вам может помешать думать так? На самом деле флирт – это приятно и полезно. Если в семейных отношениях надо все-таки напрягаться, при флирте можно расслабиться и ощущать восхитительную легкость.
Он может помочь в карьере, в глазах других будете выглядеть более привлекательным человеком. Иногда флирт становится профилактикой измены. Единственное, не ставьте в известность вашу вторую половину. Хоть вы и друзья, но здесь вас не поймут. Да и зачем? У каждого человека должен быть хоть небольшой кусочек его жизни, который бы принадлежал только ему.
Природа из каких-то своих соображений наделила нас способностью скучать. Поскольку это не очень приятное чувство, от него стараются избавиться. Каждый борется со своей скукой таким способом, какой ему нравится. Найдите для себя свой.
Бывает так, что семья прекрасная, дети послушные, муж хорошо зарабатывает и прочее. Жить бы и радоваться, да не тут-то было. Вам становится скучно, что делать в этом случае?
Что ты ожидала от замужества?
Понятно, что многое решают деньги. Даже после того, как женщина вступила в брак по расчету, она еще вдоволь может поразвлечься. Финансы позволяют, муж балует. В принципе, веселуха продолжается до того момента, пока муж не обанкротится, а там уже можно и на другого метить.
Но большинство женщин всё же двумя руками за любовь. И это радует. Но вот этот резкий переход от романтических свиданий до серых семейных будней иногда застает женщину врасплох. Друзья в гости приходят всё реже, муж уже не такой романтик. А если супруги еще поспешили с ребенком, так вообще жизнь тоской становиться.
Если ты еще не замужем, то оглянись вокруг, как ведут себя и о чем разговаривают большинство женщин, находящиеся в браке:
- Нет того хищного блеска в глазах, когда девушка была в поисках своего парня. Нет, взгляд не поблек, просто он стал более серьезным, сосредоточенным.
- Ее не всегда можно высвистать на девичник в ночном клубе. То ли муж не пускает, то ли сама не хочет, но в любом случае она сошлется на занятость.
- Местоимение «я» сменяется на «мы». А это значит, что женщина уже не живет только своими интересами.
- Покупка нового платья откладывается, потому что важнее приобрести новую кухонную технику, а для этого надо влезть в кредит.
- С появлением детей ее лексикон вообще резко меняется. Названия детского питания, подгузников, присыпок вообще становятся непонятными для незамужних женщин.
Вот смотришь на такую и думаешь: и угораздило ж тебя по какой-то такой любви променять веселую жизнь на эту тоску? Но, ты знаешь, практически каждая женщина действительно счастлива в этой рутине, если она уже была к ней готова — например какое-то время прожила с парнем в гражданском браке. И ни за что не променяет настоящую жизнь на прошлую.
Но вряд ли можно позавидовать тем супругам, кто был не готов к такому. Если они не «обезбашенные» романтики, которые годами могут жить в палатке на берегу водоема и им плевать на деньги, то с рутиной столкнуться все-таки придется.
Не вздумай в этот период валить все на мужа, если у него пропала романтика, и с ним рядом скука непролазная! Скорее всего и ему сейчас несладко, и он тоже не ожидал подобных перемен.
Если ты не так давно замужем, и тебя напрягает такая канитель, то будь уверена — это временно. Просто период такой — непривычный. А если ты еще и родила, то опять же — временно повязана по рукам и ногам.
Когда научишься все планировать, разруливать и рассчитывать, дети начнут подрастать, а благосостояние увеличиваться, то ваши с мужем развлечения начнут возвращаться, вот увидишь. Даже если они будут вперемешку с привычной, будничной жизнью.
Может быть, заинтересует: Муж засматривается на других — повод ли это для ревности?
Скучно с мужем: что делать?
Нужно брать все в свои руки. Важно самостоятельно отыскать те занятия, которые вам нравятся, и привлечь к ним своего скучного мужа. Главное — заинтересовать его и привлечь к общим делам. Если уж ничего не выходит, то вам придется узнавать, что важно для вашего мужа, что ему нравится.
Ваша задача полюбить его увлечения, даже если это рыбалка. Никто не говорит, что вы обязаны заставлять себя, возможно, вам понравится ходить на футбол, на поединки бокса и пр. Главное — напомнить мужу о том, что можно не только ходить на работу и отлеживаться на диване, но и активно проводить время.
Главное «заразить» его азартом, после чего он может присмотреться к тому, что вам интересно.
Если не удается его «раскачать», то нужно прямо ему сказать о том, что рядом с ним хочется покрыться плесенью от скуки. Можно вызвать здоровую ревность, обзаведясь компанией, с которой иногда проводить время. Пригласить с собой и мужа, глядишь, и он подтянется.
Увлечение, надо сказать, заразная штука. Можно вместе фильм посмотреть, в боулинг сыграть, в детской приставке двумя джойстиками в танчики порубиться.
ЖЕНА ДЛЯ УСПЕШНОГО МУЖЧИНЫ
Если мужчина сильный, властный и успешный, ему нужна соответствующая жена — женщина, с которой ему будет интересно, которая ему будет помогать, которая будет вдохновлять его на подвиги. Другая женщина мужчине властному и успешному не нужна. И меньше всего на свете ему нужна ленивая клуша, которая ничем не занимается, не имеет никакой работы и тихо только ноет о том, что у нее жизнь не удалась.
Она нигде не работает, ничего не делает, сидит и только гундит о том, что у нее плохой муж. Поэтому, здесь вопрос не в том, что у нас мужья с вами плохие и нам с ними не повезло.
В первую очередь, я больше чем уверена, что девушка очень хорошая и очень славная. Она все сама прекрасно понимает, потому что сама же пишет: «Ориентироваться нужно на свой уровень». Поэтому ее первая и самая большая ошибка была в том, что «Я хотела успешного и сильного, а потом понизила планку. И мгновенно вышла замуж».
Хотеть успешного мужчину – это неплохо, это очень даже хорошо, но мало.
Что необходимо сделать в первую очередь, чтобы привлекать успешных мужчин? Нужно повысить свой уровень. Стать успешной самой.
И в данной ситуации в самом начале нужно разобраться, что за причины лежат в том, что девушка понизила свою планку? Ведь и потенциал-то у нее есть, как она сама об этом пишет.
Но вот тут не все так просто. Девушка может и ошибаться. Вполне вероятно, что она не понизила свой уровень, а завысила свои ожидания, ведь муж у нее очень хороший, и она ясно это понимает.
В данной конкретной ситуации вариантов решения проблемы может быть несколько. И чтобы найти единственно верный, нужно детально выяснять тонкости, а это возможно только с персональной консультацией. По одному письму разобраться невозможно.
Почему возникает скука в браке
Теперь разберем основную причину возникновения скуки в браке и как с этим бороться.
И особенно часто возникающая причина – недостаток внимания со стороны супруга. Он перестал обращать на вас внимание, не советуется с вами и не разговаривает с вами по душам. Много проводит времени на работе или с друзьями. Как человек он вам уже не так интересен как раньше. Причина заключается в эмоциональной усталости.
Чтобы решить эту проблему вам придется восстанавливать эмоциональную связь. Вспомните, каким было общение с вашим супругом в самом начале, когда вас переполняли эмоции и новые впечатления. Как раз после того как ваша жизнь вошла в спокойную колею, ваша эмоциональная связь стала пропадать. Всякие отношения требуют работы над ними. Для восстановления эмоциональной связи нужно наладить доверительные отношения.
Старайтесь общаться с супругом как можно больше. Рассказывайте о своих планах и идеях, спрашивайте, как прошел его день, советуйтесь с ним. Он должен почувствовать, что он нужен вам.
Хороший способ восстановить пропавшую связь это предаться воспоминаниям, о том, как вы познакомились, где прошло первое свидание, какие приключения вы вместе пережили. Можете даже посетить памятные для вас двоих места.
Также очень важен тактильный контакт – обнимайте почаще вашего мужа, целуйте его, привнесите что-нибудь новенькое в вашу интимную жизнь.Теперь разберем основную причину возникновения скуки в браке и как с этим бороться.
Поскольку вы здесь…
… у нас есть небольшая просьба. Портал «Матроны» активно развивается, наша аудитория растет, но нам не хватает средств для работы редакции. Многие темы, которые нам хотелось бы поднять и которые интересны вам, нашим читателям, остаются неосвещенными из-за финансовых ограничений. В отличие от многих СМИ, мы сознательно не делаем платную подписку, потому что хотим, чтобы наши материалы были доступны всем желающим.
Но. Матроны — это ежедневные статьи, колонки и интервью, переводы лучших англоязычных статей о семье и воспитании, это редакторы, хостинг и серверы. Так что вы можете понять, почему мы просим вашей помощи.
Например, 50 рублей в месяц — это много или мало? Чашка кофе? Для семейного бюджета — немного. Для Матрон — много.
Если каждый, кто читает Матроны, поддержит нас 50 рублями в месяц, то сделает огромный вклад в возможность развития издания и появления новых актуальных и интересных материалов о жизни женщины в современном мире, семье, воспитании детей, творческой самореализации и духовных смыслах.
Каждая девушка мечтает о фате и белом платье, но не каждая знает, что после замужества жизнь может сильно измениться. Пока свадебная пора в Карелии еще в самом разгаре, мы провели опрос среди наших свежеиспеченных молодоженов и «староженов» и выяснили, что изменилось в их жизни и в отношениях со второй половинкой после свадьбы. Некоторые ответы впечатляют, а уровень откровенности зашкаливает!
Во избежание семейных конфликтов все имена мы изменили.
Рита, 23 года. В браке 2 месяца
— Мы в счастье и в любви! Мой муж стал более заботливым, внимательным. После свадьбы мы все делаем вместе и помогаем друг другу. Перестали ругаться, и обижаться я больше на него не могу. Муж любит проводить время с друзьями, но после свадьбы он хочет проводить больше времени со мной.
Антон, 30 лет. В браке 8 лет
— До брака мы с женой провстречались меньше года, поэтому что было до, не помню.
Алена, 27 лет. В браке 1,5 года
— Начну с того, что мой муж был против брака и до сих большого смысла в нем не видит. Предложения мне не делал, и свадьбы как таковой не было. Хотя в день бракосочетания муж громче всех кричал, что женился по любви. После росписи мы с близкими друзьями присели в «Панорамном» и просидели там часов 12 с постоянным приходом и уходом разных друзей-знакомых. Сама до конца не могу понять, поменялось ли его отношение ко мне, но к браку, я думаю, точно поменялось в лучшую сторону. Для меня брак важен, меня так просто воспитали: надо получить образование, найти работу, выйти замуж, родить ребенка. Кстати, мы уже 2 месяца счастливые родители.
Мой муж всегда говорит, что мужчины делятся на две категории. Первая категория мужчин женится с целью закрепить за собой женщину и сказать всем, что она моя. Такая цель, как правило, у мужчин в возрасте с серьезными намерениями и с глубокомысленным отношением к браку. Вторая же категория мужчин женится, чтобы сделать приятное своей девушке, к браку такие мужчины относятся посредственно, соответственно, и развод воспринимают вполне себе нормально. К какой категории мой муж относит себя, я, честно говоря, не знаю.
Игорь, 35 лет. В браке 6 лет
— Рассчитываю на конфиденциальность. После свадьбы с женой мне стало скучно. Мне перестало нравиться, как она выглядит, и поэтому часто я засматриваюсь на окружающих девушек. Наверное, раньше она мне казалась какой-то недоступной, а сейчас она вся моя. При этом я не перестал ее любить. С моей супругой есть о чем поговорить, это для меня важно. Ну, а если вас интересует секс, то он у нас, конечно, есть. Правда, иногда это «как на работу». Раньше было все по-другому.
Александр, 25 лет. В браке 2 года
— Я стал любить свою жену еще сильнее! Сейчас она беременная, и я готов всю жизнь отдать за любимую и наше чадо. Раньше мы ругались, но сейчас я понял, что мы единое целое. Когда мы стали семьей, у меня появилось дикое желание обеспечить всю жизнь для моих родных. Карьера пошла в гору, и все это благодаря моей жене. Наши отношения укрепились. Кстати, до свадьбы она сильно меня ревновала ко всем! То посмотрела не туда, то сказал что-то не с той интонацией. Истерик было… А сейчас все это прошло. Мужики, женитесь!
Анна, 30 лет. В браке 8 лет
— По поводу ссор. Если в первый год совместной жизни я обижалась, то обижалась надолго и всерьез. Три дня не разговаривала, ходила с гордым страдальческим видом, мучила и себя, и его. Спустя пару лет на обиды стало жалко времени. Период молчания ограничивался уже парой часов или ночью отдельного отдыха. Сейчас девяносто процентов ссор прекращаются через 10 минут. Во-первых, ребенок смотрит, а зачем ему на это смотреть. Во-вторых, научились слышать и слушать, понимать, искренне говорить «прости». В-третьих, уже не стараешься переделать вторую половинку, уложить его в какие-то свои идеалы, шаблоны, принимаешь его таким какой он есть.
Яркий пример недельной дальности. «Да ты такой-то!!!», «Да ты такая-то!!!» Наговорили друг другу гадостей, хватаю ключи от машины, уезжаю куда глаза глядят… Минуты через две думаю: блин, кино собирались смотреть, вкусностей накупили, жалко, вечер пропадает. Через 10 минут возвращаюсь. Сидит улыбается. «Мир?» — говорит. «Конечно, мир». Жить, скажу честно, стало легче.
Отношения. В начале хочется быть с ним везде и всегда: спорт, клуб, гости — неважно. Если он идет куда-то один, ощущаешь дискомфорт. Не буду даже анализировать от сильных чувств это, от ревности, от собственничества — не знаю. Просто тебе без него плохо.
Через восемь лет начинаешь ценить вечера, когда можешь побыть одна. И совершенно уже нет чувства беспокойства, когда он уходит с друзьями пить пиво, уезжает на соревнования и т.д. Спокойна как танк. Почему? Потому что мы семья. И эта семья — самое важное для него и для меня. И это уже даже не надо часто выражать словами. Помню, раньше все приставала к нему с вопросом: «А ты меня любишь?» Сейчас мне не нужно этот вопрос задавать. Я на всех своих уровнях ощущаю прочность семейных уз, их надежность и удобство. Да, эмоции не зашкаливают, но крепнут доверие, мир и спокойствие в душе.
Уверенность. Вот тут наверное мой пример не самый хороший. Редко встретишь мужчину, который каждый день говорит комплименты, дарит цветы, проявляет неожиданную заботу. Моя история не такая. А в начале так хочется этих приятностей, когда их становится меньше и меньше (примерно через год брака), начинаешь хандрить, переживать, страдать. На этой теме начинаются ссоры. Помню, плачу как-то, а он говорит: «Иди плачь к маме». В 22 года это досадно и обидно. В 30 я просто научилась при нем не плакать. Выработала для себя определенную систему самосохранения. Сделала так, чтобы он не смог сделать мне сильно больно. Немного прикрыла дверь к своему сердцу. Не советую никому такой вариант особо, поскольку добавляешь каплю равнодушия в отношения. Но для меня такой путь стал спасительным. Если совсем романтично выразиться, то есть «мы», но есть и «я», которая стоит от него отдельно и до части которой он уже никогда не дотянется. Меньше эмоций, больше надежности.
Надежда, 29 лет. В браке 1,5 года
— У нас поменялось все кардинально. Пропало чувство неуверенности в отношениях. Все встало на свои места. Отношения стали намного спокойнее. Так как мы оба подошли к свадьбе серьезно и с осознанием, что мы нужны друг другу, мы бережем свою семью. Все, что касается каких-то дел, работы, мы всегда советуемся теперь друг с другом. В общем, появились МЫ. Как-то муж говорил другу, что вот даже когда происходят ссоры, не возникает желания все бросить, уйти. Ну, помиримся. Просто понимаешь, что это твой самый родной и близкий человек. Мало прошло времени со свадьбы. Но даже за год мы поняли, что такое семья. Это великое счастье быть рядом.
А как ваша жизнь изменилась после брака?
Вы встречаетесь со своим мужчиной уже продолжительное время или, может быть, вы давно женаты, но вот постепенно вами предательски стала овладевать скука. Супруг перестал удивлять и радовать, пропали общие интересы, а совместные дела свелись к воспитанию детей и механическому ведению домашнего хозяйства. Что же делать?
Давайте разберемся, что же это за состояние такое – скука?
Что такое скука
Человек изначально создан для того, чтобы покорять горизонты, решать возникающие проблемы, учиться и познавать новое. Когда этого нет, возникает молчаливая неудовлетворенность или даже скрытая ненависть — к самому себе, к окружающим, к однообразию жизни.
Возьмем пример. Мы говорим: «Мне скучно мыть посуду»
, а подразумеваем:
«Мою, мою посуду, а она все не кончается. Помог бы кто-нибудь, или хотя бы похвалил»
.
Перед нами проблема, которую мы не решаем, а терпим. А ведь можно установить дежурство в семье, попросить, чтоб каждый мыл за собой, купить посудомоечную машину, время от времени ходить в кафе.
Вывод: скука – это ряд нерешенных проблем, которыми мы по тем или иным причинам не хотим заниматься.
Скука в браке: причины и решение проблем
Давайте разберем, от каких неразрешенных конфликтов возникает скука в браке.
Скука в браке. Что делать?
Недостаток внимания
Супруг не обращает на вас внимания, не учитывает ваше мнение, не приглашает погулять, не беседует «по душам», много времени проводит с друзьями и на работе, перестал быть для вас интересным человеком, а секс превратился в нечто механическое.
Причина:
потеря энергетической связи. Эмоциональная усталость.
Что делать?
Восстанавливать утерянную эмоциональную связь.
Как?
Вспомните себя и партнера на заре ваших отношений. Какими вы были? Безумными влюбленными, неистовыми любовниками, друзьями «не разлей вода»? Вы безгранично восхищались друг другом и верили в то, что «вдвоем вам море по колено». Какое-то время такие отношения держались на эмоциях и новых впечатлениях, а когда все «устаканилось», энергетическая связь стала теряться.
Над любыми отношениями нужно работать. Они не могут существовать сами по себе. Для восстановления эмоциональной связи требуется доверительное общение и тактильный контакт (объятия, поцелуи, ласки, интим).
Общайтесь с супругом – делитесь идеями, проблемами, спрашивайте как прошел день, какие у него отношения с начальником, с коллегами, что получается или не получается. Советуйтесь по различным вопросам, просите о помощи. Но только не упрекайте, а подчеркивайте его бесценность: «Без тебя вообще никак»
. Словом, помогите супругу почувствовать себя нужным.
Скука в браке. Что делать?
Вместе вспоминайте прошлое. Дайте партнеру возможность заново пережить дорогие для вас обоих времена. Заведите разговор о том, как вы познакомились, куда ходили, какие подарки делали друг другу, какие приключения с вами случались и так далее. Посетите те места, где вам было хорошо вдвоем.
Чтобы чувствовать себя нужным, мужчине крайне необходим телесный контакт. Создавайте доверительную обстановку — обнимайте своего супруга, целуйте, совершенствуйте интимные отношения.
В качестве примера приведем письмо читателя:
«Мне скучно в браке. Прожили с женой 8 лет, воспитываем сына. Но у меня постоянно такое чувство, что жена на меня наплевала. Ни о каких ласках и нежностях даже речи не идет. Вся текущая жизнь сводится к воспитанию сына…»
Очевидно, что в данном случае мужчина засматривается на других женщин не потому, что они намного лучше, а потому что жена не дает мужу того, что ему нужно. Мужчина чувствует себя не нужным и пытается найти счастье на стороне. Не забывайте про своих мужей, для них важна как интимная жизнь, так и осознание того, что они нужны и любимы.
