Сексологи нам говорят о том, что преждевременная эякуляция встречается у 30% взрослых мужчин. То есть получается, что в каждой третей паре есть такая проблема.
По результатам опросов, более 55 % женщин, которые сталкивались в своей жизни с мужчинами с быстрой эякуляцией, говорят о том, что это напрягало их и даже мешало развитию отношений. Причем большинство из них никак не пытались решить этот вопрос, некоторые просто реже занимались сексом.
Что вообще такое преждевременная эякуляция?i
Преждевременная эякуляция – это состояние, когда мужчина не контролирует семяизвержение. Оно может пройти всего через минуту после начал полового акта. Причем такая проблема может возникнуть не только в сексе с партнершей, но и при мастурбации. Проблема достаточно глобальная, мужчины делятся в сети массово возможными способами решения, да и просто рассказывают свою историю. Наиболее часто встречается у мужчин в возрасте от 18 до 40 лет.
Есть два типа преждевременной эякуляции:
- Первичная – появляется у мужчины начиная с самого первого его сексуального опыта.
- Вторичная – появляется не сразу, а с течением времени. До этого в их сексуальной жизни таких проблем могло и не быть.
Почему у двух хороших людей иногда получается плохой секс
Это было безумно, страстно и волнующе — аккурат до того момента, как вы оказались в постели. И тут же все пошло не так. Причем не было никаких форс-мажоров вроде землетрясений, эректильных дисфункций или приехавшего погостить дедушки. Нет, ничто на свете не помешало вам заняться сексом, вы честно откатали обязательную программу, не забыли и произвольную. Но почему-то самое яркое воспоминание от феерической ночи с красавицей — это то, что ты натер о простыню колено. Девушка, положа руку на сердце, тоже не выглядела задохнувшейся от счастья. И да, случилось страшное — кажется, ты первый раз в жизни заснул во время оргазма.
Для очистки совести вы встретились еще раз. И очень-очень старались. На третьем часу потогонных упражнений тебя посетило озарение — ты понял, что больше всего похож сейчас на медведя, с вялым энтузиазмом пытающегося вскрыть жестяную банку джема. Девушка раз восемь сообщила, что все было хорошо, просто замечательно и, кажется, даже сказала спасибо. Гусары после такого стрелялись.
Почему случаются такие вещи? Был бы ты женщиной — еще ладно: на их сложной психофизиологии не один сексопатолог ногу сломал. Но что может помешать нормальному здоровому мужчине получить настоящее удовольствие от секса с нравящейся ему барышней? Это же противоестественно!
«Естественно, естественно», — говорят специалисты. И берутся подтвердить свои слова.
Биохимическое неприятие
Запахи мы перестаем различать уже через минуту-другую после того, как их почувствуем, потому что ответственные за их определение клетки носа уже забились образцами этих молекул под завязку и не подают в мозг сигналов о новых поступлениях. Казалось бы, что в результате запахи в сексе не должны играть решающей роли, тем не менее это не так. Пусть ты сам уже не разбираешь особо, чем тут пахнет, но в твой организм продолжают беспрестанным потоком поступать микрообразцы тканей партнерши. И если данный материал твое тело воспринимает как малоподходящий — это, мягко говоря, не способствует бурной страсти.
Какую же информацию твой внутренний таможенник считает недоброкачественной? Еще в 1995 году швейцарский ученый Клаус Ведекинд принялся изучать эту проблему, став родоначальником тестов, которые сейчас применяются во многих исследованиях и носят название «sweaty t-shirt study» («изучение потных футболок»). Суть экспериментов заключалась в следующем. Одной группе добровольцев выдавались новые хлопковые футболки, чтобы они их не снимали два дня и при этом не пользовались ни духами, ни дезодорантами. Другая же часть испытуемых потом усердно эти футболки обнюхивала. А исследователи тем временем высасывали, как водится, из обоих групп кровь на анализы. Выяснилось, что и мужчины, и женщины находили наиболее привлекательным запах тех потенциальных партнеров, которые были максимально не похожи на них по ГКГС — главному комплексу гистосовместимости. Если выразиться менее замысловато, то люди стремятся выбирать себе партнеров, наиболее далеких от них по генетическому составу. И наоборот, чем больше между людьми генетического сходства, тем асексуальнее они друг другу кажутся. Этот защитный механизм помогает избегать близкородственного скрещивания, чтобы обезопасить возможное потомство от увеличения риска схлопотать комплект одинаковых летальных генов от родителей. Так что девушка, чей генетический состав максимально близок к твоему, будет наихудшей половой партнершей из возможных, какой бы сексапильной она ни была. Соответственно, и ее организм на твой запах будет реагировать более чем сдержанно. Несмотря на то что глазами и умом она будет понимать, какой ты мудрый, могучий и нечеловечески красивый, — телом она зловредно будет тебя не хотеть. А ты ее. Ситуация, как видим, почти безнадежная. Зато вы с большой долей вероятности можете быть друг для друга подходящими донорами органов. Тоже хлеб.
Недостатки конструкции
Официально это именуется «анатомически-физиологическая несовместимость». Практикующие сексологи очень не любят про нее говорить, потому что в их бизнесе (обычно не подпадающем под действие страховых полисов) любое действо обычно происходит под транспарантом «Все будет хорошо!». И тебя вылечат, и всех вылечат. И вообще, в сексе главное — чувства и уверенность, а все остальное приложится, просунется и вставится. С печальным скрипом большинство специалистов соглашаются признать под анатомической несовместимостью слишком крупный пенис при узком влагалище, во всех же остальных случаях — раз половой акт возможен, то серьезных анатомических проблем нет. Между тем факт, что все люди разные, никак не способствует успешности сексуального контакта для любой пары. В Институте Кинси (США) еще 50 лет назад создали таблицу из 25 основных типов пениса и 17 типов влагалища, и примерно 15% возможных сочетаний были признаны как «плохо совместимые». Причем основные проблемы возникают не в случае несовпадений по размеру (все-таки мышцы действительно штука упругая), а по причине различных углов наклонов, изгибов и входов. То есть половой акт совершить все равно можно, но оба партнера испытывают неудобство, могут полноценно практиковать лишь отдельные позы и, конечно, не чувствуют такой легкости в общении, как пары, самой природой идеально подогнанные друг к другу.
Завышенные требования к себе
Известный сексолог Хелен Сингер Каплан подробно описала такой феномен, как «секс без ожиданий». Суть его заключается в следующем: почти безразличным друг к другу партнерам чаще удается достичь максимальной сексуальной разрядки, чем влюбленным. Или даже не влюбленным, а тем, кто очень высоко оценивает сексуальность своего партнера. «Думать только о своем удовольствии во время секса — это неверная стратегия, но столь же ложным путем идут и те, кто прежде всего стремится удовлетворить или поразить своего партнера, отказываясь от собственных желаний», — пишет Каплан. «Сколькими бы томами полезных книг про секс ни утяжелялись полки публичных библиотек, главным и безупречным наставником для нас остается наше тело. Лишь послушно угождая его желаниям, мы способны достичь сексуальной гармонии». В принципе, мы всегда рады «угождать своим желаниям», но если мы оказываемся в постели с очень желанной барышней, которую долго добивались, то сплошь и рядом превращаемся в законченных альтруистов. Пытаемся предугадать все ее желания. Меняем ритм каждые 15 секунд, чтобы не показаться занудными. Обеспечиваем дополнительную стимуляцию клитора с таким усердием, что, кажется, убери мы палец с этой волшебной кнопки — и разразится третья мировая. Отлеживаем себе локти и вывихиваем шею, стараясь не придавить ненароком хрупкое создание своим неуклюжим телом. И в результате, как говорится, встаем из-за стола усталыми, но голодными. Остается надеяться, что хотя бы вторая сторона не занималась всю дорогу аналогичной благотворительностью, а то получится совсем уж бессмысленная штука.
Проблемы со здоровьем
Степень ощущений при половом акте регулируется не только размерами. Например, ощущение, что как-то все происходит уж слишком легко и непринужденно, вовсе не признак того, что ты мелковат для такой роскошной женщины. Очень часто виной всему — обилие выделений, которое обычно вызвано воспалительными процессами в женском организме. И эффект «стертости» получается сплошь и рядом не от интенсивности и страсти, а от того, что те же самые выделения обладают повышенной едкостью. Список заболеваний, которые могут привести к таким милым последствиям, очень велик. Это могут быть инфекционные, травматические, гормональные и даже неврологические нарушения. Так что конкретных виновников происходящего нужно отлавливать в медицинской лаборатории. Главное — не думать, что это нормальные особенности конкретной девушки, а также не льстить себе, полагая, что она вся такая мокрая исключительно от чувств к тебе.
Чувство вины
Причиной неудачного секса может быть то, что ты, как ни смешно, высокоморальная личность. В глубине души, конечно, а не на практике, упаси боже. Ты изменяешь жене, покусился на подругу приятеля, собираешься наутро смыться и никогда больше не позвонить — не важно, какое именно из табу ты нарушаешь, но всегда есть риск того, что в запретный плод тебе изначально подсунут назидательного червяка. Твоя сексуальность (в отличие от тебя самого) к табу относится серьезно. Еще дедушка Фрейд сказал, что чувство вины есть важнейшая причина проблем с мужским либидо. Это защитный эволюционный механизм, который всегда позволял самцам нашего вида более-менее мирно сосуществовать в стае, четко деля всех самок на запретных и разрешенных для каждого конкретного самца. Так что, прежде чем отправить на свалку истории те правила, с которыми ты сам внутренне соглашаешься, подумай, что результат может того не стоить.
Из области подсознательного
Наверное, ты, как и 90% остальных людей, почти ничего не помнишь о том, как жил, когда был совсем маленьким. Пять лет — возраст, до которого распространяется так называемая «детская амнезия». Но причина этого феномена кроется не в том, что все дети — склеротики. Просто у ребенка очень мало механизмов, с помощью которых он может запоминать события: он практически лишен языковых навыков, не в состоянии называть объекты и действия по имени, он обладает слишком малым опытом, чтобы сортировать их в памяти по подобию. Тем не менее детская память не хуже взрослой, а в чем-то и превосходит ее. И так как осознанно оперировать воспоминаниями той невинной поры мы по указанным причинам не можем, приходится держать этот хлам в подсознании. И часто потом мы не можем объяснить собственную неожиданную реакцию на какие-то события. Уорделл Помрой (соавтор Альфреда Кинси по знаменитой работе «Сексуальное поведение человеческой особи мужского пола») описал несколько десятков случаев, когда сексуальные предпочтения мужчин базировались на опыте, полученном в нежном возрасте. Причем такой опыт вполне мог быть и отрицательным. Сейчас ты, скажем, не помнишь печального инцидента, связанного со скандальным поведением твоего малолетнего «я» в яслях, когда нарушитель общественного спокойствия был безжалостно отшлепан новой воспитательницей. Но зато твое подсознание отлично знает, что сероглазым брюнеткам с прической «каре» доверять ни в коем случае нельзя, ибо при всей своей внешней привлекательности они причиняют мужчинам лишь боль и страдания.
Дополнительные факторы, которые неожиданно могут испортить твой секс
Холод В отличие, скажем, от рыбок, человек в вопросах размножения не так уж зависит от температуры окружающей среды. И все же стоит знать, что, согласно исследованиям Института Кинси, идеальная комфортная температура для секса у гомо сапиенс — 23–28 градусов. Причем понижение температуры среды на 2–3 градуса уже сказывается негативно.
Прием лекарств Практически все транквилизаторы, антидепрессанты и антигистаминные препараты способствуют уменьшению полового желания, а медикаменты, предназначенные для снижения кровяного давления, сплошь и рядом имеют побочным действием ухудшение эрекции.
Новолуние Зоологи, наблюдающие за поведением животных в естественных условиях, неоднократно рапортовали, что количество копуляций в течение нескольких дней новолуния ощутимо сокращается у многих видов. Также является статистическим фактом то обстоятельство, что у женщин, у которых начало менструальной фазы совпадает с началом лунного цикла, более выражено отсутствие сексуальных желаний в это время, чем у тех, у кого в исследуемом отрезке времени начало цикла приходилось на иные периоды. Есть сведения и о влиянии лунного цикла на мужской гормональный цикл.
Источник
Причина № 1 – Неудачный «первый раз»_1
Когда у молодого человека совершенно нет опыта в вопросе сексуальных отношений, понятное дело, ему будет непросто, в особенности, если у девушки его тоже нет. Что-то может пойти не так, не та обстановка, не тот момент. А теперь представьте, как будет реагировать на это девушка, если ее парень «не смог», если они оба хотели, но не получилось. Безусловно, есть понимающие, хорошие девушки, они предложат попробовать еще, поддержат. А может случиться так, что девушка не поймет, будет потом припоминать и даже смеяться. Отсюда и появляются комплексы. Мучительные воспоминания могут снова вызвать страх у парня и помешать успешному половому акту.
Первый раз: запомнить или забыть навсегда?
По моим меркам у нас все случилось слишком быстро. На момент первого с ним секса (да и вообще первого в жизни) мы встречались всего месяц. Но решилась я не сразу. Томно обнимать, целовать в шею и все такое он начал примерно тогда, когда нашим отношениям было всего пару недель. Я отказывалась, причем твердо: до того, как в моей жизни появился он, я думала, что секс у меня случится только после свадьбы. Он ждал. Я ему говорила так: «Я хочу, чтобы тот, кто будет первым, стал и последним». Ну, то есть, чтобы мы потом всю жизнь прожили вместе. Шли дни, он ночевал у меня и нет-нет, да прикоснется как-то не так… Даже мне самой стало трудно сдерживаться. В таком темпе прошел всего лишь месяц, и, я уже не скажу, что меня все-таки подтолкнуло на эти мысли, но я начала думать: «А, может, теперь пора?..» Мне стало казаться, что я поступаю нечестно: ложусь с ним в постель, но ничего не даю. Да и вообще… кажется, у нас все неплохо. А, может, он и есть тот самый, который навсегда? А вдруг нет? Я тогда очень боялась быть оставленной. Он немного давил, по-доброму, в шутку, но я чувствовала, что он думает о моем недоверии.
Я решалась. Целую неделю, изо дня в день, я решалась. Мне было стыдно за грязные мысли. Я прочитала про «первый раз» на всех форумах. Я прочитала, как делать это так, чтобы не было больно. Я убеждала себя, что он потом не бросит меня. В общем, принимала это решение я хоть и скоро, хоть и под влиянием, хоть и под страхом не удержать, но довольно взвешенно. И вот… пришел этот вечер. Я долго была в душе, привела своё тело в идеальный порядок: ни волоска, нежное масло на коже, аккуратные ногти, чистое белье (ах, нет, извиняюсь, я была просто в симпатичных домашних штанах и розовом топе, но без белья). Он пришел, посмотрели, как всегда, фильм. Потом он провел по всему телу рукой, наклонился к шее и начал меня целовать. Сердце застучало сильно и быстро. Уже не от страха, а скорее, от принятого решения. Он запустил руку под одежду. Спросил: «Можно?» Он знал, что я девственница. Он был очень серьезен, хотя другого такого весельчака, как он, днем с огнем не найти. Я тоже была на пределе серьезности: «Можно, да». Началось что-то непонятное, у нас ничего не выходило. Я сжималась от непривычки и страха, он волновался (спустя время объяснял, что уже было несколько раз подобное - это почти что показатель того, что девушка ему действительно небезразлична). В общем, возня, смятая простынь, мы на лестничной площадке, сигарета в его руке. Оба раздосадованные, расстроенные немного. Он говорил, что я тут не при чем, что бывает, а я говорила, что это я, маленькая невозбуждающая девочка. Пообнимались и легли спать.
Прошла неделя, и на этот раз мы ночевали уже у него дома. Проболтали весь вечер. Я не намывалась (и не брилась) особенно, как-то не заморачивалась. Мы обнялись крепко и легли спать. Уснуть не могли. И он начал действовать слаженно, мягко и быстро. Мне было уже совсем не страшно, только любопытно. Я стала получать безумный кайф от поцелуев, от прикосновений - от всего, что он делал. Когда все случилось, мне было больно, но не сильно, хотя кровь и залила слегка кровать. Но я была счастлива от того, что его сильные руки меня держат, а потом несут в ванную. Позже мы сидели на кухне и смотрели на рассвет. Я ему сказала тогда: «Теперь я полностью твоя, это так странно». Я прощалась с чем-то этим ранним утром, понимала, что уже не буду такой, как прежде. Но тут же пришло осознание, что ничего не изменилось в жизни, не рухнуло, не улучшилось резко… все так же. Так чего же бояться? Боялась тогда, что он бросит меня когда-нибудь, и после первого будет второй и так далее. Вот этого боялась. Но этого не случилось, а теперь мы помолвлены и планируем, как назвать детей, что будут через пару лет. Самое главное для меня в этом вопросе - быть уверенной в своем мужчине. Тогда мне что-то внутри подсказало, что я могу ему верить, что вот и моя судьба подъехала. Пусть секс станет продолжением любви и занятия им - ее проявлением, вестником заботы. Тогда не будет страха. Доверяйте своим близким.
Причина № 2 – Страх, что не получится снова и снова_2
После нескольких неудачных попыток, мужчина может зациклиться на этом и настолько переживать и постоянно думать об этом, что вот это чувство неопределенности будет только мешать процессу, постоянно ставя под сомнение успешный результат. Если у мужчины уже были по этому поводу конфликты с партнершей, то теперь он попросту может начать ее бояться, а это явно не лучший помощник.
Причины почему мужчина не может закончить половой акт
Отыскав форум и найдя подобную тему для обсуждения можно «наткнуться» на весьма интересные ответы пользователей. Но чтобы иметь более подробное представление о проблеме стоит изучить ее, с точки зрения науки.
Основные причины задержки эякуляции:
- прием медикаментов;
- наличие различных заболеваний (от банальных инфекций до онкологических опухолей и эндокринных нарушений в работе организма);
- насыщенная сексуальная жизнь;
- аноргазмия (расстройство психики);
- стресс, усталость, переутомление;
- употребление алкоголя или наркотиков;
- особенности психологического состояния.
Но не стоит делать преждевременные выводы, если у мужчины проблемы подобного характера появились впервые, то стоит отнестись к ней с пониманием. Но если муж или половой партнер регулярно испытывает проблемы с оргазмом, стоит обратиться к доктору. Подобное состояние стоит считать патологией, а не нормой.
Медикаментозная причина
Ответ на вопрос, почему мужчина долго не кончает, может лежать на поверхности. Дело может быть в таблетках, которые он принимает.
Подобный эффект развивается при приеме:
- антидепрессантов;
- нейролептиков;
- седативных препаратов;
- транквилизаторов.
На секс влияют все средства лекарственного характера, воздействующие на нервную систему человека. Они успокаивают и снижают импульсивность. В результате чего снижается и чувствительность мужчины, он испытывает удовольствие во время полового контакта, но достичь «пика» не может.
Опасные заболевания
Женщина или девушка может и не подозревать о том, что проблемы с эякуляцией у ее возлюбленного возникли на фоне патологии. Существует ряд болезней, влияющих на состояние репродуктивной системы мужчины:
- опухоли онкологического характера;
- воспалительные или инфекционные заболевания, снижающие чувствительность;
- нарушения обмена веществ (сахарный диабет и т.д.);
- гормональный дисбаланс в организме.
Причина № 6 – Проблемы во взаимоотношениях с партнершей_6
Если в предыдущих отношениях мужчина не испытывал этого, то стоит задуматься, а может проблема вовсе не в нем? Может партнерша просто морально угнетает своего мужчину, не дает ему раскрыться, а наоборот постоянно упрекает. В такой ситуации преждевременная эякуляция может выступать, как бессознательное желание отомстить партнерше.
Кроме психологических трудностей, проблем на работе или в отношениях еще одним типом причин того, почему у мужчины быстрая эякуляция, могут быть и биологические факторы. К ним относят: повышенный уровень гормонов
Какие есть способы борьбы?3
Врачи в основном при такой проблеме рекомендуют консультации, а также проводятся беседы и с партнершей мужчины. Есть также такой способ, заключающийся в том, чтобы начинать с мастурбации и при приближении эякуляции стараться отвлечься от процесса и подумать о том, что может этому помешать.
На первое время советуют отказаться от традиционного секса в силу больших эмоциональных нагрузок. Также можно разрабатывать тазовые мышцы при помощи специальных упражнений. Из еще доступных способов – мастурбация за пару часов до полового акта.
Врач может назначить также медикаментозное лечение при помощи специальных гелей, снижающих чувствительность. Но тут важно быть осторожным и понимать, что медикаменты назначать может только врач.
