Болит кожа при прикосновении, но нет видимых поражений

Маша Beauty Hamster Об уходе за чувствительной кожей

В этом обзоре я бы хотела поделиться своими мыслями по поводу ухода за чувствительной кожей лица. Мне приходит достаточно много вопросов на эту тему и мне показалось, что будет неплохо собрать базовую информацию в одном месте. Так же я буду очень рада, если вы присоединитесь к обсуждению, расскажете о своем опыте ухода за чувствительной кожей, поделитесь мастхэвными средствами или своими лайфхаками. Но сначала я бы хотела сделать небольшое отступление и сказать, что я не косметолог и не профессионал (мне ближе более ироничное определение «диванного эксперта»), рассказываю исключительно о своем опыте и ни в коем случае не претендую на истину в последней инстанции.

Мне в принципе не слишком симпатичен подход из серии «я знаю все», «сейчас я научу вас, как надо» – мы все разные, у всех разная кожа, разные потребности кожи. Каких-либо универсальных средств, которые понравятся всем и каждому просто не может быть (вы не найдете ни одной косметической банки, про которую нет негативных отзывов, всегда есть тебе кому средство подходит и те, кому не подходит). У себя в блоге я рассказываю исключительно о своем опыте использования тех или средств. Я думаю, большинство читателей моего блога знают, что я всегда готова к кардинально противоположным точкам зрения и всегда очень благодарна вашим комментариям с опытом использования тех или иных банок (даже абсолютно противоположным моему). Более того, я считаю, что именно так мы можем создать максимально понятную картину всех плюсов и минусов косметического средства (все-таки на 100% хороших или плохих банок не бывает). И да, я не верю в «ужасную косметику», «провальные запуски», «лучше бы они не выпускали этот продукт», «мне не подошло, а значит, не подойдет никому», «сейчас я сэкономлю ваши деньги». На каждый товар всегда найдется свой купец, не бывает ужасной косметики, бывает косметика, не подходящая запросам вашей кожи.

И меня всегда немного коробит тот однобокий подход, когда я вижу «разоблачительные обзоры» той или иной косметики, призывы о том, что нужно слепо следовать рекомендациям каких-то конкретных людей, внимать каждому их слову, ориентироваться только на их опыт использования той иной косметики и прочая, извините уж, но не самая далекая косметическая диктатура. И я призываю всех и каждого (и в первую очередь, конечно же, себя) проявлять уважение друг к другу, а также стараться по мере возможности избегать косметической узколобости, однобокости суждений, категоричности (ведь, согласитесь, между посылом о том, что «мне средство не нравится, мне оно не подошло по тем или иным причинам» и посылом «мне не подошло это средство, значит, оно ужасное и не подойдет никому, никогда не покупайте, безрукие химики, не смогли продумать нормальную формулу, нужно сжечь весь бренд» лежит огромная пропасть). Но меня что-то унесло немного не в ту степь, давайте вернемся к чувствительной коже.

Какой бывает уровень восприимчивости кожи?

На сегодняшний день установлены и изучены следующие типы чувствительности:

• Механическая или тактильная, «срабатывающая» на прикосновение;
• Статическая механическая, когда кожа отвечает болью на минимальное внешнее давление или прикосновение;
• Динамическая механическая. Такая патология исключает возможность полноценной чистки кожного покрова, не говоря уже о возможности сделать пилинг лица или тела;
• Тепловая, при которой боль становится итогом влияния тепла или холода.

Ненормально повышенная чувствительность вполне может сигнализировать о серьезных неполадках со здоровьем, таких как, нехватка питательных веществ, вирусы или проблемы с нервной системой, к примеру.

Этиология заболевания

Во врачебной практике одной из самых распространенных причин боли при касании к коже называют сахарный диабет (диабетическая невропатия). Боль при полиневропатии обычно постоянная, жгучая, холодящая или зудящая. Иногда она словно колет, простреливает или пронизывает. В этом месте кожный покров изменяет чувствительность. Сначала болевые ощущения локализуются на ногах и руках. Далее распространяются на спину, живот, постепенно разливаясь по телу. Это объясняется тем, что сначала поражаются более длинные нервы. Явление, когда от самого нежного касания кожа испытывает боль, носит название аллодинии. Нужно отличать ее от гиперальгезии, болевой сверхчувствительности, когда самые незначительные болевые воздействия рождают интенсивную боль. В зависимости от характера воздействия различается:

• тактильная аллодиния – на прикосновения;
• статическая механическая – боль появляется в результате касания кусочком ваты, легкого давления;
• динамическая механическая – реакция на легкое разминание, штриховое раздражение. Например, при умывании возникает термическая – боль, вызванная перепадом температуры.

Из-за гиперальгезии и аллодинии человек не выносит прикосновения шерстяного одеяла, а иногда и обычного постельного белья. Нарушается сон: мучения усиливаются ночью. Изнуряющая боль провоцирует депрессию, которая опять же, усиливает болевые ощущения.

Фибромиалгия или фибромиозит – это состояние организма в условиях постоянной мышечной алгезии определенных областей тела, так называемых болевых точках. Их 11. Расположены они симметрично по обеим сторонам тела в области шеи, затылка, плечевого пояса, локтей, ягодиц и коленей. Боль в этих областях объясняется воспалительными процессами. Заболевание сопровождается усталостью, нарушением сна, депрессией. Человек психологически подавлен и угнетен. По утрам и вечерам у 70% болеющих движения скованны. В результате исследований выявлено, что причина заболевания заключается в повышении чувствительности нейронов головного и спинного мозга. В результате у человека появляется ощущение боли в отсутствие очагов возбуждения, то есть, без видимых причин. Нагрузки, переохлаждение, неподвижность усугубляют состояние.

Демиелинизирующие заболевания – группа болезней нервной системы, когда миелиновая оболочка нервных волокон повреждается, провоцируя появление разных расстройств, среди которых нарушение кожной чувствительности и ощущение боли.

Патологические процессы в головном мозге иногда сопровождаются болевым синдромом. В среднем отделе мозга происходит фиксация и анализ всех импульсов из внешней и внутренней среды. Повреждения этой области приводят к оборонительной реакции тактильного характера, которая заключается в преувеличенной болезненной чувствительности на легкие прикосновения. Вызывают это инсульт или сильная черепно-мозговая травма. Иногда боль на прикосновение возникает из-за того, что участок головного мозга, регулирующий оценку воздействий разных стимулов, поврежден. В результате больной человек может неожиданным образом реагировать на простое прикасание к кожному покрову.

Заболевания спинного мозга – это группа патологий, различающихся по признакам. Они вызывают нарушения, среди которых и повышенная чувствительность кожи. Появление боли в коже зависит от того, в каком именно отделе спинного мозга присутствует патология. При сдавливании спинного мозга боль появляется посередине спины. Если защемлены нервы шейного отдела, появляются болевые ощущения в руках. При патологии поясничного отдела боль в нижних конечностях. При поражении копчикового отдела спинного мозга – сильная боль в ногах, в промежности, в копчиковой области. Поражение крестцового отдела сопровождается болевыми ощущениями кожи этой части тела и низа живота.

Признаки

Имеющаяся у человека повышенная чувствительность всего тела или отдельных его частей не может остаться незамеченной. Локальная или всеохватывающая боль появляется сразу после того, как на кожу начнет влиять раздражающий фактор.

Чтобы осознать масштабность подобной патологии можно привести следующий пример: у человека, на кожный покров которого попадает частичка ваты или нитка от бинта, капля холодной или горячей воды, начинаются сильнейшая боль или невыносимое покалывание.

Как уже упоминалось выше, болезненность может не распространяться дальше места воздействия раздражителя, а может захватить все тело.

В зависимости от типов кожи, восприимчивость может проявляться в виде жжения, зуда, покалывания или ощущения того, что по телу что-то ползает.

Сухая чувствительная кожа: правила ухода

Демакияж лучше проводить с помощью очищающего молочка или других специальных средств для сухой и чувствительной кожи. Для ежедневного ухода подходят питательные крема и крема на основе гормонов (их рекомендуется использовать после 30 лет). Не бойтесь накладывать жирные крема, это только в плюс для кожи, она его очень хорошо переносит. Сухая чувствительная кожа не переносит глицерин. Поэтому избегайте косметических средств с его присутствием в составе. Для очищения сухой чувствительной кожи стоит использовать крем в виде эмульсии и избегать средств, содержащих в себе спирт, он также обезвоживает кожу.

Вообще, сухая чувствительная кожа отличается от просто сухой тем, что очень сильно шелушится, часто раздражается и панически недолюбливает воду. Для очищения такой кожи лучше всего использовать подогретое любое растительное масло, а избыток его удаляют салфеткой.

Умываться лучше всего молоком, разбавленным с водой в равных пропорциях. Также очень благотворно влияет на кожу такой продукт как сметана. Благодаря кислой реакции повышается сопротивляемость кожи. Полезным будет протирание сухой чувствительной кожи разбавленными кипятком овсяными хлопьями, которым после остывания и процеживания протирают лицо.

Сухая чувствительна кожа хорошо очищается при помощи кашицы из ржаного хлеба на воде. Отруби, содержащиеся в хлебе, не только очищают кожу, но и отбеливают и делают ее более мягкой. Также можно протирать лицо перед сном косметическим кусочком льда, изготовленного из лекарственных растений.

Не забывайте, что сухая чувствительная кожа ведет себя очень капризно и требует к себе бережного и внимательного ухода. Заботиться о ней необходимо комплексно и регулярно, и применять только те процедуры и косметические средства, которые специально разработаны для сухой и чувствительной кожи с учетом всех ее специфических особенностей.

Почему кожа становится чрезмерно восприимчивой?

Чувствительная кожа может быть итогом серьезного внутреннего заболевания или банального солнечного ожога.

Чаще всего патология появляется из-за таких причин:

• Продолжительного влияния солнечных лучей, которые иссушают дерму, и делают ее отзывчивой на малейшие прикосновения;
• Нейропатии, то есть, сильного повреждения нервных окончаний. Последнее обычно сопутствует травмам, диабету или дефициту витаминов;
• Повышенная чувствительность кожи к малейшим прикосновениям может быть сопутствующим симптомом мигрени. Если это так, то при приступах головной боли человек не может даже расчесаться, не говоря уже о ношении украшений, макияже и прочем;
• Перенесенной ветряной оспы или терапии таковой. Подобная инфекция провоцирует возникновение опоясывающего лишая, сыпи, волдырей и прочих кожных образований, те терпящих даже минимального прикосновения;
• Фибромиалгией – отдельным заболеванием, которое подразумевает непроходящую усталость, проблемы с нормальным сном, хроническую болезненность всего кожного покрова и как следствие, саму аллодинию;
• Внутренних процессов, происходящих с нервными клетками. Если их миелиновая оболочка повреждается, то человек начинает ощущать неприятные симптомы, а восприимчивость кожи и ее болезненность – в частности;
• Дефектов в работе мозга, когда чувствительность к прикосновениям становится итогом нарушений в способности оценивать и сортировать раздражители.

Сухая чувствительная кожа: увлажнение без фанатизма

Многие женщины думают, что раз они обладательницы сухой чувствительной кожи, то ее нужно постоянно смачивать. Отчасти они правы, такому виду кожи необходимо увлажнение, но без фанатизма. Кожа имеет свойство привыкать к регулярному на нее воздействию, поэтому если ее постоянно увлажнять при помощи умывания – она может в конечном итоге просто больше не воспринимать влагу и отторгать ее. Поэтому увлажнение должно проходить комплексно.
Главной целью при уходе за сухой чувствительной кожей лица должно стать предотвращение дальнейшего ее «осушивания». Как ни парадоксально, при умывании необходимо использовать минимум воды, так как она смывает и без того тонкую жировую пленку с поверхности кожи. Из процедуры умывания для сухой кожи стоит исключить мыло, как известно щелочь сушит кожу. Вода для умывания должна быть мягкой, поэтому для большей уверенности можно использовать минеральную воду.

Сухая чувствительная кожа очень тяжело переносит воздействие открытого солнца. Поэтому применение жирного солнцезащитного крема просто обязательно, пожалейте ее. В противном случае на коже появятся трещинки и морщинки, от которых потом очень трудно избавиться.

Чувствительность сосков

Наряду с восприимчивостью и болезненностью всего кожного покрова, в медицине существует такое понятие, как повышенная чувствительность сосков. Чаще всего оно применяется по отношению к женщинам, хотя может касаться и представителей сильной половины человечества. Поскольку соски богаты на нервные окончания, раздражать их может буквально все, начиная от прикосновений полового партнера, и завершая бельем, полотенцем и даже мылом.

Провоцирующими факторами могут быть такие раздражители:

1. практически все косметические средства по уходу за телом;
2. краски и химикаты, использующиеся для обработки тканей;
3. чистящие средства, порошки, гели и прочая бытовая химия;
4. кремообразные препараты и мази, использующиеся для излечения трещин и прочих патологий сосков, в их составе могут присутствовать компоненты, вызывающие аллергические реакции;
5. приближающиеся или заканчивающиеся месячные;
6. фиброзно-кистозная мастопатия;
7. мастит;
8. кандидоз;
9. псориаз;
10. экзема;
11. герпес;
12. импетиго;
13. повреждение нервных окончаний;
14. боли в мышцах груди, отражающиеся на соске;
15. болезнь педжета;

Если говорить о мужчинах, то у них болезненная чувствительность сосков может быть итогом следующих процессов:

• полового взросления;
• травм сосков;
• проникновения в них инфекции;
• гинекомастии;
• сахарного диабета;
• ненормальной работы гипофиза, яичек или надпочечников;
• рака груди;
• активного употребления анаболиков и стероидов.

Уход за сухой кожей в домашних условиях

Помните культовую фразу о том, что незнание законов не освобождает от ответственности? В случае с сухой кожей она верна на 100%! Ваша задача – обеспечить ей правильный уход, который снизит сухость кожи лица и поможет избавиться от чувства стянутости.

Ежедневная бьюти-рутина

Один день из жизни сухой кожи выглядит так:

УТРО

• Для очищения подойдут деликатные средства – например, гель или пенка с ухаживающими компонентами.
• Тонизирование – важный этап, пропуск которого можно считать настоящим бьюти-преступлением!
• Хорошо, если дневной увлажняющий крем будет содержать два типа компонентов: собственно увлажняющие и удерживающие влагу.
• Не забывайте про уход за кожей вокруг глаз. В этой области кожа более тонкая и нежная, поэтому без дополнительного ухода и увлажнения не обойтись.

ВЕЧЕР

• Возвращаемся к тому, с чего начинали – к очищению! Для снятия макияжа подойдут молочко, мицеллярная вода или любое другое средство, предназначенное для сухой кожи, а для умывания – деликатные очищающие средства.
• Тоник поможет убрать остатки загрязнений и подготовить кожу к следующему этапу ухода.
• Помимо восстанавливающего крема для ночного ухода можно наносить комплекс масел и сыворотку.

ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЙ УХОД

• Для эксфолиации лучше использовать деликатные средства с фруктовыми кислотами. Они окажут мягкое отшелушивающее воздействие.
• Два-три раза в неделю балуйте кожу масками. Очень хороши тканевые!