Наряду с глазами губы являются одной из самых выразительных и чувственных частей лица, научно доказано, что женские губы от природы более мягкие и утонченные, мужские – твердые на ощупь.
Каждый из нас хотя бы раз в жизни сталкивался с проблемой сухости, шелушения губ, вследствие чего, они становятся непривлекательными с виду, имеют неестественный бордово – синеватый оттенок, а использование помады, только усугубляет и подчеркивает все образовавшиеся изъяны. Особенно актуально это в сезон холодов, когда от резких перепадов температуры происходят такого рода неприятности.
Сейчас попробуем разобраться, как обезопасить себя от воздействия различных факторов, а также, что делать, если проблема уже назрела.
Причины, почему губы сохнут и трескаются
Могут быть, как просто проявлением внешнего воздействия, так и совмещаться с определенными болезнями и проблемами со здоровьем:
- Погодные условия: ветер, мороз, солнце…;
- Недостаточная увлажненность воздуха в помещении, где вы работаете или проживаете;
- Неподходящая помада, как правило, это те, которые обладают длительной стойкостью в 6 – 8 часов;
- Низкий уровень гемоглобина;
- Аллергическая реакция на косметические средства;
- Болезни желудка, поджелудочной в анамнезе;
- Неправильное питание — очень соленая, жирная, острая пища;
- Длительный дисбактериоз, нарушение кишечной микрофлоры;
- Авитаминоз;
- Герпес, заеды, грибок в области губ;
- Реакция на определенные составляющие зубных паст;
- Облизывание или прикусывание губ на улице;
- Обезвоживание;
- Вредные привычки – курение, в том числе и кальян, алкоголь.
- Длительный прием антибиотиков
Маски для губ
Маска для губ – эффективное средство, которое устраняет шелушения, питает, увлажняет. Наносить ее на губы можно через день. В осенне-зимний период, когда кожа страдает от сухости и погодных условий, процедуры рекомендуется проводить ежедневно.
Как сделать губы мягкими в домашних условиях
Существует много специальных, косметических средств, но нет ничего лучше, натурального, приготовленного своими руками спасателя.
Яблоко
Самый простейший и доступный способ. Дольку очищенного спелого яблока мелко натереть, соединить с кусочком сливочного масла или маргарина и на 15 минут нанести на губки, потом влажным ватным диском удалить остатки.
Творог
Понадобится творожок домашний, как можно жирнее в размере одной чайной ложки, его перетереть с таким же количеством сливок и щедро намазать на поверхность губ. Держать можно до тридцати минут, и аккуратно пальчиками, смоченными холодной водой убрать остатки.
Такого же действия можно добиться, смешав лимонный сок со сметаной 1:1, держать и смывать по той же схеме.
Мед
Лучше если это будет цветочный или майский мед. В чистом виде намазать на губы и оставить минут на десять, смыть холодной водой.
Маска для мягкости
Так же она обладает прекрасным заживляющим и восстанавливающим эффектами:
- 5 миллилитров оливкового масла добавить в чайную ложку липового меда, туда же накапать по пять – шесть капель сока свеклы и моркови, перемешать, наносить на сухие губы по мере необходимости на пятнадцать минут, смывать теплой водичкой. Переложить в небольшую емкость с крышкой, хранить в холодильнике можно до одного месяца.
- Кусочек свежего сала (не соленого) перетопить и смешать в равных пропорциях с медом. Способ применения и условия хранения по предыдущему рецепту.
Питательные маски
Не только спасают от сухости, но и заживляют ранки и трещины.
Маска № 1
Лепестки живой розы или цветов шиповника мелко измельчить, перетереть в кашицу с растопленным салом (1:2), использовать каждый вечер перед сном, на пять – десять минут.
Маска № 2
Изначально, топим на водяной бане по пять грамм какаового масла и пчелиного воска, после того, как смесь немного остынет, вливаем в него столовую ложку ромашкового отвара, дать слегка загустеть и можно использовать вместо гигиенической помады.
Крема
Крем № 1
50 грамм ланолина растопить и влить в него пять миллилитров касторового масло, остудить, добавить несколько капель любого увлажняющего эфирного масла. Смазывать губы два раза в день.
Крем № 2
Перемешать между собой по чайной ложке облепихового и оливкового масел и вазелина, убрать в холодильник. Мазать на губы в охлажденном виде.
Упражнения для губ
- Насвистывайте любимую мелодию на протяжении 5 минут. Каждый день пробуйте новую композицию. Это не только поднимет вам настроение, но и разогреет мышцы рта для дальнейших упражнений.
- Сделать губы пухлыми в домашних условиях можно при помощи упражнений.
- Сожмите губы и подверните их внутрь к зубах, в таком положение делайте небольшие толчки губами, как бы разминая их.
- Сложите губы трубочкой и выдувайте воздух.
- Губы нужно вытягивать вперед, будто хотите поцеловать, одновременно давить на них указательным пальцем. Главная задача здесь — это оказывать максимальное давление губами пальцу. Делать упражнение в таком ритме: потянуть-расслабить, потянуть-расслабить и так 100-150 раз.
- Это упражнение следует выполнять обязательно 2 раза в день. Для этого губы вытянуть вперед дудочкой и начинать ими вращение. Выполнять вращение губ нужно сначала в одну сторону, а потом в другую (не менее 100 кругов).
- Необходимо растянуть губы, как будто мы улыбаемся, и прижать их к зубам. Данное упражнение выполняем десять секунд по пять раз Указательные пальцы положить над верхней губой, а большие пальцы — под нижней и начинать оттягивать губы вперед. Губы при этом находятся в сомкнутом состоянии. Выполнять упражнение нужно легкими и чуть надавливающими движениями, отделяя губы от зубов. Не следует сильно надавливать на губы и проделывать резкие движения.
- Поднимите углы губ по направлению вверх. Улыбнитесь и напрягите их, едва ощутимо надавливая на них указательными пальцами, двигайте ими вверх. Это упражнение заставляет мышцы губ сокращаться и устремляться вверх.
- Наберите большое количество воздуха за щёки и закройте рот. Делайте движения, будто вы жуете, при этом двигая губами в разные стороны.
Будьте осторожны, выполняя упражнения, старайтесь не растягивать кожу вокруг губ для того, чтобы не образовались лишние морщинки.
Как сделать губы нежными в домашних условиях
Пилинг
№ 1
Мед + подсолнечное масло + мука из овсяных хлопьев (1:1:1), массирующими движениями в течение одной минуты наносить скраб на губы, подержать 5 минут и смыть.
№ 2
Корочку несвежего хлеба замочить в теплом, кипяченом, молоке с высокой жирностью, размять вилкой и намазать на губы, потереть их друг о дружку пару минут.
Маски
Сметана
Наносить на губы много слоев подряд, как только высохнет один, следом другой, до десяти слоев. Когда высохнет последний из них, оставить на четверть часа и смыть ватным тампоном, смоченным теплой водой.
Лимонная
В одинаковом соотношении соединить сметану с любым растительным маслом и капнуть три – четыре капли лимона. Распределить по всей поверхности толстым слоем на двадцать минут.
Питательная
В равных количествах смешать творог, огуречный сок, сметану и мед на губах оставить на тридцать минут, хорошо смыть.
Тыквенная
Кусок свежей тыквы натереть или пропустить через мясорубку, из кашицы отжать сок через несколько слоев марли, смешать его с ложкой творога, растолочь до однородности. Использовать четыре раза в день.
Витаминная
В чайную ложку оливкового масла влить в таком же количестве жидкий мед, и добавить витамины в масляном виде А и Е, или же несколько капсул препарата АЕвит, намазать губки бальзамом на треть часа, затем просто промокнуть влажным тампончиком или салфеткой.
Это средство так же, без добавления меда можно использовать для разглаживания морщин кожи вокруг глаз.
Жиры и масла
- Оливковое, абрикосовое и касторовое масла смешать с вазелином и отваром календулы с ромашкой, до консистенции густой сметаны, смазывать на ночь, не смывать.
- Спиртовую настойку шалфея (1 часть) соединить с медом (3 части), использовать за час до выхода на улицу, смывать водой. Подходит для применения в период герпеса, обладает бактерицидным действием.
- Сок из замороженной или свежей клюквы смешать с крахмалом в равном соотношении, подержать 15 мин на губах.
- Десертную ложку листьев эвкалипта залить стаканом кипятка, прокипятить, процедить, добавить 2 капли любого масла. Использовать при трещинах
- Киви со сливочным маслом в одинаковом количестве перетереть, на губах держать 10 – 20 минут.
Рецепты народной медицины при трещинах на губах
- 2-3 раза в день смазывайте губы свежим сливочным маслом, которое можно успешно заменить растопленным птичьим жиром. Так вы обеспечите кожу витамином В и смягчите ее.
- При глубоких трещинах будет полезен следующий крем: 5 г корневища лапчатки истолочь в порошок. Взять 200 г хорошего сливочного масла, растопить и добавить порошок. Закипятить. Охладить и смазывать растрескавшуюся кожу. Крем обладает лечебным эффектом, содержит витамин В.
- Для обветренных губ рекомендуется применение следующего состава: растопить немного пчелиного воска, добавить конопляное масло. Состав наносить на губы на ночь. Утром вы удивитесь мощному лечебному эффекту.
- В целях профилактики полезно смазывать губы для длительного воздействия медом. Медовые аппликации отлично питают, обеззараживают, насыщают кожу полезными микроэлементами.
- Появление на губах красных пятен сигнализирует о том, что кожа скоро начнет шелушиться. Чтобы предотвратить эту неприятность, приготовьте следующий отвар: 2 ст. ложки льняного семени сварите в двух стаканах воды, доведя массу до кашицеобразного состояния. Регулярно смазывайте кожу этим составом.
- Экспресс-средство для спасения слегка потрескавшихся губ: взять лепестки 1 розы и 1 ст. ложку топленого свиного сала (смалец). Хорошо растереть компоненты и нанести на губы на 5-10 минут, после мягкой салфеткой протереть губы.
Бальзамы для губ своими руками
Прекрасная альтернатива гигиенической помаде, можно использовать перед выходом на улицу в холодную погоду или жаркое солнце.
Рецепт № 1
Одну часть пчелиного воска, по две части масла какао и миндаля поместить в эмалированную емкость и на водяную баню пока смесь не загустеет, после переложить в стеклянную баночку и хранить в холодильнике до полугода.
Рецепт № 2
По кофейной ложке пчелиного воска, масел – карите, миндального, розового, и какао — порошка. Протомить на водяной бане и в самом конце добавить какао — порошок. Наполнить смесью любой тюбик из под крема, либо емкость от использованной помады, в холод на несколько часов до загустения. Средство будет иметь шикарный шоколадный аромат и привкус.
Рецепт № 3
Кокосовое масло + масло – какао+ любой воск + касторовое масло (1:1:1:1,5), довести до кипения на огне, перелить в баночки, охладить и средство готово.
Маска со сметаной
Этот кисломолочный продукт можно наносить отдельно либо использовать в качестве основы для приготовления питательных масок. Если применяется одна лишь сметана, ее следует нанести на губы в несколько слоев, каждому из них нужно дать высохнуть. Как только сметана подсохнет, ее нужно выдержать на губах в течение 10 минут, после чего смыть теплой водой, промокнуть губы мягким чистым полотенцем. Альтернативой сметане может стать кефир.
Рецепт 1
Для приготовления увлажняющей маски потребуется:
- жирная сметана (1 ч. л.);
- оливковое масло (10 мл);
- лимонный сок (несколько капель).
Все компоненты маски нужно перемешать, нанести на губы, выдержать около 20 минут, смыть теплой водой.
Рецепт 2
Для питательной маски нужно подготовить:
- сметану (1 ч. л.);
- морковный сок (1 ст. л.).
Необходимо соединить компоненты, нанести на смесь на 5 минут, смыть.
Рецепт 3
Маска обладает питательными и увлажняющими свойствами. Идеально подходит для сухих и обветренных губ. Для ее приготовления нужны следующие составляющие:
- сметана (1 ч. л.);
- огуречный сок (1 ст. л.).
Компоненты следует перемешать и нанести на 20 минут на губы, смыть теплой водой.
Рецепт 4
Эта маска на основе кисломолочных продуктов делает губы гладкими, мягкими, устраняет все трещинки и шелушения. Для приготовления средства понадобится:
- творог (10 г);
- сливки (1 ч. л.).
Творог необходимо растереть со сливками, нанести на губы толстым слоем, выдержать 10 минут, смыть водой.
Массаж для губ в домашних условиях
Многие задаются вопросом – зачем же вообще нужен такого рода массаж? Но напрасно большинство недооценивают такой род занятий, ведь это процесс обогащает губки кислородом, улучшает приток крови, помогает сделать губы немного пухлее, способствует тому, что с возрастом уголки губ не будут опускаться вниз.
Техник и методов усовершенствования губ существует очень много, с их помощью можно добиться разнообразных эффектов: изменение четкости контура, увеличения объема, мягкости и молодости. Главное правило – регулярность и правильная техника, и только тогда любые проблемы будут устраняться, еще не успев появится.
Зубная щетка
Самый доступный и эффективный помощник в массаже. Щетка должна быть не широкой и очень мягкой (в случае, если вы приобрели щетку с жестким ворсом достаточно ее прокипятить минуты три, и она тут же размягчится), смочить ее водой и медленно и бережно нажимайте перекатами инструментом на губы поочередно, то на верхнюю, то на нижнюю.
Масляный
Подойдет масло авокадо, зародышей пшеницы, ши, оливковое, намазать им губы и подушечкой пальца похлопывать по всей поверхности меняя направление, общая длительность около пяти минут.
Медово – мятный
Рекомендуется делать на ночь, раз в неделю. Смешать 3 капли мятного масла с пятью граммами натурального меда, щедро нанести на губы не выходя за рамки контура и хорошо потереть губы друг об дружку в течении двух минут.
Пилинговый
Смешать сахар с вазелином и массажировать губ пять – семь минут не прерываясь, смыть холодной водой.
Массаж льдом
В форму для льда налить воду капнуть в каждый разъем по одной капле лимонного сока и мелко измельченную петрушку, протирать губы утром и вечером по три минутки массажными движениями.
Полезный
Подойдут фрукты или овощи, которые содержат маленькие, мягкие косточки: киви, огурец, кабачок. Мягкой частью с семечками надавливающими движениями производить массаж по одной минуте на каждой из губ, в результате отшелушится ороговевшая кожа и предастся дополнительная увлажненность и мягкость.
Питательные и увлажняющие маски
Кожа губ не только чрезвычайно тонкая, но еще и лишена потовых (именно поэтому нам хочется облизывать пересохшие губы) и сальных желез. Наша задача – увлажнить и напитать кожу губ извне. Поверьте, можно сделать губы мягкими в домашних условиях с помощью натуральных масок.
Мощными питательными свойствами обладают маски на основе сметаны, сливок или творога. В них можно добавлять морковный сок, плотные растительные масла (миндальное или даже касторовое), тертый киви или мякоть цитрусовых фруктов. Кисломолочные маски наносятся на 10-15 минут после пилинга и массажа губ. Если вам нужно сделать оттенок кожи более ярким, добавьте в маску щепотку куркумы, корицы или молотого имбиря, которые вызовут приток крови к губкам. А вот при имеющихся трещинках или заедах, пряности вызовут жжение и покраснение.
Отличной основой под маски является обычное сливочное масло, в котором много витамина А, укрепляющего кожу и защищающего от свободных радикалов. Вторым компонентом может быть фруктовая или овощная мякоть, размятая с помощью вилки. Из фруктов отлично подходят банан, клубника, смородина, абрикос, крыжовник, яблоко, слива. Из овощей лучшим выбором будет помидор, свекла, морковь. Ингредиенты перемешиваются и наносятся на губы минут на 20. Такая витаминизированная маска будет полезна в зимний период, ее можно делать каждый день.
Полезные советы
Мазь и масло Календулы, Облепихи – очень хорошо заживляют раны, с кровоточивостью.
Сок алоэ – спасает от трещин и заед на губах.
Витамин Е – помогает сделать губы нежными, просто проколите иголкой капсулу и намажьте содержимое на поверхность.
Кусочки огурца можно не только класть на глаза, но и мазать сочной частью нашу проблемную зону. Сок отдаст питательные вещества и увлажнение.
Сок моркови и свекл – заживляют мелкие трещины и ранки.
Профилактика сухости губ
- Не выходите на улицу без бальзама, особенно зимой.
- Избавляйтесь от вредной привычки – курить!
- Минимум 2 раза в неделю делайте массаж.
- Пейте не менее полутора литра за сутки.
- Не пользуйтесь водостойкими помадами.
- Остатки помады снимайте специальным молочком или оливковым маслом.
- Пейте комплексные витамины, с повышенным содержанием витамина А и Е.
- Не облизывайте губы на морозе.
- Ежедневно употребляйте 150 – 200 граммов фруктов, овощей.
- Если на губе образовалась сухая часть, не снимайте кожу самостоятельно, так вы только травмируете губы, и они будут доставлять дискомфорт болезненными ощущениями и долго заживать. Лучше намажьте их увлажняющим кремом или бальзамом, кожица станет мягкой и ее можно легко и безопасно удалить.
Теперь вам знакомы все тонкости и секреты по уходу за губами, соблюдения всего нескольких правил и привычек могут навсегда вас избавить от проблемы тресканья и сухости. Если же народная медицина не помогла устранить эту неприятность, лучше обратиться к врачу, так как некоторые случаи требуют лечения с помощью специализированного оборудования и лекарственными препаратами.
Оценить статью: (3 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Самые эффективные магазинные средства
Для ухода за губами сегодня существует огромный выбор всевозможных средств. И если в юности для этих целей достаточно одной лишь защитной и заживляющей гигиенической помады, то в зрелом возрасте стоит подобрать средство с более широким спектром действия.
На какие компоненты стоит обратить внимание:
- токоферол – обеспечивает обменные процессы, защищает клетки от свободных радикалов;
- масло жожоба или ши – питает и увлажняет;
- масло листьев мяты – усиливает циркуляцию крови, делает губы объемными, улучшает их цвет;
- масло арганы – устраняет сухость и шелушение;
- молочная кислота – выравнивает рельеф, интенсивно питает;
- масло душистого миндаля – стимулирует процессы обновления клеток;
- пантенол – заживляет, восстанавливает кожный покров, повышает его упругость;
- ретинол – устраняет шелушение, корректирует мелкие морщинки;
- лецитин – подтягивает кожу, придает четкость контуру губ;
- пальмитоил олигопептид – многократно увеличивает выработку собственного коллагена в коже губ;
- пчелиный воск – восстанавливает и смягчает поврежденную кожу, защищает от ветра и мороза;
- экстракт алоэ – заживляет трещинки, обладает бактерицидным свойством и защищает нежную кожу от повреждения ультрафиолетом;
- масло розы – замедляет старение клеток.
Некоторые бальзамы используются в качестве базы под декоративную помаду, защищая кожу от воздействия вредных компонентов и солнца, другие придают губам легкий перламутровый оттенок за счет содержания натуральных красителей вроде слюды. Многие из них снабжены специальной инструкцией с описанием массажных движений, с помощью которых их нужно наносить, и дают накопительный эффект. Выбирая ухаживающие средства для губ, обратите внимание на их текстуру – желательно, чтобы она была легкой, исключая бальзамы, предназначенные для защиты кожи во время зимних холодов.
