18 февраля в эфир канала «Супер» вышел сериал «ИП Пирогова». По сюжету главная героиня (Елена Подкаминская) разводится с мужем из-за его измены и начинает заниматься кулинарным бизнесом. «Я Покупаю» поговорил с Еленой Подкаминской о том, похожа ли она на свою новую героиню Веру Пирогову и почему никогда бы не смогла быть такой «уютной» женщиной.
Еще в «Кухне» меня постоянно спрашивали, научилась ли я готовить на площадке.
Елена Подкаминская
А я вообще-то как арт-директор ресторана к кухне не имела никакого отношения. В сериале «ИП Пирогова» тоже не вожусь с ингредиентами. Это не кулинарное шоу, нам интересны взаимоотношения людей. И я, как говорит Ширвиндт, постоянно взаимоотношаюсь: с дочкой, папой, мужем, бывшим парнем или подругами… Так что не до рецептов. Мне очень везет в этой истории: я постоянно напиваюсь и кого-то избиваю (смеется).
Рецепт похудения от Елены
Елена Подкаминская по собственным словам достаточно быстро восстановилась после беременности, сбросив 15 килограмм буквально за пару недель. Во всех интервью она отрицает использование каких-либо специализированных программ и формулирует свой рецепт успеха так:
- никаких диет;
- полная отдача заботе о ребёнке;
- йога.
Елена утверждает, что тех нагрузок, который женщина получает во время заботы о ребёнке в первые месяц вполне достаточно для организма. С ней сложно в этом не согласиться, те, кто рожал, знают насколько физически тяжело ухаживать за грудничком. В это время позитивный психологический и физический вектор развития задаёт йога. При таком ритме любые диеты могут только помешать, поэтому питаться надо нормально, прислушиваясь к собственному организму.
Рекомендации по завивке кудерьков как у Вики ?
Как и любая другая прическа, эта имеет свои особенности, которые необходимо учитывать, чтобы получить качественный результат:
- Если вы решите использовать обычные бигуди, а не горячую их разновидность, то завивку следует делать на немного влажных чистых волосах. Это гарантирует вам то, что пукли будут иметь красивую спиралевидную форму и не распрямятся сразу после раскручивания.
- Следует помнить, что самый лучший материал для горячих бигуди – жаропрочная пластмасса. Такое изделие не нанесет вреда здоровью ваших волос и не пережжет их, если вы немного превысите время завивки.
- Когда на бигуди накручены прядки, то не следует их подсушивать феном. Горячий воздух делает волосы слишком сухими, поэтому кудерьки выглядят не столь эффектно, кроме того это достаточно вредно для шевелюры.
- На этапе разделения волос на отдельные прядки, лучше всего это делать, применяя прямые проборы. Таким образом, процесс завивки упростится, а сами курчавые волосы будут иметь более равномерную структуру.
- Если вы пользуетесь пенкой, то вам следует знать какой объем этого средства необходим для подобной укладки. Для волос с небольшой и средней длиной это шарик диаметром, примерно, в 5 сантиметров, а для длинных – в два раза больший объем.
- Для того, чтобы еще больше увеличить объем, который мы получим в итоге, прядку перед накручиванием нужно как следует натянуть, и сохранять это натяжение в процессе накрутки.
Советы стилистов Елены Подкаминской:
- Феном сушить завитки нельзя. Из-за горячего воздуха нужные для укладки кудри будут плохо держаться.
- Не использовать бигуди из металла и дерева, так как они электризуют и загрязняют волосы. Подойдут термобигуди из пластика.
- Термобигуди выдерживать не более 20 минут.
- Перед накручиванием локонов, натянуть волос. Получится нужный нам объём.
- Волосы до конца не сушить и бигуди накручивать на увлажненные волосы. Плойкой пользоваться нужно только лишь на полностью высушенные волосы.
Прическа как у Вики, идеальный вариант укладки для обладательниц тонких волос. Самой Елене нравятся прически ее героини, поэтому и в повседневной жизни ее можно увидеть с пышной копной локонов.
Научитесь делать прическу с завитками, и получите утончённый и нежный образ.
Елена Подкаминская: «Благодарна своему дедушке за губы и маме — за тонкую кость»
Елена Подкаминская — олицетворение женственности. Красивая, обаятельная, хрупкая, лучезарная актриса с невероятной энергетикой и горящим сердцем на собственном примере доказывает, что скромной быть модно.
Она не кричит о своих успехах, а тихо и много работает. Снимается в нескольких картинах одновременно, выступает на сцене театра и круглые сутки остается заботливой мамой двоих дочерей и прекрасной женой.
В разгар гастролей моноспектакля «Неосторожная актриса» и подготовки к премьере третьей части фильма «О чем говорят мужчины» актриса Елена Подкаминская нашла время, чтобы рассказать нам о своем рационе и любимых бьюти-процедурах, а заодно поразмышлять, почему под ее постами в Инстаграме не найти негативных комментариев.
Woman.ru: Елена, расскажите, сильно ли изменилась ваша жизнь с появлением малыша?
Елена Подкаминская:
Моя жизнь изменилась так, как меняется жизнь каждой женщины, которая, родив ребенка, делает все, чтобы каждое мгновение жизни ее чада было полезным и счастливым. Это значит каждый запрос ребенка должен получить ответ от мамы, поэтому все вертится вокруг и в связи с Евой. Особенностью является то, что я уже вышла на работу: и в театр, и на съемочную площадку. Ева всегда со мной. Главное здесь — следовать мере и не нарушить приоритетов ребенка. Пока получается, но мне непросто — не хватает сна.
Woman.ru: Во время подготовки к рождению вашей дочки Полины вы занимались йогой для будущих мам. А во вторую беременность делали то же самое?
Е. П.:
Во вторую беременность йоги было меньше — жизнь была уже более насыщенная: старшая дочь, съемки, спектакли… Основательно я вернулась в йогу ближе к концу беременности, но встречи с учителем были уже более глубокие, практики — более сложные. Заниматься своим телом и душой, сознанием, дыханием — колоссальное удовольствие, дающее энергию жизни. Обожаю такой распорядок жизни, когда на это находится время.
Woman.ru: Вы не раз говорили о том, что не дружите с фитнесом, тогда как же вам удается поддерживать стройность?
Е. П.:
Думаю, что дело в моей природной телесной конституции и нервной системе, которая сжигает не только ненужные жиры, но и те, которые бы мне не помешали, ведь на свой аппетит я пожаловаться не могу.
Woman.ru: Впрочем, тренировки в зале вам заменяет йога. Что вам дают практики?
Е. П.:
Не могу сказать, что я дисциплинированно и регулярно занимаюсь йогой, но тем не менее стараюсь ежедневно делать минимум, хотя бы «5 тибетцев»
(специальный комплекс упражнений, выполняемых ежедневно, — прим. Woman.ru)
. Конечно, сейчас, когда младшая дочь совсем кроха, а старшая изучает программу первого класса, о йоге я вспоминаю с трудом — тут поспать бы не забыть (
смеется
).
Но, безусловно, более основательное погружение в йогу остается моей большой мечтой. Пока же я встретила учителя, с которым очень хочу начать заниматься более усиленно, прийти в гармонию со своим телом. Жду момента, чтобы не аккомпанементом к основным занятиям присовокупить йогу, а когда она выйдет на первый план, дабы «держать» меня и физически, и духовно с точки зрения покоя.
Героиня «ИП Пирогова» не стала рисковать карьерой и «избавилась» от коллеги по «Кухне».
Елена Подкаминская получила всеобщее признание благодаря съемкам в сериале «Кухня». Тогда появилась информация о романе замужней актрисы с Марком Богатыревым. Елена не комментировала эти догадки и предпочла отмолчаться в стороне, а вот ее коллега выдал их роман с «потрохами».
Марк признался, что был влюблен в Подкаминскую, которая на тот момент была связана узами брака с первым супругом. Только вот Елена «сбежала в закат» и «отмылась» от романа с Богатыревым. Подкаминская умело утерла нос любовнику: мало того, что вынудила его проболтаться, так еще и публичного позора смогла избежать. Но какова была реакция мужа и как женщине удалось отвести от себя подозрения?
Александр Пляцев был жутким ревнивцем и нисколько не скрывал своих негативных чувств из-за постоянных съемок благоверной. Только вот Елена успела вовремя прекратить интрижку за кулисами «Кухни», а ее карьера впоследствии вышла на новый уровень. Возможно, если в тот период Подкаминская поддержала бы Богатырева в его публичных любовных порывах, то имя актрисы наверняка оказалось бы опороченным недоброй молвой и всеобщим презрением со стороны поклонников и родственников мужа.
Развода с Александром все-таки избежать не удалось, но расставание прошло в мягких тонах — экс-супруг оставил дом экс-супруге и их общей дочери Полине. Таким образом актриса вышла сухой из воды, а вот успехи возлюбленного в кинокарьере не задались. Марк получил известность благодаря роли в ситкоме «Кухня», но несмотря на трудолюбие и участие во многих проектах, Богатырев популярностью похвастать, пожалуй, не может.
Актер продолжает сниматься, но его работы пока не возымели должного результата, чего не скажешь о бывшей Марка. Подкаминская после развода с мужем вновь устроила личную жизнь: вышла замуж за предпринимателя Дениса Гущина. В августе 2020 года Елена родила дочь Еву. Несмотря на рождение девочки, актриса быстро поймала привычный рабочий ритм, а ее профессиональная деятельность стала еще более успешнее, чем во времена загадочного романа с Богатыревым.
Подкаминская сохранила здоровые отношения с бывшим мужем, а тот постоянно видится с дочерью. Таким образом, интрижка на стороне ничуть не помешала актрисе покорить вершины актерской карьеры, да и в отношениях с нынешним мужчиной царит взаимопонимание и радость от воспитания совместного ребенка.
Как завить кудрявые волосы как у Вики из «Кухни» ?
способ первый ?
Здесь мы будем использовать для завивки бигуди. То, какими они будут – горячими или холодными особой роли не играет. Главное отличие этих двух типов завивки заключается во времени. В первом случае она займет у нас около 20 минут, без учета этапа накручивания е прочих подготовительных шагов, а во втором – несколько часов.
Как у холодной, так и у горячей завивки имеются свои плюсы и минусы, мы на них подробно останавливаться не будем, скажем только, что термобигуди использовать удобнее, но они несколько вредят здоровью волос.
- Одно из главнейших условий хорошей завивки – чистые волосы. Если они у вас таковые, то можете смело переходить к следующему пункту, в противном случае вам следует вымыть голову с шампунем.
- Теперь нам нужно определиться какой способ завивки мы используем, если горячую, то шевелюру хорошенько просушиваем, можно использовать фен или ограничиться полотенцем, а затем выждать некоторое время, пока волосы полностью не высохнут. Если же мы будем накручивать прядки на холодные бигуди, то подсушиваем нашу шевелюру до полувлажного состояния.
- Спрыскиваем волосы термозащитным средством (если это нужно), а также наносим на прикорневую зону пенку для укладки. Здесь главное не переусердствовать, ведь если ее будет слишком много, то укладка вряд ли получится удачной.
- Отделяем отдельную прядь среднего размера и накручиваем ее на бигуди, пока не достигнем самого ее основания.
- Проделываем то же самое со всеми остальными волосами.
- Теперь выжидаем необходимое время, которое нужно для завивки наших кудерьков.
- Снимаем бигуди, расческой с редкими зубьями немного раскручиваем получившиеся локоны.
- Формируем начес у корней, поправляем при необходимости пальцами рук нашу укладку и фиксируем все это при помощи лака.
Киски с redaznakaevo.ru встречаются при взаимной симпатии, лучшие индивидуалки Азнакаево по вызову, ты будешь очарован. Вы можете быть уверены в достоверности представленных данных и легко остановите выбор на подходящей вам шлюхи. Стильные лучшие индивидуалки Азнакаево по вызову, горячие и прелестные, они такие игривые и молоденькие, что ты не устоишь перед ними. Не упусти свой шанс.
