Как зажечь интерес мужчины? Техника «Пинг-понг»

Как в постели можно возбудить мужа?

Не каждая девушка, вступая в официальный союз с мужчиной, имеет достаточно знаний и опыта для проведения брачной ночи и последующих. Особенно если в характере особы присутствуют стеснение и закомплексованность. Поэтому у многих возникает вопрос: как правильно возбуждать мужа и желательно каждый день? Ведь наверняка для этого нужно много знать и уметь, чтобы любимый был всегда доволен и не захотел искать замену.
Существуют основные правила, помогающие вызвать интерес мужчины и разжечь в нём страсть:

1. Необходимо помнить, что все представители сильного пола имеют свои предпочтения. Поэтому к каждому нужен индивидуальный подход, который ты найдёшь со временем, применяя различные способы возбуждения. Но воздействие должно происходить не только на физиологическом уровне, но и на психоэмоциональном.
2. Чтобы вызвать желание у избранника, нужно самой его хотеть и проявлять инициативу. Мужчин это очень заводит.
3. Порой мужа можно возбудить одним только взглядом, в котором будет читаться, как сильно ты его хочешь. Томный, пронзающий, полный страсти и огня – такой взгляд способен свести с ума любого мужчину. Поэтому на досуге можно потренироваться с помощью зеркала, а в момент близости искреннее желание и так себя не заставит долго ждать и проявится в глазах.
4. Внешний вид партнёрши имеет для спутника чуть ли не первостепенное значение. В том, что ты должна всегда быть ухоженной и вкусно пахнуть, не может быть и сомнений. А если к этому прибавить сексуальные наряды, то избранник не останется равнодушным. Поэтому, независимо от того, смотришь ты телевизор или готовишь борщ, надевай на себя привлекательное бельё и домашнюю одежду в виде шёлковых халатиков или милых шортиков и топиков. А для момента интимной близости припаси шикарные откровенные кружева, чулочки и каблучки.

Усвоив основные правила, можно переходить к изучению безотказных способов, как быстро возбудить своего мужа в постели.

Создание благоприятной обстановки

В принципе, мужчины зачастую готовы заниматься сексом, где угодно и когда угодно. Но создание уютной атмосферы, подталкивающей к интиму, будет совсем не лишним. В этом случае избранник увидит твою заинтересованность и начнёт заводиться уже от этого. Благоприятному настрою помогут такие детали:

1. Приятная спокойная музыка с романтическими мотивами.
2. Приглушённый свет, а лучше зажжённые и красиво расставленные свечи.
3. Пара бокалов вина, ликёра или шампанского под лёгкую вкусную закуску или ужин.
4. Приятный возбуждающий аромат, например, от специальных палочек или свечек.
5. Ну и, конечно же, привлекательная партнёрша в твоём лице в красивом сексуальном белье в первую очередь будет способствовать разжиганию страсти в избраннике.

Если муж пришёл с работы, то наверняка уставший. Поэтому полезно будет приготовить ему ванну, а потом сделать приятный расслабляющий массаж.

Возбуждающие слова и фразы

Завести мужа легко, если мурлыкать ему на ушко возбуждающие словечки, комплименты его мужской силе, свои эротические желания. Особенно если при этом прижиматься к нему своим телом, томно дышать и ласково поглаживать его руки, грудь, бёдра и паховую область.

Некоторые пары используют свои специальные слова в виде условных знаков, которыми намекают друг другу на секс. Например, когда присутствуют другие люди, которым не нужно об этом знать. Если вы изобретёте для себя такой мини-словарик, это придаст пикантности отношениям.

Страстные поцелуи

Ничто так не сможет завести мужа, как твои страстные горячие поцелуи. Этот элемент любовных игр используется испокон веков и ещё ни разу не дал сбоя. Техника может быть абсолютно разной, но в качестве примера предложим следующую:

1. Начни с лёгких ненавязчивых прикосновений губами к щеке или виску партнёра.
2. Затем переместись к уху или шее и попробуй усилить активность.
3. Слегка пощекотав мужа язычком, можно вызвать бурю ощущений, от щекотки до вожделеющих мурашек.
4. Продолжи игру поцелуем в губы. Сначала демонстрируй лёгкую застенчивость, а потом нарастающую страсть, вплоть до сексуальной жадности. Это поспособствует тому, что возбуждение будет накатывать на партнёра постепенно, достигая пика, когда он не сможет сдерживаться и набросится на тебя с любовными ласками.
5. Далее поцелуи можно перенести на грудь, проделывая влажную дорожку к животу и паховой области.
6. Не забывай при этом задействовать свои руки, которыми можно делать поглаживающие движения тела партнёра, переходящие к лёгкому потиранию и сжиманию полового органа.

Прикосновения и ласки

Эротичными прикосновениями и ласками можно возбудить даже спящего мужа, главное, знать, как их правильно совершать. Это могут быть как лёгкие, нежные касания и поглаживания, так и полноценный массаж. Если задействовать ещё и эрогенные зоны партнёра, то результат не заставит себя долго ждать. Остановимся подробнее на таких участках:

1. Лицо, уши и шея являются довольно восприимчивыми к ласкам местами. Прикасаться к ним можно руками, кончиками пальцев, губами, волосами. А скольжение по лицу партнёра набухшими сосками своей груди вызовет в нём непреодолимое желание.
2. Массаж плеч и спины не только расслабляет представителей сильного пола, но и доставляет немалое удовольствие. Здесь можно применять поглаживание, растирание, пощипывание, почёсывание ноготочками, несильное похлопывание ладошками. Если при этом партнёрша будет обнажена, то возбуждение накроет мужчину очень быстро.
3. Нежные движения по груди и животу разожгут в сознании мужа фантазии эротического характера. Особенно если эту область ласкать губами и языком. У некоторых представителей сильной половины человечества соски, а иногда всего один из них, являются зоной высокой чувствительности.
4. Иногда у мужчины особо восприимчивыми бывают ладони или стопы и область пальцев на руках и ногах. Их можно облизывать или посасывать, принося такими манипуляциями нереальное возбуждение. Но эти места следует проверять с осторожностью, потому что всё-таки у большинства людей их стимуляция вызывает щекотку и нервное напряжение.
5. Реально и быстро можно завести избранника с помощью ласк ягодиц и бёдер, особенно их внутренней части. Здесь полезно задействовать и руки, и губы, и язык. Эти зоны можно гладить, целовать, даже легонько покусывать, и партнёр ощутит невероятный прилив сексуального вожделения.
6. Ну и бесспорным лидером эрогенных мужских зон является паховая область, включающая половой член и яички. Стимуляция этих органов как тактильная, так и оральная вызовет не только возбуждение у партнёра, но и шикарный оргазм.

Лаская мужа, следует внимательно следить за его реакцией. Так ты сможешь понять, стимуляция каких зон ему доставляет наибольшее удовольствие, а какие периодически можно и обойти вниманием. И помни, что прикосновения важны не только перед соитием, но и во время него. Так возбуждение будет увеличиваться, достигая своего логичного финала.

Эротичные фантазии и эксперименты

Чтобы лучше чувствовать друг друга и иметь каждый раз незабываемые ощущения от интимной близости, обсуждайте с партнёром эротические желания и различные интересные фантазии. Пробуйте разные новинки в сексе, экспериментируйте, совершенствуйте себя и своё тело. В этом могут помочь:

Фильмы и литература эротического содержания. Ты можешь изучать их самостоятельно или совместно с мужем.

Многочисленные товары из интим-магазинов. Здесь представлено всё для самых разнообразных экспериментов. Например:

• забавные презервативы,
• костюмы для ролевых игр,
• возбуждающие препараты – гели, смазки, капли и т. д.,
• товары для БДСМ-игр и др.

Афродизиаки, которыми могут являться продукты питания и запахи. Например, можно приготовить ужин, используя следующие продукты, повышающие мужское либидо:

• белкового содержания – мясо, печень, яйца, морепродукты, орехи, бобовые, грибы,
• приправы – имбирь, красный перец, мускатный орех,
• овощи и зелень – томаты, авокадо, петрушка, сельдерей.

Можно вокруг постели распространить лёгкие возбуждающие ароматы, например:

• мускус,
• ваниль,
• кофе,
• корица,
• пачули,
• имбирь,
• иланг-иланг.

Эротические танцы и стриптиз. Посети специальную танцевальную секцию или посмотри ролики в интернете и выбери для себя наиболее приемлемую технику. Для одних девушек это может быть танец живота, для других – стрип-пластика, Go-go или даже тверк. Главное, что здесь возбуждающими факторами являются:

• постепенное эротичное раздевание частично или полностью,
• волнующий взгляд танцовщицы, пронзающий мужчину насквозь,
• чарующая улыбка,
• ласкающие прикосновения девушки к собственному телу.

Эротические игры. Например:

• «Золотая рыбка» – партнёрша представляется сказочной рыбкой, исполняющей любое желание своего мужа,
• «Охотник» – мужчина охотится за своей прекрасной добычей и в конце, завоевав её, исполняет с ней свои сексуальные фантазии,
• «Эротические фанты» – партнёры по очереди достают из шляпы или коробки фанты с написанными желаниями друг друга и исполняют заданное.

Разнообразие мест для интимной близости. Не стоит загонять себя в рамки и заниматься сексом исключительно в супружеской кровати. Экспериментировать можно и в таких местах, как:

• душ,
• кухонный стол,
• номер в отеле,
• автомобиль,
• гараж,
• крыша дома, желательно под луной и звёздами,
• полянка в лесу,
• дальняя лавочка в ночном парке,
• задний ряд в кино,
• лифт,
• примерочная в магазине и многое другое.

Главное в этих местах – соблюдать осторожность и никому не попадаться на глаза.

Таким образом, зная желания друг друга и регулярно применяя различные фантазии и эксперименты, вы значительно разнообразите свою сексуальную жизнь и доставите партнёру непередаваемое удовольствие. Особенно это бывает полезно для супружеских пар с большим стажем.

*Колесо баланса*

Как построить гармоничные отношения

Любой Женщине важно знать и понимать основу действий мужчин. Природа заложила в них действие, развитие, движение, реализацию. Главная забота женщины — быть женственной и вдохновлять мужчину на действие. Очень люблю старую присказку о том, что муж — голова, а жена — шея «куда захочу, туда и поворочу!».

Как обычно действует молодец? Самостоятельно. Редкий мужчина (подкаблучник) чувствует себя комфортно под давлением. Ещё хуже начать от мужчины что-то требовать или ставить ультиматум – он просто уйдет. Громкое выяснение отношений вероятнее приведёт к проявлению агрессии в ответ, разбитой посуде и захлопнувшейся за ним дверью. Eщё хуже, если он замкнётся в себе. Как же нам мягко направить, тонко поправить или ласково попросить?

Можно обратиться к модному психологу, который обязательно отметит, что психология отношений, то есть построения отношений – это, в первую очередь, ежедневная работа. Уже хорошо, что Вы захотели об этом поговорить с профессионалом, а не с подружкой на кухне. Итак популярные советы:

• Обсуждайте с партнёром плохие и хорошие моменты.
• Говорите об этом, что вам не нравится, но не вспоминайте предыдущие ссоры, не мешайте все в одну кучу.
• Старайтесь проводить все своё свободное время вместе, посещая приятные для вас места и друзей.
• Не ограничивайте свободу друг друга. Доверие дарит спокойствие и уверенность в завтрашнем дне.

Как поддерживать интерес, симпатию или увлечение

Теперь посмотрим на эту проблему с другой стороны. Отношения складываются, если партнёры интересны друг другу. Поддерживать огонь интереса можно так:

1. Как можно чаще зовите его по имени. Имя человека — это самое сладкое угощение.
2. Как можно чаще интересуйтесь его делами и проблемами. Разговор о себе любимом слаще конфеты. Ему совсем не интересны ваши надежды и ожидания.
3. Попробуйте с ним подружиться. Смейтесь над его шутками, даже если они не смешны.
4. Важно проявлять к мужчине сочувствие, жалеть его. Например, если он пожалуется на усталость после работы или никудышного начальника, обязательно пожалейте его – и он испытает к вам симпатию, а может и благодарность.
5. Говорите ему комплименты, хвалите за каждую мелочь. Растёт самооценка и желание сделать ещё. Лучше этого не делать, если вы не искренне. Всё испортят сомнения или возникший вопрос: что ей от меня нужно?
6. По той же причине просите о помощи. Хвалите результаты его труда. Даже самая мелкая услуга – это шаг на пути к гармонии.
7. Будьте женственны, привлекательны, дарите поцелуи и не только.

Конечно, этот список можно и нужно дополнить интересами и увлечениями. Это огромное поле для деятельности. Всё, во что человек вложил своё время, энергию и силы, является объектом повышенного интереса. Совместное увлечение — лучшая площадка для создания гармонии в отношениях! Согласны?

Комментируем в Фейсбук

Комментарии

Как зажечь друг друга пылкой страстью?

Счастье двух любящих людей — это огромный труд, мудрость, терпение и стремление к совершенству. Поддерживайте тепло в Ваших отношениях, разжигая его до страстного огня. Сделать это можно разными способами. Ищите и пробуйте, что ближе Вам. Находите способы и приемы, которые заставят Вас почувствовать, что Вы друг без друга не можете жить и не хотите. Совершенствуйте Ваши отношения и наслаждайтесь ими. Создавайте ту сказку, в которой Вы хотите жить!

Вносите неожиданные нотки в Ваши обычные отношения. Меняйте свой облик, флиртуйте друг с другом, делайте друг другу праздники и сюрпризы, овладейте новыми сексуальными техниками. Надеемся, некоторые приведенные ниже советы, помогут Вам!

Милые дамы, не забывайте, что мужчины любят глазами. Так радуйте их глаз и разжигайте желания! Выглядите так, чтобы на Вас просто невозможно было не обратить внимания.

Пофлиртуем?

Флирт — это драйв и легкость, это то, что придает отношениям между мужчиной и женщиной особую интонацию. Устанавливая прочный зрительный контакт, и постоянно улыбаясь женщине, мужчина стремится показать, что он — сильный, смелый и надежный. Это то настроение, благодаря которому Вам сопутствуют успех и удача. Благодаря которому, создается впечатление, будто в Вашем теле пульсирует подогретое вино. Оно постепенно разливается по всему Вашему телу, до самых кончиков Ваших пальцев и будоражит Ваш ум. Ваше хмельное состояние очень приятно и заманчиво. Вам снова и снова хочется наслаждаться им. Флирт – это открытая демонстрация заинтересованности. Если с Вами флиртуют, значит, Вы интересны. Делайте комплименты, бросайте томные взгляды, обращайте в шутку любую сказанную глупость – все для того, чтобы Вам с этим человеком было хорошо и комфортно. Ведь мы все так хотим быть интересными, особенно, для небезразличных нам людей. Нам приятно внимание, мы нуждаемся в нем. И очень волнующе, если это внимание в таком изысканном виде. Итак, я предлагаю Вам, сегодня или завтра устроить себе День флирта! Украсьте обычный день своей супружеской жизни. Пусть в этот день между вами гуляет легкий ветерок загадочности и заигрывания друг с другом. Чаще обычного называйте друг друга по имени, лучше ласково. Делайте комплименты. Искренне интересуйтесь увлечениями своей половинки. Берите за руку, поглаживайте по ножке. Близко прислоняйтесь друг к другу, при этом можно что-то прошептать на ушко. Улыбайтесь очень ласково и нежно, долго не отводя глаз. Шаловливо, многозначительно подмигивайте, посылайте воздушные поцелуи легким подергиванием губ. Будьте уверены, что в такой атмосфере Вы будете себя чувствовать очень комфортно. А еще с нетерпением будете ждать вечера.

Женщины, стоните!

Главным показателем женской сексуальности мужчины считают — «стоны страсти». Сила децибел, по их мнению, свидетельствует о мужской состоятельности. А вот «партизанская доблесть» во время секса не приветствуется. Для мужского самомнения гораздо предпочтительней выслушать всяческие непристойности, чем наблюдать полное молчание партнерши. Отдельные знатоки даже считают, что каждая женщина выражает свою экзальтацию по-своему, двух одинаковых «стонов» не бывает.

Тайные сновидения

Какие сексуальные сны снятся женщинам? Мы пока об этом не расскажем… В каждой женщине должна присутствовать загадочность. А что снится нашим мужчинам, вокруг чего витают их сексуальные фантазии? Конечно же, вокруг секса втроем (64%)! Варианты варьируются только относительно кандидатуры третьего лица. Одни видят в этой роли подругу своей любимой женщины, другие — танцовщицу из стрип-бара, третьи — случайную знакомую. 26% мечтают хоть раз в жизни быть связанными (прикованными наручниками), и отданными на волю женской фантазии. Несколько меньшее число кавалеров хотело бы связать свою подругу. И, практически все (85%), хотят однажды услышать из женских уст какое-нибудь восхитительное по своей непристойности предложение заняться сексом. Не о всех своих снах стоит рассказывать друг другу. Рассказывайте то, что Вы наверняка знаете, возбудит Вашу половинку. Ничего, даже если чего-нибудь и от себя добавите. Иногда это очень даже подогревает обстановку. Главное: контролируйте реакцию и идите в нужном направлении. И приятного Вам вечера.

Эротические ролевые игры

«Вся жизнь – игра», «Весь мир – театр». Видимо, в этом есть какая-то необходимость. Видимо, человека привлекают разного рода игры. Может иногда в другом образе проще что-то реализовать? А, может, человек устает от штампов и хочется разнообразия? Почему бы не проверить, как игра может изменить нас в самой интимной сфере нашей жизни? Давайте поиграем в сексуальные ролевые игры. Если Вам интересна эта тема, то поговорите о ней со своей половинкой, узнайте мнение и предпочтения. Обсудите одну из приведенных ниже игр или любую другую, но, как бы, теоретически. Пусть пройдет какое-то время, неделя, например. Вы, как следует, готовьтесь, но не рассказывайте об этом. И, когда будете готовы, берете инициативу в свои руки, начинайте игру! Сначала, с другой стороны, может быть разная реакция: не сдавайтесь, проявите весь свой талант. С правилами игры Ваш партнер по сцене был ознакомлен Вами ранее, так что, вскоре поймет, в чем дело. Если нет, помогите и дайте понять, что надо подыгрывать. Удачи и незабываемых ощущений.

Незнакомка

Игру готовит мужчина.
Если Вы в жизни не очень многословны, в том числе, и в плане комплиментов и приятных слов, то эта игра — для вас. Удивите свою благоверную, не поскупитесь, Вам все воздастся. Выучите 20 ласковых и нежных слов, которые подходят Вашей женщине, несколько новых ласк, новую позу. Вспомните или прочтите несколько забавных историй, для поддержания разговора договоритесь со своей дамой, что Вы ее встретите, например, с работы. Когда Вы встретитесь, начните игру: спросите: Можно ли с ней познакомиться? Как ее зовут? Предложите проводить… Сами назовитесь другим именем. А потом предложите зайти к Вам на кофе. Поверьте в свою игру. У Вас есть шанс сблизиться с другой женщиной, не изменяя жене. Стройте глазки, добивайтесь расположения, спрашивайте, рассказывайте, восхищайтесь ею. Зайдя в квартиру, помогите ей снять обувь. И ведите ее в ванную. Вспомните выученные 20 ласковых слов и все остальное, что Вы обычно не делали, но сейчас собирались сделать. Вы должны быть другим! Не как обычно, разве Вам неинтересно, какой Ваша любимая могла бы быть с другим мужчиной? Откройте себя для нее и ее для себя! Приятного вечера!

Наложница

Игру организовывает женщина.
Если Вы — властная женщина, которая всегда дает мужу свои указания и давит на него своим авторитетом, то эта игра — для вас. Преобразите свою спальную комнату и себя в восточном стиле. Создайте полумрак, свечи, восточная музыка. Сами можете одеть купальник, длинную набедренную повязку и обязательно скройте лицо прозрачным покрывалом. Когда он придет, посадите, предложите бокал вина. Ваши движения должны быть грациозными и танцевальными: двигайтесь под музыку, танцуйте в восточном стиле. Обращайтесь к нему следующим образом: «Проходите, мой господин», «Присаживайтесь, мой господин», «Не хотите ли вина, мой господин?» Голос — робкий, головка слегка наклонена, глазки опущены. Позвольте ему любое поведение: это может быть выплеском накопленного у него. Все робко принимайте, играйте свою игру – массируйте стопы, потом выше, выше. В общем, по обстановке, как пойдет. Ваши отношения после этого могут кардинально измениться, попробуйте.

Девушка по вызову (или парень по вызову), по желанию.

Игру организовываете вместе.
Мужчина готовит деньги, женщина учится их отрабатывать (учит новые техники и технологии, не как у его жены). Мужчина звонит своей благоверной, как девушке по вызову. И, на полном серьезе, оговариваете перечень заказываемых услуг, цены и время встречи. В назначенное время он ждет ее. Она — в неприлично короткой мини-юбке, на шпильках, в чулках, в прозрачной блузке и без белья является. Получает деньги и оказывает услуги, стремясь не подвергнуть сомнению свою квалификацию. Не волнуйтесь, что не будет чувств, как у путан. Я думаю, что это будет не так, ведь Вы все равно будете чувствовать родного человека. Эту тему мы вскоре продолжим. Но Вы ее можете развивать, хоть каждый день. Вдохновения Вам и незабываемых эмоций.

Поставь свою оценку

( 55 проголосовало )

Расскажи друзьям в социальных сетях:

Другие:

• Маленькая ложь спасение для отношений.
• Женский оргазм. Всё о женском оргазме
• Что отличает женщину от мужчины?
• Минет – как расположить девушку к оральному сексу?
• Как сохранить страсть в отношениях?

Добавить комментарий

Как соблазнить мужа? Ревность и обиды

Вообще, с анальными мужьями, которые готовы ложиться в постель со своей любимой каждую ночь, отказ от секса имеет другие корни, нежели у кожников. Для того, чтобы анальник отказался от секса, нужны серьезные и глубокие причины. Это может быть недовольство жизнью, работой. Но чаще всего – это бытовой разлад между супругами. И в этом случае порой бывает очень сложно понять, как соблазнить мужа… Анальники воспринимают женщину как второстепенное существо, которое должно жить в подчинении супружеской воле. Жена не может зарабатывать больше мужа, иметь статус или карьеру лучше его. Если супруга анальника занимает ведущий пост в компании и приносит домой больше денег, это угнетает его. Он больше не чувствует себя главой семьи, сильным мужчиной. Обида на несправедливую жизнь и женщину, которая заставляет его терпеть такие мучения может вызвать длительный отказ от секса. Но это временное явление – сила желания анального человека настолько велика, что терпеть «целибат» обидевшийся долго не сможет. Но после припомнит все и надуется еще больше.

Еще одна немаловажная причина отказа от секса – измена. Анальники их не прощают, считая грубым предательством и попранием семейных ценностей. Поэтому, если вы заметили вспышки ревности или обиды, не пренебрегайте этим, и ни в коем случае не подстрекайте супруга. В гневе он может не сдержаться и натворить беды. Поговорите доверительно с мужем. Он, скорее всего, не признается, в чем дело, но по его ответам вы сможете понять, с какой стороны ветер дует.

Хочешь спасти отношения? Научись быть благодарной!

Существует довольно много результатов исследований, которые показывают, как практика благодарности улучшает здоровье, повышает эмоциональное благополучие, делает счастливее и укрепляет отношения.

Вот, например, в одном из таких исследований за основу принималась оценка показателя, рассчитываемого как соотношение положительных и отрицательных моментов в отношениях пары.

У успешных пар, ежедневное отношение положительных эмоций к отрицательным было 5:1, когда в отношениях все шло не слишком гладко, и 20:1, когда все было хорошо.

А вот пары, у которых дело шло к разводу, имели стойкий показатель 1:1 (у некоторых 1:2 и еще хуже).

Как же достичь хороших показателей в этом плане? Возможно ли восстановить отношения, в которых почти не осталось былых чувств?

Конечно же, это возможно.

Секрет кроется в учете мельчайших действий друг друга и концентрации на положительном.

К примеру, когда твой мужчина в течение дня присылает смс вроде «Скучаю по тебе», не стоит его игнорировать или присылать гневное «Не мешай, я на работе!».

В ответ желательно отправить: «Я тоже скучаю!». Даже если ты реально в этот момент очень занята.

Или вот еще пример – когда он вечером приходит на полчаса позже обещанного времени, что ты сделаешь?

Будешь критиковать его увлеченность работой и неспособность сдержать обещание прийти к ужину вовремя?

Или же посочувствуешь его загруженности работой и помассируешь ему уставшие плечи?

Критика или поддержка? Каждый такой выбор идет в зачет!

Дело в том, что человеческий мозг гораздо легче запоминает плохое. Вот почему так легко критиковать и жаловаться, и так тяжело найти в себе силы заметить что-то хорошее в поступках партнера и похвалить его за это.

Вот почему благодарность требует практики.

Если сделать ее неотъемлемой частью своей жизни, можно даже спасти отношения, которые на огромной скорости кубарем катятся с горы и вот-вот разобьются о встречную скалу.

Если научиться видеть положительные моменты в любой ситуации и быть благодарной за них, это позволить тебе испытывать больше счастья и тем самым восстановить отношения в семье.

Когда отношения движутся по спирали негатива, или когда тебе кажется, что искра, которая их поддерживает вот-вот угаснет, значит это самое подходящее время, чтобы начать вводить практику благодарности и позитива в свою жизнь.

И вот с чего стоит начать:

1) Начни с ведения журнала записей положительных моментов

Если хочешь восстановить отношения с мужчиной, когда былой пыл страсти угас, начни с простого первого шага.

Заведи дневник, в который каждый день нужно вносить как минимум три пункта с описанием моментов отношений, в которых вам обоим было хорошо или за которые ты была благодарна.

Может быть это был длинный разговор по поводу вашего общего любимого сериала, во время которого вы обсуждали события последней серии и совместно переживали за судьбу главного героя.

Или может твой мужчина принес домой цветы и подарил тебе их без наличия видимой причины на то.

Неважно что это было. Просто записывай все положительное, что у вас происходит. Кстати записывать не обязательно буквально – на бумагу. Можно просто запоминать.