Рейтинг эффективных средств от алкоголизма за 2020 год
# | Название | Цена | % излечения |
1 | Alcolock | 990 руб. | 94% |
2 | Alconex | 147 руб. (промо) | 90% |
3 | АлкоПрост | 1000 руб. | 85% |
4 | Эспераль | 1243 руб. | 50% |
5 | Метадоксил | 1359 руб. | 40% |
При беременности нельзя употреблять алкогольные напитки вообще. Это важное правило, которого должна придерживаться каждая женщина в положении. Однако может случиться, что, сама не подозревая, что беременна, будущая мать может выпить немного вина или шампанского.
Хуже ситуация обстоит тогда, когда женщина считает, что бокал шампанского при беременности – это нормально. По этому поводу проходят различные дискуссии и споры. Сторонники обеих сторон пытаются решить вопрос, можно ли пить шампанское во время беременности. Однозначным является то, что систематическое употребление каких-либо алкогольных напитков может привести к развитию алкогольной зависимости у женщины или сложных пороков плода.
Бокал шампанского при беременности
Период, когда женщина находится в интересном положении – особый и очень важный в ее жизни. Внутри растет и развивается будущий ребенок. Именно от образа жизни матери зависит, будет ли он здоров, или родится с проблемами. Учеными уже давно было доказано, что употребление любых видов алкогольных напитков беременной, даже в минимальных дозах, может привести к очень плачевным последствиям, и непременно отразится на здоровье и женщины, и её малыша. Даже в случае, когда выпала праздничная дата и так хочется её отметить, от шампанского при беременности лучше воздержаться.
Женщины, которые периодически употребляют алкоголь, даже шампанское, во время беременности рискуют получить осложнении при родах. Они дольше отходят, у них повышается вероятность развития послеродовой депрессии. В таких случаях иногда может быть замирание плода, выкидыш, преждевременные роды.
Оптимистически настроенные женщины в вопросе, можно ли бокал шампанского при беременности, иногда успокаивают себя, что этот алкогольный напиток в малых дозах не повредить ни ей, ни ребенку. Медики утверждают, что лучше выпить сухого вина, нежели газированное пьянящее шампанское.
Из чего должен состоять рацион будущей мамы перед родами?
Правильное питание во время беременности – это употребление разных групп продуктов. Они должны содержать необходимые питательные вещества, которые необходимы для будущей матери и ребенка.
Мясо, рыба и яйца
Питательная ценность перепелиных яиц
На 40 неделе не рекомендуется употреблять много мяса. Оно уменьшает эластичность тканей, что может привести к травмированию родовых путей женщины во время появления на свет ребенка. Поэтому на этой неделе допускается употреблять не больше 100 г белого мяса в сутки или вовсе его заменить рыбой.
Этот продукт богат на белки, жирные кислоты, минералы и витамины, которые необходимы для будущей матери и ребенка. Рыбу можно запекать, варить из нее супы, делать котлеты и тефтели.
Будущая мама может позволить себе сельдь, минтай, треску, скумбрию. Главное избегать копченой и соленой рыбы, которая очень вредна в этот период.
Яйца также нужно включать в свой рацион. Их можно варить, жарить, делать из них омлеты или добавлять в качестве ингредиента в другие блюда.
Каши, макароны и хлеб
Продукты, которые содержат сложные углеводы, должны стать основой рациона будущей мамы. Перед родами важно насытить свой организм энергией, которая понадобится женщине во время схваток. Поэтому на 40 неделе рекомендуют питаться разными кашами, которые можно готовить на молоке или воде со сливочным маслом. Чтоб улучшить их вкус, можно добавить фруктовое пюре или любые сухофрукты. Самыми полезными во время беременности считаются такие каши:
Чем полезны каши
- гречка – содержит в своем составе большое количество растительного белка, железа, витамины Е, РР, В1, В2. Она понижает уровень сахара в крови и поможет предотвратить анемию;
- овсянка – содержит клетчатку, витамины С, РР, Е, группу В, фосфор, фтор, магний, и другие полезные вещества. Если ее регулярно употреблять, улучшается пищеварение, устраняются запоры, повышается настроение;
- перловка – богата белком, фосфором, калием. Эта каша помогает улучшить пищеварение, повышает работоспособность, тонус всего организма, положительно сказывается на иммунитете;
- пшено – содержит клетчатку, витамины Д, А, В1, В2, В5, РР. Эта каша улучшает обмен веществ, выводит из организма токсины, очищает сосуды;
- ячневая – содержит много витаминов – Д, РР, А, группу В. Она очищает организм от накопившихся шлаков, холестерина и других вредных веществ.
Кроме каш, правильное питание будущей мамы на 40 неделе беременности можно организовать при помощи макарон из твердых сортов пшеницы, цельнозернового хлеба. Также допускается употребление в небольшом количестве сдобы домашнего приготовления.
Подготовка к родам
Овощи и фрукты
Овощи и фрукты должны в обязательном порядке ежедневно присутствовать в меню будущей мамы. Они являются источниками разных витаминов, микро- и макроэлементов, пищевых волокон, которые необходимы для нормальной жизнедеятельности организма. Также большинство фруктов и овощей содержат много клетчатки, которая поможет улучшить пищеварение и устранить запоры перед родами. К таким продуктам относят:
Польза свеклы для организма
- свекла;
- яблоки;
- персики и абрикосы;
- сливы;
- капуста;
- болгарский перец, и другие.
Их можно употреблять сырыми, готовить вкусные салаты, варить супы, тушить. Выбор способа употребления данных продуктов полностью зависит от ваших предпочтений.
Также важно включать в рацион на 40 неделе беременности бобовые продукты, которые являются источниками растительного белка. К ним относят фасоль, горох, чечевицу, нут. Их можно тушить, добавляя другие овощи, или подавать в качестве самостоятельного блюда. Также, например, из отварных зерен фасоли можно приготовить вкусный салат.
Молочные продукты
Как приготовить домашний йогурт
Правильное питание подразумевает ежедневное употребление молочных продуктов:
- молока;
- натурального йогурта;
- кефира;
- ряженки;
- творога;
- твердого сыра, и других
Они очень полезны для организма женщины поскольку содержат белки, кальций, фтор, фосфор, калий, цинк, витамины А, В1, В2, Е, и другие. Данные продукты можно включать в состав основного приема пищи или использовать в качестве перекуса в любое время. Например, перед сном, чтобы быстрее уснуть рекомендуется выпить стакан молока. Творог можно кушать вместе с йогуртом и фруктами или готовить запеканки, сырники, налистники.
Жиры
Польза оливкового масла
В небольшом количестве жиры растительного происхождения должны присутствовать в рационе беременной женщины. Их можно добавлять в салаты или использовать для приготовления основных блюд. Самыми полезными считаются масла:
- оливковое;
- подсолнечное;
- кунжутное;
- льняное;
- ореховое, и другие.
Также в небольшом количестве можно включать сливочное масло.
40 неделя беременности – важный период, во время которого женщина должна внимательно относиться к своему рациону.
Лечение алкоголизма
Женщинам, которые не могут отказаться от употребления алкоголя даже в период вынашивания ребёнка, нужно задуматься о лечении алкогольной зависимости. Это проблема, которые многие предпочитают не осознавать, придумываю различные оправдания: там праздник, там день рождение, годовщина и так далее.
Но суть остается одинаковой при любых обстоятельствах: алкоголь отрицательно сказывается на здоровье и матери и плода, поэтому, если женщина не готова рисковать здоровьем и жизнью своего малыша, на вопрос, можно ли выпить бокал шампанского при беременности, однозначным ответом для нее является категорическое «нет!».
Осознание проблем – это первый шаг на пути к их решению. Сегодня от алкогольной зависимости можно избавиться при помощи таблеток, в специализированных центрах и клиниках, где специалисты предлагают простые и безболезненные методики и способы излечения. Перед тем, как планировать беременность, нужно привести в порядок свой образ жизни.
Рейтинг эффективных средств от алкоголизма за 2020 год
# | Название | Цена | % излечения |
1 | Alcolock | 990 руб. | 94% |
2 | Alconex | 147 руб. (промо) | 90% |
3 | АлкоПрост | 1000 руб. | 85% |
4 | Эспераль | 1243 руб. | 50% |
5 | Метадоксил | 1359 руб. | 40% |
Особенности
Ответить на вопрос о том, допустимо ли пить домашнее вино при беременности, можно однозначным «нет». Вне зависимости от качества продукта в его составе будут содержаться (пусть даже в минимальном количестве) опасные для организма вещества.
Именно поэтому врачи, как правило, запрещают пить вино и другой алкоголь в этот период. Но каждая женщина решает для себя сама. В период вынашивания малыша организм будущей мамы испытывает колоссальные нагрузки и стресс, выпитый алкоголь лишь усугубит ситуацию. Бесспорно, домашнее вино зачастую намного качественнее приобретенного в магазине, но, тем не менее, оно остается алкогольным напитком.
Чем грозит употребление вина для беременной женщины:
- тахикардия;
- расстройства ЖКТ – понос, запор и т.д.;
- нарушение сна;
- образование тромбов;
- перепады артериального давления;
- преждевременные роды;
- выкидыш.
Чем грозит употребление вина для малыша:
- нарушение формирования внутренних органов;
- проблемы с нервной системой;
- проблемы с сердцем;
- тяжелые заболевания внутренних органов;
- искажение лица, например, недоразвитая губа, нос, слишком маленькая челюсть и т.д.;
- тяжелые физические недостатки.
Употребление алкоголя, в том числе и домашнего происхождения, может спровоцировать множество проблем со здоровьем у малыша и мамы, в том числе врожденные уродства, выкидыш, рождение мертвого плода.
Особенность! Никто не может сказать со 100%-уверенностью, не навредит ли бокал домашнего вина женщине и малышу. Все зависит от особенностей организма, протекания беременности и качества напитка.
Мнения врачей и ученых в вопросе допустимости употребления алкогольных напитков во время беременности расходятся. Одни утверждают, что допустимо выпивать 1 бокал хорошего вина в неделю, другие категорически против.
В любом случае польза домашнего вина для обычных людей и беременных доказана. Помните: воздействие вина на организм всегда сугубо индивидуально. Что для одной женщины окажется полезным, другой принесет большой вред.
Польза домашнего вина (при условии высокого качества продукта):
- улучшает пищеварение – помогает решать проблемы с запорами, «бурлением» в животе, метеоризмом;
- снимает признаки токсикоза на некоторое время – устраняет тошноту на несколько часов;
- успокаивает нервную систему – помогает устранить плаксивость, бороться с перепадами настроения;
- повышает гемоглобин – речь идет об одной ложке вина;
- повышает иммунитет – в период беременности женщина особенно нуждается в поддержании своей
- иммунной системы;
- снимает отеки, являясь мягким мочегонным средством;
- укрепляет стенки сосудов.
Однако, говоря о пользе домашнего вина для беременной, нужно быть очень осторожным. В этот период женщина и ребенок особенно уязвимы, и если продукт окажется недостаточного качества, последствия могут быть плачевными.
Также важно учесть, что пользу продукт принесет лишь в минимальных дозировках – 1 ложка или половина бокала, не более. В больших количествах домашнее вино, какого бы высокого качества оно ни было, станет опасным продуктом, угрожающим здоровью и жизни еще не рожденного малыша.
Ученые из разных стран проводили эксперименты, касающиеся вопроса беременности и алкоголя. Так, например, в Англии дети, чьи мамы позволяли себе выпивать во время беременности минимальное количество хорошего красного вина, опережали своих ровесников в развитии. У женщин, выпивавших большее количество спиртного, дети рождались с отклонениями различных форм и тяжести.
Откровенное письмо читательницы! Вытащила семью из ямы! Я была на грани. Мой муж начал пить практически сразу после нашей свадьбы. Сначала по чуть-чуть, в бар заглянуть после работы, в гараж сходить с соседом. Опомнилась я, когда он начал ежедневно возвращаться сильно пьяным, грубил, пропивал зарплату. По-настоящему стало страшно, когда первый раз толкнул. Меня, потом дочь. Наутро извинился. И так по кругу: безденежье, долги, ругань, слезы и … побои. А по утрам извинения.Чего только мы не пробовали, даже кодировали. Не говорю уже о заговорах (есть у нас бабка, которая вроде всех вытаскивала, только не мужа моего). После кодирования полгода не пил, все вроде стало лучше, стали жить как нормальная семья. А в какой-то день — опять, задержался на работе (как он сказал) и притащился вечером на бровях. До сих пор помню свои слезы в тот вечер. Я поняла, что надежды нет. И где-то через два или два с половиной месяца я наткнулась в интернете на алкотоксик. На тот момент я уже совсем опустила руки, дочь вообще уехала от нас, стала жить у подруги. Почитала про препарат, отзывы и описание. И, особо не надеясь, купила — терять нечего вообще. И что думаете?!! Стала добавлять капли мужу с утра в чай, он не замечал. Через три дня пришел вовремя домой. ТРезвый!!! Через неделю стал выглядеть приличнее, самочувствие улучшилось. Ну тут я ему и призналась, что капли подсовываю. На трезвую голову отреагировал адекватно. В итоге пропил курс алкотоксика, и уже полгода к алкоголю ни-ни, на работе повысили, дочь домой вернулась. Я боюсь сглазить, но жизни стала новой! Я каждый вечер мысленно благодарю тот день, когда узнала про это чудо-средство! Всем рекомендую! Спасет семьи и даже жизни! Читать про средство от алкоголизма здесь.
Единого мнения по данному вопросу не существует. Одни склоняются к тому, что домашнее вино не навредит в период беременности, другие категорически отвергают данный факт.
Одно можно сказать точно: найти золотую середину по допустимому объему вина достаточно сложно, поэтому лучше всего попросту отказаться от его употребления на период вынашивания малыша. Так вы снизите риски и поможете ребенку развиваться здоровым и крепким.
Важно! Беременной женщине разрешается пить домашнее вино только в том случае, если она на 100 % уверена в качестве сырья. Также важно соблюдать дозировку – не более 1 бокала. Перед употреблением обязательно проконсультируйтесь со своим врачом, убедитесь в том, что все ваши анализы и показатели в норме.
Сколько вина можно употреблять беременным
Тем не менее, несмотря на потенциальный риск, ряд специалистов прямо рекомендуют женщинам в положении пить красное вино. Именно красное, так как его состав особенно полезен для сердечнососудистой системы человека. Ускоряется обмен веществ, а значит и снабжение развивающегося малыша полезными элементами происходит без проблем и сбоев.
Рассматривая вопрос «можно ли беременным пить вино», нельзя не затронуть такую важную тему, как объем потребляемого алкоголя. При избыточном количестве выпитого горячительного напитка все его полезные качества сходят на нет, существенно повышается вероятность проявления алкогольного синдрома. Поэтому в любом случае беременным необходимо ограничиться не более чем 0,5 литрами красного вина в неделю.
Напитки на вине
Глинтвейн является одним из самых любимых напитков, который так приятно выпить холодным зимним вечером, удобно устроившись на диване в кругу семьи. Готовится этот напиток из красного вина и специй и является отличной профилактикой простудных заболеваний, укрепляет защитные свойства организма, согревает, восстанавливает силы. Однако, будущих мамочек в первую очередь интересует вопрос — можно ли беременным употреблять глинтвейн на вине? Ведь напиток содержит алкоголь, а это может негативным образом сказаться на здоровье будущего малыша. Конечно же, каждая женщина будет сама решать, стоит ли ей выпить небольшой бокальчик горячего напитка. Однако, специалисты все-таки подчеркивают, что этот напиток содержит алкоголь, а в горячем виде он еще легче преодолевает плацентарную защиту и попадает в организм плода, что может привести к развитию врожденных патологий. Поэтому удовольствие выпить напиток представляется довольно сомнительным.
Хорошей альтернативой может стать безалкогольный вариант этого напитка, который совсем не уступает по вкусовым качествам классическому собрату. В качестве основы безалкогольного глинтвейна выступают соки, которые женщина может выбрать по своему желанию: виноградный, яблочный, вишневый. Наиболее полезным врачи называют глинтвейн на основе гранатового сока. При этом, женщина должна помнить, что на ранних сроках беременности не следует использовать для приготовления напитка корицу, которая может вызвать сокращение матки, провоцируя выкидыш.
Безалкогольные аналоги
Для того, чтобы не нанести вред будущему малышу, можно приобрести напиток, который не содержит спирт и практически не отличается при этом по вкусу от обычного вина. Безалкогольное вино имеет те же полезные свойства, потому как технология его изготовления совершенно такая же, единственная разница – перед разливом в тару из напитка удаляется спирт вакуумным способом. Поэтому, такое вино считается диетическим напитком, и показано к применению при гипертонии, заболеваниях печени и ЖКТ, при хронической усталости, анемии. Такое вино отличается высокой стоимостью, поэтому имеет множество подделок.
Дата: 18.06.2017
Симптомы беременности 40 неделя
Вы с нетерпением ждете того дня, когда неприятные симптомы беременности наконец исчезнут. Эти симптомы беременности, вероятно, сохранятся, пока вы не родите, так что держитесь!
Молозиво
Ваша плацента теперь передает антитела вашему ребенку, чтобы защитить его от болезней после его рождения. Эти антитела также могут быть найдены в вашем первом грудном молоке под названием молозиво . Это густое желтоватое молочное отделяемое может уже вытечь из вашей груди перед родами.
Тазовое давление
Чувство давления в области живота и боли в области таза, нижней части живота и спины, а также бедер связано с тем, что ваш ребенок спускается в область таза, что создает давление. Ваши мышцы и связки также расслабляются, помогая ребенку пробиться в этот мир.
Проблемы со сном
Усталость, судороги ног, боль и дискомфорт – основные причины, по которым у вас возникают проблемы со сном. Подушки могут помочь вам спать на боку более комфортно. Попробуйте молоко перед сном, чтобы расслабиться и заснуть.
Тревожность
Нормально чувствовать себя нервным и возбужденным одновременно, особенно если это ваш первый раз. Утешайтесь тем, что вы сделали все возможное, чтобы подготовить себя, свою семью и свой дом к своему новому ребенку. Верьте (не бойтесь!), что вы можете сделать это так же, как любая другая мама, которая родила до вас.
Как побороть потребность в вине
Если ваш организм просит именно этот напиток, и это даже не связано с памятными датами, то ему попросту недостает микроэлементов, которые содержатся в нем.
Мы выяснили, что стопочка (50-60) мл хорошего домашнего вина может быть полезной будущей маме и малышу. Поэтому пару раз в неделю вы можете утолить свою потребность.
Или же с успехом можно обмануть ее, используя схожие по составу напитки.
- Сварите насыщенный компот из красных винных сортов винограда. По вкусу напиток не сильно отличается от вина, однако, абсолютно не содержит вредных примесей и алкоголя.
- Поищите в отделе элитного алкоголя популярное «безалкогольное вино». Этот винный напиток готовится на основе малой дозы алкогольного аналога (0,5% спирта) и натуральных соков.
Если вы отметили у себя тягу к вину, обратитесь к эндокринологу. Возможно, у вас нарушен метаболизм, и организм требует недостающих витаминов.
Влияние алкоголя на зачатие
Как известно, алкоголь не лучшим образом влияет на репродуктивную систему и женщины, и мужчины.
Планируя беременность, помните, что особенно нежелательно употребление спиртных напитков мужчиной за 2-3 месяца до предполагаемого момента зачатия. Делается это потому, что алкоголь имеет свойство изменять биологическую структуру активных сперматозоидов, делая их патологическими, иными словами – дефектными.
Собственно, наличие таких сперматозоидов количеством до 25% в составе семени нормально и у непьющих мужчин. Но под влиянием этилового спирта их соотношение к нормальным сперматозоидам может увеличиться до пропорции 1:1, что значительно уменьшает шансы на зачатие здорового ребёнка. Также алкоголь может стать причиной снижения подвижности сперматозоидов, а систематическое употребление спиртных напитков приводит к полному бесплодию, импотенции и атрофии яичек.
Кстати, злоупотребление алкоголем юношей в период полового созревания ослабляет гормональный фон, что может нанести существенный вред половой функции уже в молодом возрасте.
Что касается женщин, то наиболее серьёзному риску малыш подвергается всё же именно вследствие употребления алкогольных напитков во время беременности.
Здоровье будущего ребёнка при зачатии определяется в большей степени качеством спермы.
Но алкоголь сильно влияет на процесс созревания яйцеклеток, то есть злоупотребление спиртными напитками ведёт к женскому бесплодию. Если вы всё же решили максимально ответственно подойти к вопросу зачатия, то полностью откажитесь от алкоголя вместе с будущим папой, так как требуется некоторое время для того, чтобы организм очистился от токсинов.
Интересно! Маловодие при беременности — стоит ли волноваться
Красное вино для женщин в положении
С древних времен красное вино считается не только чудесным напитком, но и лечебным средством. Тот, кто в рамках разумного употребляет его, тем самым снижает риск появления нарушений в работе сердца, а также развития такой серьезной патологии, как инфаркт.
Некоторые представители научного сообщества такой эффект связывают с действием алкоголя, а вот их оппоненты – с благотворным влиянием содержащихся в вине веществ с высокой физиологической активностью — пектина, кислоты яблочной, лимонной, винной, танинов, азотсодержащих и минеральных соединений.
И все-таки в период вынашивания плода на ранних и поздних сроках никакое количество алкоголя не признается безопасным. При этом даже случайного употребления содержащих алкоголь напитков следует избегать. Этот постулат подтверждают медицинские ассоциации и сообщества. Мама ответственна за будущее своего ребенка и должна придерживаться в период его вынашивания здорового образа жизни.